3 jus Woh kanggo nglawan radang sendi rheumatoid

Konten

• 1. Jus nanas
• 2. Jus ceri
• 3. Jus stroberi nganggo semangka
• Apa sing bakal Dipangan ing Rematik Artritis

Jus buah sing bisa digunakake kanggo ngrampungake perawatan klinis rheumatoid arthritis kudu disiapake karo woh-wohan sing diuretik, antioksidan lan anti-inflamasi supaya efektif nglawan rasa nyeri lan pembengkakan, ciri khas rheumatoid arthritis.

Jus kasebut kudu disiapake nganggo woh sing mateng utawa bubur buah sing wis beku, nanging kudu diombe langsung sawise disiyapake supaya sifat-sifat kasebut dijaga.

3 conto jus sing apik kanggo ngobati arthritis yaiku:

1. Jus nanas

• Mupangate:Iki minangka sumber bromelain, vitamin C lan mangan sing sugih, duwe tumindak anti-inflamasi lan diuretik, sing bisa nyuda rasa nyeri lan pembengkakan.
• Cara nggunakake:Beat ing blender 3 irisan nanas + 300 ml banyu Butuh 3 gelas saben dina.

2. Jus ceri

• Mupangate:Iki minangka jus sing ndadekake getih luwih alkalin, efektif tumrap asam urat lan radang sendi.
• Cara nggunakake:Beat ing blender 2 cangkir ceri + 100 ml banyu Butuh kaping pirang-pirang dina.

3. Jus stroberi nganggo semangka

• Mupangate: Kaya antioksidan lan ngemot asam ellagic, sing nglawan rasa nyeri lan pembengkakan sing disebabake dening radhang sendi.
• Cara nggunakake: Beat ing blender 1 cangkir stroberi sing disigar nganggo irisan semangka sing kenthel. Coba 2 kali dina.

Woh-wohan organik sing bisa dituku ing pameran utawa sing bisa diidentifikasi kanthi bener ing kemasan ing supermarket duwe luwih akeh vitamin lan mineral lan paling cocog kanggo digunakake sajrone nyiyapake jus kasebut.

Perawatan arthritis rheumatoid kudu dipandu dening dhokter nanging bisa ditindakake adhedhasar obat-obatan, fisioterapi lan ing kasus-kasus sing paling parah, yaiku operasi. Panganggone obat ing omah bisa migunani kanggo nglengkapi jinis perawatan iki. Deleng 3 obat ing omah kanggo rematik arthritis.

Apa sing bakal Dipangan ing Rematik Artritis

Deleng panganan sing paling apik kanggo mangan kanthi rutin supaya luwih krasa yen ana ing Rheumatoid arthritis: