Cara ngombe suplemen DHEA lan efek ing awak

Konten

• Kanggo opo iki
• Cara njupuk DHEA
• Contraindications lan efek samping

DHEA minangka hormon sing diprodhuksi alami dening kelenjar sing ana ing sadhuwure ginjel, nanging bisa dipikolehi saka kécap utawa ubi kanggo digunakake minangka suplemen, sing bisa digunakake kanggo nundha penuaan, nggampangake nyuda bobot lan nyegah nyuda bobot otot. mbantu produksi hormon seks liyane, kayata testosteron lan estrogen.

DHEA tekan jumlah maksimal ing umur 20 taun lan banjur konsentrasi saya suwe saya suwe. Mula, dhokter bisa menehi saran panggunaan suplemen DHEA, sing jumlah kasebut beda-beda gumantung karo tujuan panggunaan lan kebutuhan wong kasebut.

Suplemen DHEA bisa dituku ing toko panganan kesehatan, apotek konvensional lan sawetara supermarket, ing bentuk kapsul kayata 25, 50 utawa 100 mg saka sawetara merek kayata GNC, MRM, Natrol utawa Nutrisi Paling Apik, kayata.

Kanggo opo iki

Suplemen DHEA dituduhake ing kasus kelainan hormon, lan biasane disaranake dhokter supaya level hormon bisa dikontrol, utamane testosteron lan estrogen. Dadi, fungsi apa wae sing gumantung karo level estrogen utawa testosteron bisa kena suplemen DHEA. Mangkono, suplemen bisa digunakake kanggo:

• Tandha pertempuran tuwa;
• Jaga massa otot;
• Nyegah hipertensi, diabetes lan osteoporosis;
• Nambah libido;
• Aja impotensi.

Kajaba iku, DHEA bisa tumindak kanthi nambah sistem kekebalan awak, ngontrol tingkat kolesterol lan njamin energi luwih akeh kanggo nindakake kegiyatan saben dinane.

Cara njupuk DHEA

Jumlah suplemen DHEA kudu ditemtokake dening dokter miturut tujuan lan kebutuhan wong kasebut. Kanggo wanita, disaranake nggunakake suplemen 25 nganti 50 mg, lan kanggo pria 50 nganti 100 mg, nanging jumlah kasebut bisa beda-beda miturut merek suplemen lan konsentrasi saben kapsul.

Contraindications lan efek samping

DHEA minangka hormon, mula penting digunakake minangka dhokter. Panganggone suplemen DHEA ora disaranake kanggo wanita hamil, wanita nyusoni lan bocah-bocah, kajaba disaranake dening praktisi umum utawa endokrinologis.

Panganggone DHEA tanpa pilih kasih bisa nambah tingkat hormon seks ing awak, sing bisa nyebabake owah-owahan swara lan siklus menstruasi, rambut rontog lan tuwuh rambut ing praupane, ing kasus wanita, lan pria , nggedhekake lan sensitivitas payudara ing wilayah kasebut, kayata.

Kajaba iku, nggunakake DHEA sing kakehan bisa nyebabake insomnia, breakout kukul, nyeri weteng, nambah kolesterol lan owah-owahan denyut jantung.