Cara Nggawe Panggang Kentang Manis sing Wis Deleng ing endi wae ing Instagram

Konten

• 1. roti panggang uyah karo Avocado Mashed lan Endhog Goreng
• 2. Kentang Manis Joy Bauer, Mentega Kacang, lan Roti Pisang
• 3. Toya Ubi Paleo
• 4. Toast Ubi Manis 'Elvis 2.0'
• 5. roti panggang uyah karo alpukat, timun, salmon asap, lan endhog rebus
• 6. roti bakar dimuat AIP
• Intine
• Preparasi Panganan: Sarapan Saben Dina Kanthi Kentang Hash

Dina liyane, tren panganan liyane sing misuwur ing Insta sing nggawe cangkeme dadi banyu. Untunge, roti bakar ubi jalar ora mung trendi, uga sehat.

Aja terus nggulung mung amarga diet diet lem utawa nonton asupan karbohidrat. Ora ana roti ing kene.

Sisih paling apik? Nggawe roti panggang kentang minangka gampang kaya ngumbah, ngeringake, lan ngiris kentang ukuran medium lan diolah nganti sampurna.

Siji-sijine langkah liyane yaiku nemokake topping sing pengin dicoba. Kita wis ngrampungake sawetara toppers sing apik banget kanggo nggawe sampeyan.

Ubi jalar yaiku sumber sing apik:

• serat
• kalium
• vitamin A
• vitamin B-6

1. roti panggang uyah karo Avocado Mashed lan Endhog Goreng

Roti panggang ubi jalar versi sederhana iki ditambah karo endhog goreng lan alpukat sing ditumbuk enak.

Wenehi uyah lan mrico sithik lan sampeyan bakal entuk sarapan sing cepet, gampang, lan enak sing diisi karbohidrat lan lemak sing apik.

Iki bakal dadi sarapan sing enak utawa cemilan postworkout.

Entuk resep saka Just J.Faye!

2. Kentang Manis Joy Bauer, Mentega Kacang, lan Roti Pisang

Nggolek panganan sing enak ing wayah esuk tanpa gula sing ditambah? Roti irisan ubi jalar, tambahkan butter kacang sing sampeyan pilih, banjur wenehi woh-wohan.

Tambah rasa ekstra lan sawetara nutrisi nganggo kayu manis, pala, utawa uga wiji chia.

Sajian iki ora mung bakal nggawe sampeyan wareg, nanging sampeyan uga bakal nyelehake protein sing gedhe lan sajian buah.

Entuk resep saka TODAY Food!

3. Toya Ubi Paleo

Rempah-rempah sithik kanthi nambah roti panggang nganggo guacamole krim lan mrico cabai utawa cabai rawit. Tenduk pedhes bakal ngimbangi roti panggang kentang sing lembut kanthi sampurna.

Endhog sing wis rebus utawa digodhog nambahake protein lan rasa kanggo pilihan sing ramah-paleo.

Entuk resep saka The Dish On Healthy!

4. Toast Ubi Manis 'Elvis 2.0'

Iki minangka corak cemilan favorit King: butter kacang, pisang, lan roti isi daging.

Ganti mentega kacang nganggo mentega lan roti nganggo roti panggang kentang. Tambah daging babi sing wis garing lan gelas asin, banjur digali kapan wae.

Goleki resep saka The Real Food Dietitians!

5. roti panggang uyah karo alpukat, timun, salmon asap, lan endhog rebus

Versi sajian sing luwih polesan ing sajian iki nggawa macem-macem rasa gurih sing mesthi bakal kepenak.

Panggang roti panggang kanthi bahan kaya timun sing renyah lan salmon asap kanggo jupuk esuk sing enak.

Entuk resep saka Downshiftology!

6. roti bakar dimuat AIP

Versi roti panggang kentang manis iki bisa dinikmati kanggo mangan, kalebu nedha bengi!

Ndhuwur ubi panggang karo alpukat, pate, lan 4 ons iwak (resep iki nggunakake mahi-mahi). Garnish karo herbs kayata dill lan parsley. Sampeyan bakal duwe versi roti panggang iki sing paling apik kanggo nglipur para tamu ing pesta nedha bengi utawa nikmati ing kulawarga.

Pilihan liyane sing ramah-paleo, cocog kanggo wong sing nggunakake pola protokol autoimun (AIP) utawa umume nyoba nyuda peradangan.

Entuk resep saka The Castaway Kitchen!

Intine

Kemungkinan kasebut pancen tanpa wates nalika nerangake babagan trendi iki. Rasakake roti panggang kentang kanggo sarapan, nedha awan, nedha bengi, utawa uga minangka cemilan.

Coba resep ing ndhuwur kanggo nggawe ramuan favorit - aja lali njupuk kreasi sampeyan ing Instagram sadurunge sampeyan nggunakake kabeh!

Preparasi Panganan: Sarapan Saben Dina Kanthi Kentang Hash