Perawatan Penyakit Parkinson: Tips kanggo Ndhukung Sing Dikasihi
Konten
Merawat wong sing nandhang penyakit Parkinson minangka tugas gedhe. Sampeyan kudu ngrewangi wong sing dikasihi babagan transportasi, kunjungan dhokter, ngatur obat-obatan, lan liya-liyane.
Parkinson minangka penyakit sing maju. Amarga gejalanya dadi saya suwe saya suwe, mula peran sampeyan bakal ganti. Sampeyan bisa uga kudu tanggung jawab liyane nalika wis suwe.
Dadi pengurus duwe akeh tantangan. Nyoba ngrampungake kabutuhane wong sing ditresnani lan tetep ngatur urip sampeyan angel banget. Sampeyan uga bisa dadi peran sing nyenengake sing menehi bali kaya sing sampeyan pikirake.
Mangkene sawetara tips kanggo mbantu sampeyan ngrawat wong sing sampeyan tresnani kanthi penyakit Parkinson.
Sinau babagan Parkinson
Waca kabeh babagan penyakit. Temokake babagan gejala, pangobatan, lan efek samping sing bisa disebabake pangobatan Parkinson. Luwih ngerti babagan penyakit iki, mula sampeyan bakal bisa nulungi wong sing sampeyan tresnani.
Kanggo informasi lan sumber daya, bukak organisasi kaya Yayasan Parkinson lan Yayasan Michael J. Fox. Utawa, takon saran kanggo ahli saraf.
Komunikasi
Komunikasi minangka kunci kanggo ngrawat wong sing duwe Parkinson. Masalah komunikasi bisa dadi angel kanggo wong sing sampeyan tresnani kanggo nerangake apa sing dibutuhake, lan sampeyan bisa uga ora ngerti bab sing kudu diucapake.
Ing saben pacelathon, coba terbuka lan simpatik. Priksa manawa sampeyan ngrungokake nalika ngobrol. Nyuarakake rasa kuwatir lan katresnan sampeyan marang wong kasebut, nanging uga jujur babagan frustrasi sing sampeyan alami.
Nggawe teratur
Perawatan Parkinson saben dina mbutuhake akeh koordinasi lan organisasi. Gumantung ing tahap penyakit sing sampeyan tresnani, sampeyan kudu mbantu:
- nyiyapake janjian medis lan sesi terapi
- drive menyang janjian
- pesen obat
- ngatur resep
- nyebar obat ing wektu tartamtu dina
Sampeyan bisa menehi pitulung yen sampeyan milih janjian dhokter kanggo ngerti kepiye kahanane wong sing sampeyan tresnani, lan carane sampeyan bisa ngatasi perawatan kasebut. Sampeyan uga bisa menehi wawasan dhokter babagan pangowahan gejala utawa prilaku sing ora dingerteni wong sing ditresnani.
Simpen cathetan medis rinci ing binder utawa notebook. Kalebu informasi ing ngisor iki:
- jeneng, alamat, lan nomer telpon kanggo saben dhokter sing dikasihi
- dhaptar pangobatan sing dianyari sing dijupuk, kalebu dosis lan wektu sing dijupuk
- dhaptar kunjungan dhokter sing kepungkur lan cathetan saka saben kunjungan
- jadwal janjian mbesuk
Coba tips iki kanggo nglancarake manajemen wektu lan organisasi:
- Prioritasake tugas. Tulis dhaptar tugas saben dina lan mingguan. Gawe tugas paling penting dhisik.
- Delegasi Nyerahake tugas sing ora penting kanggo kanca, anggota kulawarga, utawa njaluk pitulung.
- Misah lan nelukake. Misahake proyek gedhe dadi sing luwih cilik sing bisa dirampungake sekaligus.
- Setel rutinitas. Tindakake jadwal mangan, dosis obat, adus, lan tugas saben dina liyane.
Tetep positif
Urip kanthi kahanan kronis kaya Parkinson bisa nyebabake macem-macem emosi, wiwit nesu nganti depresi.
Dorong wong sing sampeyan tresnani supaya fokus ing positip. Coba aktifake kegiyatan ing kegiyatan sing disenengi, kayata menyang museum utawa mangan bareng kanca. Gangguan uga bisa dadi alat sing migunani. Nonton film lucu bareng utawa ngrungokake musik.
Coba aja kakehan mikir babagan penyakit Parkinson nalika ngobrol karo wong kasebut. Elinga, dheweke dudu penyakit.
Dhukungan pengasuh
Ngurus kabutuhane wong liya bisa dadi gedhe banget. Aja nglirwakake kabutuhan dhewe ing proses kasebut. Yen sampeyan ora ngurus awake dhewe, sampeyan bakal kesel lan kewalahan, kondhisi sing diarani pangobongan pengasuh.
Wenehi wektu saben dina kanggo nindakake prekara sing disenengi. Nyuwun kanca utawa anggota kulawarga supaya istirahat supaya sampeyan bisa mangan, mangan kelas olahraga, utawa ndeleng film.
Jaga awakmu dhewe. Kanggo dadi pengasuh sing apik, sampeyan butuh istirahat lan energi. Mangan panganan sing seimbang, olahraga, lan turu siyap nganti sangang jam saben wengi.
Yen krasa stres, latih teknik istirahat kayata napas jero lan meditasi. Yen sampeyan tekan titik yen sampeyan kewalahan, golek terapis utawa panyedhiya kesehatan mental liyane kanggo menehi saran.
Uga goleki klompok dhukungan pengasuh Parkinson. Kelompok kasebut bakal ngenalake sampeyan menyang pengasuh liyane sing bisa ngerteni sawetara masalah sing wis diadhepi, lan menehi saran.
Kanggo nemokake klompok dhukungan ing wilayah sampeyan, takon dhokter sing ngrawat wong sing sampeyan tresnani. Utawa, bukak situs web Yayasan Parkinson.
Takeaway
Ngrawat wong sing nandhang penyakit Parkinson bisa uga nantang, nanging uga menehi mupangate. Aja nyoba dhewe kabeh. Nyuwun kanca lan anggota kulawarga liyane kanggo mbantu lan menehi istirahat.
Luangake wektu kanggo sampeyan dhewe yen bisa. Elinga ngrawat awakmu dhewe, uga kaya tresnamu karo Parkinson.