Kaki lan tungkak abuh: 10 sebab utama lan apa sing kudu ditindakake

Konten

• 1. Sirkulasi sikil lan sikil sing kurang
• 2. Cidra bengkong lan liyane
• 3. Preeklamsia nalika meteng
• 4. Gagal jantung
• 5. Trombosis
• 6. Masalah ati utawa ginjel
• 7. Infeksi
• 8. Kurang cukup vena
• 9. Efek samping saka sawetara obat
• 10. Lymphedema
• Dokter apa sing kudu digoleki

Bengkak sikil lan tungkak minangka gejala umum sing umume dudu tandha masalah serius, lan umume, ana gandhengane karo owah-owahan normal sirkulasi, utamane kanggo wong sing wis suwe ngadeg utawa mlaku-mlaku, kayata .

Nalika bengkak ing sikil tetep bengkak luwih saka 1 dina utawa diiringi gejala liyane kayata nyeri, abang utawa angel mlaku-mlaku, bisa uga nuduhake ana masalah utawa cilaka, kayata keseleo, infeksi utawa uga trombosis.

Ing meteng, masalah iki umum banget lan biasane ana gandhengane karo perubahan sistem sirkulasi wanita, amarga, arang banget minangka tandha yen ana kesalahan karo meteng.

1. Sirkulasi sikil lan sikil sing kurang

Iki minangka panyebab umum saka pembengkakan ing sikil, sikil lan tungkak lan biasane katon ing pungkasan dina kanggo wong diwasa, wong tuwa utawa wanita hamil. Sirkulasi sing kurang apik iki, sanajan ora nyebabake rasa nyeri, bisa nyebabake rasa ora nyaman sacara entheng, padha karo sikil sing luwih abot utawa luwih cairan.

Sirkulasi sikil sing sithik yaiku proses alami sing tuwuh amarga tuwa saka pembuluh getih, mula ora bisa nyurung getih bali menyang jantung, mula kakehan getih nglumpukake ing sikil lan sikil.

Apa sing kudu ditindakake: kanggo ngatasi pembengkakan, turon lan angkat sikil ing sadhuwure level jantung. Pilihan liyane yaiku menehi pijet ringan saka sikil menyang pinggul, supaya getih bisa bali menyang jantung. Wong sing kerja suwe utawa mlaku suwe bisa nggunakake stoking kompresi elastis, dituku ing apotek, kanggo nyegah masalah sing muncul, kayata. Deleng cara nggunakake kastanye jaran kanggo nambah sirkulasi getih.

2. Cidra bengkong lan liyane

Sembarang jinis cedera utawa jotosan ing tungkak bisa nyebabake pembengkakan sing diiringi rasa nyeri lan angel ngobahake sikil, lan kain wungu ing sisih sikil. Salah sawijining ciloko sing paling umum yaiku keseleo, sing kedadeyan nalika sikil sampeyan dipasang ing lantai utawa yen sampeyan kena ing sikil.

Ing kahanan kasebut, ligamen tungkak lan sikil dawa banget, mula bisa uga ana fisur cilik sing pungkasan nyebabake proses peradangan sing nyebabake munculé bengkak, asring diiringi rasa nyeri, bruises lan angel mlaku utawa obah. sikil. Kahanan kasebut asring disalahake amarga patah tulang, nanging cenderung mung keseleo.

Apa sing kudu ditindakake: sing paling penting ing kasus kasebut yaiku nyelehake es langsung ing cedera sawise ciloko, bandeni tungkak sikil lan jupuk istirahat sikil, ngindhari olahraga utawa mlaku-mlaku kanthi suwe, paling ora 2 minggu. Ngerti carane ngobati cedera tumit. Strategi liyane yaiku nyelehake sikil sampeyan ing cekungan banyu panas banjur ganti, lebokake ing banyu adhem, amarga bedane suhu iki bakal cepet nyemprotake sikil lan tungkak sampeyan. Tonton ing video langkah-langkah sing kudu sampeyan tindakake kanggo nggawe 'kejutan termal' iki tanpa kesalahan:

Ing kasus sing paling parah, sampeyan kudu nindakake operasi kanggo nyelehake piring lan / utawa sekrup kanggo nyetabilake sendi, mbutuhake terapi fisik sajrone sawetara wulan. Udakara 1 taun sawise operasi, sampeyan kudu nindakake operasi anyar kanggo nyopot pin / sekrup.

3. Preeklamsia nalika meteng

Sanajan bengkak tungkak minangka gejala sing umum banget nalika meteng lan ora ana gandhengane karo masalah serius, ana kasus sing dadi gedhe yaiku gejala liyane kayata nyeri weteng, urin, nyeri sirah utawa mual, kayata. Ing kasus kasebut, pembengkakan bisa dadi tandha pre-eclampsia, sing kedadeyan nalika tekanan getih dhuwur banget, kudu dirawat.

Apa sing kudu ditindakake: yen ana curiga sadurunge pre-eclampsia, penting banget konsultasi karo dokter kandungan kanggo menilai tekanan getih. Nanging, kanggo ngindhari masalah iki, wanita sing hamil kudu ngetutake panganan uyah sing sithik lan nambah asupan banyu dadi 2 utawa 3 liter saben dina. Sinau luwih lengkap babagan preeclampsia kasebut.

4. Gagal jantung

Gagal jantung luwih umum ing wong tuwa lan kedadeyan amarga tuwa otot jantung, sing wiwit ora duwe kekuwatan kanggo meksa getih, mula saya akum ing sikil, tungkak lan sikil, kanthi tumindak gravitasi.

Umume, pembengkakan sikil lan tungkak ing wong tuwa diiringi kesel banget, rasa sesak ambegan lan tekanan ing dada. Ngerti tanda-tanda gagal jantung liyane.

Apa sing kudu ditindakake: Gagal jantung kudu diobati karo obat-obatan sing diwenehake dening dhokter, mula luwih becik konsultasi karo ahli jantung kanggo miwiti perawatan sing cocog.

5. Trombosis

Trombosis kedadeyan nalika bekuan bisa nyumbatake salah sawijining vena sikil, mula getih ora bisa bali menyang jantung kanthi akum, akumulasi ing sikil, sikil lan tungkak.

Ing kasus kasebut, saliyane pembengkakan sikil lan tungkak, bisa uga gejala liyane kayata nyeri, sensasi tingling, abang sing kuat lan uga demam sithik.

Apa sing kudu ditindakake: yen ana curiga ing trombosis, kudu cepet-cepet lunga menyang ruang gawat darurat kanggo miwiti perawatan karo antikoagulan, supaya pembekuan iki ora diangkut menyang papan liya kayata otak utawa jantung, sing bisa nyebabake serangan jantung utawa stroke. Deleng ing kene kabeh gejala lan cara ngobati trombosis.

6. Masalah ati utawa ginjel

Saliyane masalah jantung, pangowahan fungsi ginjel utawa ati uga nyebabake pembengkakan ing awak, utamane ing sikil, sikil lan tungkak.

Ing kasus ati iki kedadeyan amarga nyuda albumin, yaiku protein sing mbantu njaga getih ing njero pembuluh. Ing kasus ginjel, pembengkakan muncul amarga cairan ora diilangi kanthi cipratan.

Apa sing kudu ditindakake: yen bengkak asring muncul lan gejala liyane, kayata urin sing mudhun, pembengkakan weteng utawa kulit lan mripat kuning, disaranake konsultasi karo praktisi umum kanggo tes getih utawa cipratan, lan kanggo ngenali manawa ana masalah ginjel utawa ati, umpamane. Waca gejala masalah ati.

7. Infeksi

Infeksi sing ana gegayutan karo pembengkakan sikil utawa tungkak, biasane mung kedadeyan nalika ana luka ing area sikil utawa sikil sing ora diobati kanthi bener, mula pungkasane kena infeksi. Kahanan iki luwih umum tumrap wong sing ngalami diabetes ora bisa dikendhaleni sing nyuda sikil, nanging ora krasa amarga rusak saraf ing sikile amarga penyakit kasebut.

Apa sing kudu ditindakake: samubarang luka sing kena infeksi diabetik kudu diobati dening perawat utawa dhokter, disaranake menyang ruangan darurat. Nganti saiki, papan kasebut kudu tetep resik lan ditutupi, kanggo nyegah tuwuh bakteri luwih akeh. Sinau babagan cara ngenali lan ngobati pangowahan ing sikil diabetes.

8. Kurang cukup vena

Bengkak ing sikil lan tungkak uga bisa nyebabake kekurangan vena, yaiku nalika getih saka perangan ngisor sing angel bali menyang jantung. Ing vena kasebut ana sawetara katup cilik sing mbantu ngarahake getih menyang jantung, ngatasi kekuwatan gravitasi, nanging yen katup iki lemes, bakal bali getih ing punggung lan akumulasi ing sikil lan sikil.

Apa sing kudu ditindakake:Kelainan vena kudu diobati supaya ora komplikasi serius, kayata tatu kulit lan infeksi. Dokter kardiologis utawa dokter pembuluh darah bisa menehi saran supaya njupuk obat kanggo nguatake pembuluh getih, lan diuretik kanggo ngilangi cairan sing berlebihan ing awak.

9. Efek samping saka sawetara obat

Pangobatan tartamtu bisa uga duwe efek samping saka pembengkakan ing sikil lan sikil, kayata kontrasepsi, obat jantung, steroid, kortikosteroid, obat diabetes lan antidepresan.

Apa sing kudu ditindakake: Yen sampeyan ngombe obat sing nyebabake pembengkakan, sampeyan kudu ngobrol karo dokter babagan pembengkakan, amarga gumantung saka keruwetan sampeyan bisa pindhah menyang obat liya sing ora duwe efek sing nyenengake iki.

10. Lymphedema

Lymphedema yaiku nalika ana akumulasi cairan ing antarane jaringan, ing njaba pembuluh getih, sing bisa kedadeyan amarga ngilangi kelenjar getah bening utawa owah-owahan pembuluh limfa. Akumulasi cairan iki bisa nemen lan angel ditanggulangi, utamane sawise ngilangi kelenjar getah bening saka area pangkal paha, kayata, perawatan kanker. Delengen carane ngenali gejala lan cara perawatan limfhedema.

Apa sing kudu ditindakake: Dokter kudu dikonsultasi kanggo diagnosis sing bakal ditindakake. Perawatan bisa ditindakake kanthi sesi fisioterapi, nganggo stoking kompresi lan kebiasaan postur.

Dokter apa sing kudu digoleki

Yen dicurigai ana owah-owahan jantung, luwih becik lunga menyang ahli jantung, nanging biasane konsultasi karo praktisi umum cukup kanggo diagnosis lan miwiti perawatan sing cocog. Tes fisik lan getih bisa ditindakake kanggo ngevaluasi kolesterol tinggi lan trigliserida, yen ana riwayat keseleo, gumantung saka keruwetan gejala kasebut, prelu ditindakake pemeriksaan sinar-X, MRI utawa ultrasonik kanggo mriksa balung lan ligamen. Ing wong tuwa, ahli geriatrik bisa uga luwih cocog kanggo nduwe pandangan sing luwih jembar babagan kabeh aspek sing ana ing wektu sing padha.