Gejala, akibat lan perawatan Vigorexia

Konten

• Gejala Vigorexia
• Akibat saka vigorexia
• Sebab utama
• Carane perawatan rampung

Vigorexia, uga dikenal minangka Sindrom Adonis utawa Kelainan Dysmorphic Muscular, minangka penyakit psikologis sing ditandhani rasa ora marem ing awak, ing endi wong nganggep awake lancip lan lemes banget yen nyatane kuwat lan duwe otot sing wis berkembang, kayata .

Kelainan iki luwih umum ing pria umur 18 nganti 35 taun lan nyebabake latihan fisik sing lengkap, mesthi saya tambah, saliyane kuwatir karo panganan lan panggunaan steroid anabolik, sing bisa nyebabake risiko kesehatan.

Gejala Vigorexia

Gejala sing paling digandhengake karo vigorexia yaiku rasa ora marem karo awak dhewe. Wong kasebut, sanajan wis bugar, nganggep awake ringkih banget lancip, nganggep awake cekap. Gejala vigorexia liyane yaiku:

• Nyeri otot sing terus-terusan ing saindenging awak;
• Kesel banget;
• Nesu;
• Depresi;
• Anorexia / Diet sing mbatesi banget,
• Insomnia;
• Tambah denyut jantung nalika istirahat;
• Kinerja murah sajrone kontak intim;
• Rumangsa rodok asor.

Biasane semangat nggunakake panganan sing mbatesi banget lan ora ngonsumsi lemak, diet sing ditujokake kanggo konsumsi panganan sing akeh protein, kanthi tujuan nambah massa otot. Sampeyan uga umum nggunakake terlalu akeh steroid anabolik lan suplemen protein, saliyane mbuwang jam ing gym, mesthi nambah beban olahraga.

Wong sing duwe vigorexia mesthi ora marem karo asile, mesthi katon awake lancip lan ringkih, sanajan kuwat banget lan otot sing wis mantep lan berkembang banget. Mula, vigorexia dianggep minangka jinis Kelainan Compulsive Obsesif lan butuh perawatan.

Akibat saka vigorexia

Suwe-suwe, vigorexia nyebabake sawetara akibat, utamane gegandhengan karo panggunaan hormon steroid anabolik lan suplemen panganan protein sing asring lan terus-terusan, kayata gagal ginjel utawa ati, masalah sirkulasi, kuatir lan depresi, saliyane kanker prostat lan penurunan testikel , sing bisa ngganggu kesuburan pria.

Sebab utama

Vigorexia minangka kelainan psikologis sing kedadeyan kedadeyane diyakini amarga ana sawetara perubahan sing ana gandhengane karo neurotransmitter sistem saraf pusat, amarga sawetara kasus vigorexia sing dilaporake sadurunge kedadeyan penyakit kayata meningitis utawa ensefalitis.

Saliyane penyebab neurologis, vigorexia uga ana gandhengane karo adopsi, polahe awak kanggo masarakat, lan amarga iki, dheweke kepengin banget olahraga lan panganan supaya bisa nggayuh awak sing dianggep ideal. Keprigelan mangan sing akeh banget, sing dikenal kanthi jeneng orthorexia, uga kelainan psikologis lan ditandhani karo pola diet sing beda-beda amarga kakehan prihatin babagan kemurnian panganan lan panganan sing asale saka kéwan. Sinau babagan cara ngenali orthorexia.

Carane perawatan rampung

Perawatan vigorexia ditindakake liwat tim multidisiplin, kayata, dhokter, psikolog, ahli gizi lan profesional pendhidhikan jasmani. Psikoterapi penting banget kanggo perawatan vigorexia, amarga tujuane ngidini wong bisa nampa awake dhewe kaya awake dhewe lan nambah kapercayan awake dhewe.

Iki uga dituduhake kanggo nyetop panggunaan steroid anabolik lan suplemen protein lan duwe pola diet seimbang sing dipandu dening ahli nutrisi. Kajaba iku, disaranake njupuk obat adhedhasar serotonin kanggo ngontrol depresi lan kuatir saliyane gejala liyane sing ana gandhengane karo prilaku kompulsif obsesif. Ngerti apa serotonin lan apa sebutane.

Praktek olahraga fisik ora kudu diganggu, nanging kudu ditindakake kanthi panuntun dhumateng profesional pendidikan jasmani.