Keuntungan lan Kekurangan Nggunakake Noise Putih Supaya Bayi Turu

Konten

• Ringkesan
• Apa kesepakatan karo gangguan putih kanggo bayi?
• Pros gangguan putih kanggo bayi
• Swara putih bisa mbantu turu
• Alat bantu turu bisa nutupi gangguan omah
• Kontra gangguan putih kanggo bayi
• Masalah pangembangan potensial
• Bayi bisa uga gumantung karo gangguan putih
• Sawetara bayi ora seneng swara putih
• Pentinge turu kanggo bayi
• Pira turu turu bayi sampeyan?
• Langkah sabanjure

Ringkesan

Kanggo wong tuwa sing duwe bayi ing omah, turu kayane mung impen. Sanajan sampeyan tangi turu saben sawetara jam kanggo tahap panganan, bayi bisa uga isih nemoni masalah turu (utawa tetep) turu.

Kanggo mbantu bayi turu luwih turu ing wayah wengi, dokter bocah asring nyaranake kegiatan santai, kayata bathi anget. Yen ora ana apa-apa sing bisa digunakake, wong tuwa bisa uga golek cara alternatif kaya swara putih.

Nalika swara putih bisa mbantu bayi sampeyan turu, ana sawetara akibat jangka panjang sing mungkin.

Penting, kudu dipikirake babagan pro lan kontra sadurunge nggunakake swara putih minangka langkah turu kanggo bayi.

Apa kesepakatan karo gangguan putih kanggo bayi?

Swara putih nuduhake swara sing nutupi swara liyane sing bisa kedadeyan ing lingkungan. Yen sampeyan manggon ing kutha, kayata, swara putih bisa ngindhari swara sing ana gandhengane karo lalu lintas.

Swara khusus bisa uga digunakake kanggo mbantu turu tanpa preduli saka gangguan lingkungan. Contone kalebu alas udan utawa swara pantai sing nyenengake.

Malah ana mesin sing dirancang khusus kanggo bayi. Sawetara dilengkapi lullabies instrumental utawa malah gangguan deg-degan sing digunakake kanggo niru ibune.

Panaliten groundbreaking taun 1990 sing diterbitake ditemokake yen swara putih bisa nguntungake. Patang puluh bocah bayi sing ditliti, lan ditemokake 80 persen bisa turu sawise limang menit krungu swara putih.

Pros gangguan putih kanggo bayi

Bayi bisa uga turu luwih cepet kanthi swara putih ing latar mburi.

Swara putih bisa ngalangi gangguan kluwarga kayata sedulur tuwa.

Sawetara mesin swara putih bayi duwe setelan deg-degan sing niru ibune, sing bisa nyenengake para bayi.

Swara putih bisa mbantu turu

Keuntungan swara putih sing paling jelas kanggo bayi yaiku kasunyatan sing bisa mbantu dheweke turu. Yen sampeyan ngerteni bayi cenderung turu ing wayah rame ing njaba wektu turu utawa turu, dheweke bisa uga nanggepi swara putih kanthi positif.

Bayi sampeyan bisa uga wis biasa dikepung karo swara, saengga lingkungan sing sepi kanthi tenang bisa uga duwe pengaruh sing beda nalika wayah turu.

Alat bantu turu bisa nutupi gangguan omah

Mesin swara putih uga bisa nguntungake kulawarga sing duwe anak sing umure beda-beda.

Contone, yen sampeyan duwe bayi sing butuh turu, nanging bocah liya sing wis ora turu maneh, swara putih bisa ngindhari swara sedulur supaya mbantu bayi turu luwih apik.

Kontra gangguan putih kanggo bayi

• Mesin swara putih bisa uga ngluwihi wates swara ing bayi.
• Bayi bisa uga gumantung karo mesin swara putih supaya bisa turu.
• Ora kabeh bayi padha nanggapi gangguan putih.

Masalah pangembangan potensial

Sanajan bathi potensial, swara putih ora mesthi tentrem tanpa tentrem lan tentrem.

Ing 2014, American Academy of Pediatrics (AAP) nyoba 14 mesin swara putih sing dirancang kanggo bayi. Dheweke nemokake manawa kabeh kasebut ngluwihi wates swara sing disaranake, sing disetel ing 50 desibel.

Saliyane nambah masalah pendengaran, panliten nemokake manawa nggunakake swara putih nambah risiko masalah pangembangan basa lan wicara.

Adhedhasar panemuan AAP, pediatrik nyaranake supaya mesin swara putih kudu dipasang paling ora adoh saka 200 kaki (200 cm) saka boks bayi. Sampeyan uga kudu nyimpen volume mesin ing sangisore setelan volume maksimum.

Bayi bisa uga gumantung karo gangguan putih

Bayi sing nanggapi swara putih kanthi positif bisa turu ing wayah wengi lan nalika turu, nanging mung yen swara putih kasedhiya kanthi konsisten. Iki bisa uga masalah yen bayi sampeyan lagi ing kahanan sing kudu turu lan mesin suarane ora ana.

Contone kalebu preinan, bengi ing omah eyang, utawa uga perawatan awan. Skenario kaya ngono bisa dadi gangguan banget kanggo kabeh wong sing melu.

Sawetara bayi ora seneng swara putih

Penting, sampeyan sadhar yen swara putih ora bisa digunakake kanggo kabeh bayi.

Saben bayi beda-beda nalika mbutuhake turu, mula swara putih bisa dadi proses pangadilan lan kesalahan. Yen sampeyan nyoba nyoba swara putih, priksa manawa sampeyan aman.

Pentinge turu kanggo bayi

Nalika wong diwasa mikir kekurangan turu, dheweke asring mbayangake dina sing surem, surem, diisi karo gelas kopi kanggo ngrampungake. Efek ora cukup turu bisa uga ora jelas ing bayi lan bocah.

Sawetara masalah sing ana gandhengane karo kurang turu ing bocah cilik kalebu:

• keruwetan
• asring ora setuju
• fluktuasi prilaku ekstrem
• hiperaktivitas

Pira turu turu bayi sampeyan?

Kanggo ngatasi efek kurang turu, sampeyan uga kudu ngerti sejatine turu sing dibutuhake bayi sampeyan. Mangkene sawetara pandhuan kanggo saben klompok umur:

• Bayi Anyar: Nganti 18 jam total saben dina, nalika tangi saben sawetara jam kanggo dipangan.
• 1 nganti 2 wulan: Bayi bisa turu 4 nganti 5 jam kanthi lurus.
• 3 nganti 6 wulan: Total turu ing wayah wengi bisa diwiwiti saka 8 nganti 9 jam, ditambah uga awan ora suwe.
• 6 nganti 12 wulan: 14 jam turu total, kanthi turu 2 nganti 3 awan sajrone awan.

Elinga yen iki rata-rata sing disaranake. Saben bayi beda. Sawetara bayi bisa uga turu luwih akeh, dene liyane ora butuh turu sepele.

Langkah sabanjure

Swara putih bisa uga dadi solusi sementara kanggo turu, nanging ora kabeh cara kanggo mbantu bayi turu.

Kanthi swara putih ora mesthi dadi solusi praktis utawa kasedhiya kanthi konsisten, dikombinasikake karo bebaya potensial, bisa dadi luwih bermasalah tinimbang entuk manfaat kanggo bayi.

Elinga, yen bayi sing turu ing wayah wengi, utamane sing kurang saka 6 wulan, bisa uga ngalami rasa ora nyaman sing kudu diringanake. Ora mesthi nyana yen bayi-bayi isih turu ing wayah wengi tanpa butuh botol, pangowahan popok, utawa ngrangkul.

Dhiskusi karo pediatrik yen bayi sampeyan kesulitan turu dhewe nalika wis tuwa.