Apa sing Nimbulake Whitehead ing Irung lan Apa sing Bisa Sampeyan Lakukan?
Konten
- Apa sing nyebabake whiteheads?
- Apa obat sing kasedhiya ing omah?
- Kukus
- Gosok gandum
- Madu Manuka
- Apa perawatan OTC?
- Asam mandelic
- Asam glikolik
- Topeng lempung
- Nalika ndeleng dokter kulit
- Cara nyegah whitehead mbesuk mbentuk
Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.
Kenapa irung?
Whiteheads minangka jinis kukul sing bisa dadi tantangan kanggo ngobati lan nyingkirake. Kaya komedo, bentuk putih amarga bolongan pori.
Sawise pori dipasang karo sel minyak lan kulit sing mati, zat kasebut dadi saya kaku. Nanging ora kaya blackheads, whiteheads duwe ujung sing nutup, sing bisa nggawe plug kasebut angel diekstraksi. Dheweke uga bisa nyebabake benjolan cilik saka tembok folikel rambut sing gedhe banget.
Ora ana sing pengin kukul ing irung - utamane kukul sing wangkal kaya whiteheads. Nanging irung, kayadene area kulit liyane sing berminyak ing zona T, rentan banget. Iki amarga jinis kukul panganan sing akeh banget.
Maca terus kanggo ngerteni luwih akeh babagan sebab iki kedadeyan lan cara ngobati wong-wong mau ing omah.
Apa sing nyebabake whiteheads?
Biasane yen sel kulit mati lan minyak ing pori-pori sampeyan. Sel kulit sing mati kedadeyan alami amarga kulit sampeyan terus nggawe sel anyar kanggo ngganti. Minyak (sebum) digawe ing pori-pori lan dirancang kanggo njaga kulit supaya lembab.
Nanging akeh banget sel kulit sing wis mati lan produksi minyak sing akeh banget bisa digabungake supaya pori-pori sampeyan dadi peternakan kanggo whiteheads.
Whiteheads uga bisa diwiwiti saka:
- kuatir
- stres banget
- riwayat kulawarga kukul
- menopause
- haid
- akil baligh
- kulit sing garing banget (biasane nggunakake produk kukul banget)
- ngagem produk kulit lan dandanan kulit
Apa obat sing kasedhiya ing omah?
Sadurunge menyang toko obat, sampeyan bisa uga nyoba menehi obat ing omah. Iki bisa efektif kanggo kasus kulit putih irung cilik, utawa bisa dadi langkah pencegahan sing apik kanggo nglengkapi metode over-the-counter (OTC).
Kukus
Uap digunakake dening ahli kosmetik kanggo rai, lan kanthi alesan sing apik - mbantu mbukak pori-pori supaya rereget lan bahan liyane. Proses kasebut uga bisa ngeculake pori-pori sing tersumbat, sing migunani banget kanggo whitehead sing wangkal.
Kanggo nindakake iki:
- Godhok banyu panas ing panci ing kompor utawa ing mangkuk ing gelombang mikro.
- Sawise banyune wis umob, wenehake pot utawa mangkuk kanthi tliti menyang wastafel.
- Pasurake pasuryan sampeyan ing wastafel suwene 5 nganti 10 menit.
- Sampeyan bisa mbaleni proses iki nganti sawetara kaping saben minggu.
Gosok gandum
Akeh produk kecantikan sing ngemot oat. Nanging, ora tuku produk kaya ngono, sampeyan bisa uga entuk gosok gandum saka gandum kanggo irung.
Kanggo nindakake iki:
- Gabungke bagean sing padha karo gandum lan yogurt biasa.
- Banjur, lebokake lapisan sing lancip ing irung.
- Ninggalake nganti 10 nganti 15 menit lan mbilas nganggo banyu anget.
- Sampeyan bisa mbaleni proses iki nganti sawetara kaping saben minggu.
Madu Manuka
Madu Manuka minangka jinis madu pribumi ing Selandia Baru. Beda karo madu biasa sing bisa ditemokake ing toko kelontong, madu jinis iki dikenal amarga sifat antibakteri sing bisa nyuda masalah kukul. Keuntungan kasebut bisa uga ditrapake kanggo perawatan bintik putih ing irung. Sampeyan bisa nemokake madu Manuka murni online utawa ing toko panganan kesehatan.
Kanggo nindakake iki:
- Oleske madu manuka sakedhik menyang irung lan tetepen supaya madu ora netes ing sisa rai sampeyan.
- Sawise 15 nganti 30 menit, wisuh wilayah kasebut nganggo banyu anget.
- Sampeyan bisa mbaleni proses iki nganti sawetara kaping saben minggu.
Apa perawatan OTC?
Nalika nerangake obat kukul sing larang (OTC), mesthine sampeyan wis akrab karo benzoyl peroksida lan asam salisilat. Benzoyl peroksida utamane digunakake minangka perawatan titik kanggo kukul sing natoni, dene asam salisilat mbantu ngeculake sel kulit mati saka pori-pori terbuka sing duwe komedo. Sanajan kaloro bahan kasebut bisa mbantu sawetara kukul, sampeyan bisa uga kudu nyoba obat liya kanggo whiteheads.
Miturut American Academy of Dermatology, butuh udakara siji nganti rong wulan supaya produk kukul bisa ditrapake. Iki tegese sampeyan kudu nyoba siji cara anyar kanggo ndeleng manawa bisa mlaku sadurunge pindhah menyang cara liyane.
Asam mandelic
Asam mandelic minangka zat sing ana ing kulit utawa bentuk topeng. Iki uga kalebu jinis asam alpha hidroksi (AHA) sing digunakake kanggo ngatur produksiebum ing kulit. Asam mandelic uga digunakake kanggo perawatan anti-kerut kanggo kulit keriput.
Profesional perawatan kulit bisa menehi saran yen sampeyan duwe kulit sing garing banget sing nyumbang kanggo mbentuk irung putih. Kanggo ngindhari gangguan kulit, sampeyan mung kudu nggunakake jinis produk ing irung sepisan seminggu. Masker Perawatan Peremajaan Exuviance lan Asam Mandelic 8% saka Perawatan Kulit Vivant, kalebu sawetara opsi OTC.
Asam glikolik
Asam glikolik minangka jinis AHA liyane sing ngilangi lapisan njaba kulit. Sel kulit mati sing berlebihan uga dicopot. Asam glikolik bisa mbantu ngilangi zat sing tersumbat ing pori-pori hidung, kayata sing gawe putih. Iki uga bisa nyuda nyuda bekas bekas luka saka kukul ing irung.
Ati-ati nggunakake asam glikolik kanthi maca label produk kanthi tliti. Sawetara produk ditrapake kanggo saben minggu, dene liyane, kayata Toner Glycolic Acid Mario Badescu, ditrapake kanggo saben dinane. Efek samping saka AHA bisa kalebu abang, kobong, lan iritasi. Iki uga bisa nambah sensitivitas kulit marang sinar UV, dadi manawa kudu masang sunscreen ekstra ing irung sadurunge metu ing njobo.
Topeng lempung
Ing jagad sing akeh jinis topeng kulit, ora ana sing mbandhingake karo topeng lempung yen kulit sampeyan gampang kukul. Topeng lempung bisa digunakake kanthi alus ing pori-pori bolongan, nanging uga ngresiki rereget, minyak, lan sel kulit mati. Yen digunakake sepisan utawa kaping pindho saben minggu ing irung, sampeyan bisa uga ngerti manawa whitehead nyuda ukuran lan konten kanthi suwe-suwe.
Coba coba Loreal's Detox lan Brighten Clay Mask utawa Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask. Amarga topeng lempung kadang-kadang nggawe kulit dadi garing, coba coba gunakake ing wayah wengi supaya kulit sampeyan ora flake nalika awan.
Nalika ndeleng dokter kulit
Whiteheads minangka salah sawijining jinis kukul sing paling angel kanggo nyingkirake, nanging sampeyan ora kudu mandhiri. Alat ekstraksi ing omah bisa mbantu nyingkirake pimple ing irung tanpa nyebabake infeksi utawa bekas luka. Sampeyan ora nate milih driji putih ing driji putih.
Yen sampeyan ora kepenak karo ekstraksi omah, utawa yen ora bisa ngilangi whitehead kanthi lengkap, hubungi profesional perawatan kulit. Dheweke bisa mbantu ngilangi whitehead kanthi alat ekstraksi kelas profesional.
Sampeyan uga luwih becik milih janjian yen whitehead nyebar utawa terus bali.
Cara nyegah whitehead mbesuk mbentuk
Kukul irung bisa ditambani, nanging sampeyan uga bisa nyegah supaya whitehead mbentuk ing kana. Praktik perawatan kulit sing apik penting kanggo ngatur whiteheads lan kukul.
Coba tips ing ngisor iki lan nganggo minangka bagean saka rutin kulit sing sehat:
- Cuci rai kaping pindho saben dina. Gunakake produk adhedhasar gel sing mbusak rereget lan minyak saka pori-pori tanpa irung. Sampeyan uga kudu mbusak kabeh dandanan sing ditinggalake ing irung sadurunge turu.
- Tutul nganggo tisu pembersih sawise kringet. Sampeyan pengin ngresiki irung nalika kringet metu ing njaba utawa olahraga supaya minyak ora macet ing pori-pori. Sampeyan ora kudu ngumbah kabeh rai - sampeyan bisa nyoba ngresiki tisu kanggo irung lan area liyane ing pasuryan sing dibutuhake.
- Eksfoliasi kanthi rutin. Eksfoliasi mbantu nyisihake sel kulit mati sing sisa-sisa pori kasebut ora bisa dicopot. Gunakake topeng utawa exfoliating topeng paling ora sepisan seminggu ing kabeh rai, lan nganti telung kali saben minggu ing irung.
- Aja kakehan nggosok kulit ing irung. Sanajan eksfoliasi penting, sampeyan ora pengin mbukak proses saben dina. Iki bisa garing irung lan nambah kelenjar minyak, sing banjur bisa ngasilake minyak penyumbatan pori.
- Pilih moisturizer lan tabir surya tanpa minyak. Pelembab ing wayah awan / wengi lan tabir surya saben dinane kudu ana ing kulit. Priksa manawa kaloro jinis produk kasebut tanpa minyak, mula pori-pori ing irung tetep bening.
- Cuci rambut saben dina. Sesi sampo saben dina bisa nyegah minyak saka irung, utamane yen kunci sampeyan dawa.
- Gunakake dandanan sing ora disenengi. Yen sampeyan nganggo dandanan kanthi rutin, kemungkinan sampeyan bisa nggunakake dhasar utawa wadhah ekstra nalika breakout irung. Nanging, sawetara jinis dandanan bisa nyebabake kukul sing luwih akeh. Priksa manawa kabeh produk sampeyan diwenehi label "non -aktif" kanggo mesthekake yen sampeyan ora nyelehake bahan-bahan ing pori-pori ing irung.
- Aja kena irung. Sanajan sampeyan ora langsung njupuk irung putih ing irung, ngindhari tutul kabeh pasuryan minangka aturan sing apik kanggo kesehatan kulit umume. Yen sampeyan kudu nyentuh irung, priksa manawa wisuh tangan dhisik kanggo nyuda transfer rereget lan minyak.