Alesan Penting Aku Ngunggahake Putri dadi Atlet (Ora ana Gandhengane karo Fitness)

Konten

• Review kanggo

"Ayo cepet!" Kula putri bengok-bengok nalika teka ing mlayuDisney Kids Dashes sajrone Star Wars Rival Run Weekend ing Walt Disney World ing Florida. Iki minangka balapan Disney nomer telu kanggo atlit saya anyar. Dheweke uga melu kelas olahraga, renang, lan nari, nitih skuter (helm, mesthi) lan ngayunke raket tenis nalika mbengok, "Sepak Bola!" Lan kanthi bal-balan, dheweke tegese bal-balan. P.S. Dheweke umure rong taun.

Ibu macan? Mbok. Nanging riset nuduhake yen bocah-bocah wadon sing melu olahraga entuk biji sing luwih apik, duwe rasa percaya diri sing luwih dhuwur, lan tingkat depresi sing luwih murah. Dheweke uga luwih seneng mlebu ing posisi kepemimpinan mengko.

Nalika partisipasi olahraga sekolah menengah bocah paling dhuwur, miturut survey Federasi Sekolah Tinggi Sekolah Menengah Nasional, dheweke isih ketinggalan bocah lanang kanthi luwih saka 1,15 yuta siswa. Ing wektu sing padha, partisipasi olahraga pemuda ing umur 12 wis mudhun terus wiwit 2008, miturut Asosiasi Industri Olahraga & Kebugaran. Lan 70 persen atlit cilik kasebut bakal ilang nalika umur 13 taun, miturut National Alliance for Sports. Keyakinan wanita sejajar karo bocah lanang ing umur 12-plummet kanthi umur 14 taun.

Bukti nuduhake yen mbabarake bocah-bocah wadon kanggo njupuk resiko lan normalake kegagalan bisa dadi kunci kanggo nglawan kesenjangan kapercayan kasebut. Olahraga minangka salah sawijining cara sing bisa ditindakake. "Olahraga minangka kesempatan sing teratur lan gampang kasedhiya kanggo nemoni kapitunan, kegagalan, lan ketahanan," ujare rekan penulis Kode Kapercayan kanggo Bocah-bocah wadon Claire Shipman, Katty Kay, lan Jillellyn Riley mlebu Atlantik.

Aku wis ndeleng pamisahan jender ing tingkat paling enom. Kelas nglangi putriku cenderung dadi campuran lanang lan wadon; sawise kabeh, nglangi minangka skill urip. Nanging kelas nari dheweke kabeh bocah-bocah wadon lan kelas olahraga duwe bocah lanang loro kanggo saben bocah wadon. (Lan ya, tarian kompetitif yaiku olahraga lan kabeh penari minangka atlit.)

Nanging aku ndeleng saben padha larang regane. Ing nari, dheweke wis ngerti cara obah, jaran mlaku-mlaku lan bruwang ngubengi trotoar New York City, sing ngeri banget. (Sanitaryer tangan, STAT!) Dheweke jeté, sasis, lan twirls, dudu amarga "girly", nanging amarga nguwasani katrampilan anyar iku nyenengake. Lan dheweke wis dadi luwih kuwat, fisik, ing proses. Nalika bojoku nggawa dheweke ndeleng Ballet City New York tampil ing ruang lantai paling raket ing Museum Seni Modern, dheweke uga kagum karo para penari sing kepengin napas ing panggung nalika dheweke lagi tampil. Saiki dheweke njaluk nonton "purrinas" ing TV lan ndalang flat balet dheweke yaiku sandal balet.

Ing kelas olahraga, dheweke sinau olahraga lan katrampilan anyar saben minggu, kayata basket lan dribbling, baseball lan mbuwang, bal-balan lan nendhang, bebarengan karo lari anter jemput, urutan lompat trampolin lan liya-liyane. Nalika wis pirang-pirang minggu, aku wis nonton dheweke nggawa katrampilan kasebut ing omah, mbuwang saben bal sing bisa ditemokake lan dribbling bal sing bakal mumbul. Dheweke pengin main raket tenis saben dina. Aturan nomer 1 kita? Ojok kenek segawon. (Gegandhengan: Matur nuwun kanggo wong tuwa sing mulang aku supaya ngisinake Fitness)

Lan nglangi? Dheweke bakal mlumpat menyang banyu kanthi ora ditulungi, sirahe diluncurake banjur batuk lan mesem. Dheweke ora wedi. Muga-muga dadi atlit bisa mbantu dheweke tetep kaya ngono.

Mesthi wae, tujuan kabeh kegiyatan fisik kasebut ora mung supaya dheweke sehat utawa ban dheweke metu, sanajan bisa mbantu kalorone. Riset nuduhake kegiatan fisik sing sejatine nambah konsentrasi lan memori. Dheweke latihan dadi murid sing luwih apik, ora mung dadi atlit sing luwih apik. Lan bisa dadi luwih sukses ing sekolah. Atlit entuk nilai sing luwih apik, melu ing sekolah liyane, lan duwe tingkat kelulusan sing luwih dhuwur tinimbang sing dudu atlit, miturut riset sing akeh.

Kanggo bocah wadon, iku penting banget. Yen "Taun Wanita" 2018 ngajari kita apa-apa, iki: Kita kudu nglengkapi lan menehi kekuwatan bocah-bocah wadon kanthi kabeh cara. Seksisme urip lan hello, # MeToo-lan langit-langit kaca wis utuh. Sawise kabeh, ana luwih akeh wong sing jenenge John sing mbukak perusahaan S&P 1500 tinimbang wanita, miturut New York Times. Lan ing laporan 2015, mung 4 persen perusahaan kasebut (sing nuduhake 90 persen total nilai pasar saham A.S.), duwe CEO wanita. Ing 2018, mung 4,6 persen perusahaan Fortunes 500 dikelola wanita. Utama #facepalm.

Nanging "Taun Wanita" uga mbengok: ora bakal njupuk maneh. Kita bisa uga kesusu entuk upah sing padha, padha, lan ngajeni kaya pria ing pirang-pirang industri lan sudut masyarakat. Nanging luwih akeh wanita sing nggawe peran kepemimpinan, kaya 102 wanita bersejarah sing lungguh ing Dewan Perwakilan Rakyat taun iki. Kanthi 435 kursi omah, kita lagi meh separo kanggo kesetaraan.

Menehi putriku-lan kabeh putri kita-hadiah atletik minangka salah sawijining cara kanggo tekan kono. Akeh 94 persen pimpinan bisnis wanita ing posisi C-suite duwe latar belakang olahraga, miturut survey dening EY lan ESPNW.

Pungkasan, olahraga-lan kegiyatan kompetitif liyane, uga sinau disiplin dhiri, kepemimpinan, kerja tim, manajemen wektu, mikir kritis, percaya diri, lan liya-liyane. Minangka perenang sing kompetitif tuwuh, aku sinau manawa kegagalan asring dadi langkah pertama kanggo sukses. Setahun, tim relay saya didiskualifikasi ing rapat sawise kanca siji kita ninggalake blok kasebut luwih awal. Kita wis nggarap teknik ijol-ijolan anyar sing rumangsa kikuk kanggo kita kabeh. Minangka bocah, DQ angel ditelan. Rasane kaya masalah gedhe. Dadi, kita makarya tanpa lelah kanthi latihan, ngebur pertukaran relay nganti kabeh padha sinkron. We pungkasanipun njupuk sing lineup kabeh cara kanggo juara Illinois, ngendi kita manggonake kaping lima ing negara.

Minangka pendhudhuk ing kampus, aku ngerti apa tegese supaya tim bisa kerja kanthi sacara harfiah lan kiasan. Kita dayung dadi siji lan gelut dadi siji. Nalika kru saya rumangsa prilaku pelatih kita ora mung kontraproduktif nanging seksis, kita nganakake rapat tim lan mutusake kanggo ngomong. Dheweke ajeg ngina marang kita kanthi rutin. Sing disenengi? Slinging "kaya cah wadon" minangka senjata. Iku riled kita. Minangka kapten, aku dijadwalake rapat karo dheweke lan kepala program dayung kanggo nyuarakake keprigelan kru. Kanggo kredit, padha ora mung ngrungokake; padha krungu. Dheweke dadi pelatih sing luwih apik lan kita dadi tim sing luwih apik ing proses kasebut. Luwih saka 20 taun sabanjure, mentalitas kasebut isih nyebarke masyarakat kita. Ora nggumunake yen kampanye Selalu #LikeAGirl resonasi karo akeh wanita.

Saiki, aku dadi pelari. "Ibu mlayu banter," ujare anakku wadon nalika ndeleng aku nyepetake trobosan. Kadhangkala dheweke bakal nggawa sepatune menyang kula lan mbengok, "Aku cepet!" Dheweke seneng mlayu munggah lan mudhun trotoar. "Cepet! Cepet!" dheweke bengok-bengok nalika sprint. Aja lali yen ora ana siji saka kita sing cepet banget. Dheweke mlaku kaya Muppet, kapan lan ing endi wae. Nanging nalika kita milih garis kasebut ing mlayuDisney Kids Dash, dheweke nyekel aku. (Related: Aku Ngilangi Gol Paling Apik Minangka Ibu Anyar 40 Taun)

"Terus kowe!" ujare, nuduhake yen dheweke pengin aku nggawa dheweke. "Apa sampeyan ora pengin mlayu cepet?" Aku takon. "Sawetara menit kepungkur, sampeyan mlaku lan mbengok, 'Cepet!'

"Ora, terus kowe," jarene manis. Dadi aku nggawa dheweke liwat dash. Dheweke nyengir saka kuping nganti kuping; nuduhake lan mesem nalika nyedhaki Minnie Mouse nganti rampung. Dheweke ngrangkul Minnie (sing isih diomongake) lan pas ana sukarelawan nggantungake medali ing gulu, dheweke noleh marang aku. "Waca Minnie maneh. Aku mlayu!" dheweke mbengok. "Oke, nanging apa sampeyan bener-bener bakal mbukak wektu iki?" Aku takon. "Ya!" dheweke njerit. Aku nyelehake dheweke lan dheweke cepet.

Aku ngguyu, ngguyu. Mesthi, aku ora bisa gawe anakku wadon mlayu utawa nglangi utawa nari utawa olahraga liyane. Aku mung bisa menehi dheweke kesempatan, bebarengan karo dorongan lan dhukungan. Aku ngerti yen bakal saya angel nalika dheweke saya tuwa, amarga tekanan peer lan pubertas mogok. Nanging aku uga pengin menehi saben kasempatan kanggo roar. Sing ibu macan ing kula.

Nalika ndeleng putri, apa aku bakal nemoni CEO, kongres, utawa atlit pro? Pancen, nanging ora kudu. Aku pengin dheweke duwe pilihan, yen kaya kersane. Yen ora ana liya, muga-muga dheweke bakal sinau babagan katresnan kanggo gerakan. Muga-muga dheweke bakal dadi kuwat, percaya diri, lan bisa, dilengkapi mantel feminisme sing nunggu dheweke. Muga-muga dheweke bakal sinau ngisin kegagalan lan ngucapake kekuwatan kanthi bener, yaiku pelatih, bos utawa wong liya. Muga-muga dheweke nemokake inspirasi ing kringet, nanging ora amarga aku pengin dheweke kaya aku.

Ora. Aku pengin dheweke dadi luwih apik.

Review kanggo