Tiroid sampeyan: Misahake Fakta saka Fiksi

Konten

• Kasunyatan: Sampeyan Bisa Ora Sadar Nemu Masalah Tiroid
• Fiksi: Ngatasi Masalah Tiroid Bisa Mbenerake Masalah Bobot
• Fiksi: Mangan Kale Messes karo Tiroid Panjenengan
• Kasunyatan: Yen Ibu Nduwe Masalah Tiroid, Sampeyan Bisa Ngatasi
• Fiksi: Sampeyan Kudu Ngombe Obat Tiroid Selawase
• Review kanggo

Tiroid sampeyan: kelenjar kupu-kupu cilik ing pangkal gulu sing sampeyan wis biasane krungu, nanging bisa uga ora dingerteni. Kelenjar kasebut ngasilake hormon tiroid, sing ngatur metabolisme. Malah luwih saka mesin sing ngobong kalori, tiroid sampeyan uga nemtokake suhu awak, tingkat energi, napsu, kepiye fungsi jantung, otak, lan ginjel - lan mengaruhi "sakbenere kabeh sistem organ ing awak," ujare Jeffrey Garber, MD , ahli endokrinologis lan panulis saka Pandhuan Sekolah Kedokteran Harvard kanggo Ngatasi Masalah Tiroid.

Nalika tiroid bisa mlaku kanthi apik, metabolisme sampeyan saya sithik, sampeyan krasa semangat, lan swasana sampeyan stabil. Kakehan utawa kakehan hormon tiroid, Nanging, bisa nggawe kabeh katon ... mati. Ing kene, kita misahake kasunyatan saka fiksi babagan kelenjar populer supaya sampeyan bisa dilaporake, ngatasi masalah apa wae, lan mula bakal krasa maneh.

Kasunyatan: Sampeyan Bisa Ora Sadar Nemu Masalah Tiroid

Thinkstock

Udakara 10 persen populasi, utawa 13 yuta wong Amerika, bisa uga ora ngerti yen ngalami penyakit tiroid, miturut panliten ing Arsip Pengobatan Internal. Iku amarga akeh gejala sing ana gandhengane karo tiroid sing alus. Tandha umum kalebu lemes, kuatir, angel turu, depresi, rambut rontog, gampang pegel, krasa panas banget utawa adhem banget, lan konstipasi. Yen sampeyan duwe pangowahan kesehatan fisik utawa mental sing ora ana, takon dhokter kanggo nyoba tingkat hormon tiroid. [Tweet tip iki!] Napa penting: Yen ora diobati, kahanan tiroid bisa nyumbang masalah sing luwih serius kayata kolesterol LDL (ala) lan penyakit jantung. Fungsi tiroid sing ora apik uga bisa ngganggu ovulasi, sing bisa nyebabake kemampuan kanggo ngandhut (njupuk hormon tiroid tartamtu yen sampeyan nyoba ngandhut bisa mbantu).

Fiksi: Ngatasi Masalah Tiroid Bisa Mbenerake Masalah Bobot

Thinkstock

Hypothyroidism-tiroid kurang aktif-bisa nyumbang kanggo gain bobot, ya. Nalika hormon tiroid sithik banget, awak narik metabolisme sampeyan. Nanging, obat-obatan dudu peluru sihir sing dikarepake wong akeh. "Jumlah bobot bobot sing biasane kita deleng ing pasien karo hypothyroidism cukup entheng lan biasane bobote banyu," ujare Garber. (Tingkat hormon tiroid sing sithik nyebabake awak tetep uyah, sing nyebabake penylametan cairan.) Perawatan bisa mbantu nyuda bobot, nanging akeh faktor sing beda ing metabolisme-genetika, massa otot, sepira turu sampeyan, lan liyane-dadi ngatasi masalah toroida mung siji Piece saka teka-teki bobot-mundhut.

Fiksi: Mangan Kale Messes karo Tiroid Panjenengan

Thinkstock

Sampeyan bisa uga wis krungu manawa bahan kimia ing kale sing diarani glukosinolat bisa nyandhet fungsi tiroid (kita uga nglaporake keprihatinan awal taun iki.) Pikirane yaiku glukosinolat mbentuk goitrin, senyawa sing bisa ngganggu cara tiroid ngatasi yodium, unsur sing dibutuhake kanggo ngasilake hormon tiroid. Kasunyatane? "Ing AS, kekurangan yodium arang banget lan sampeyan kudu ngonsumsi kale sing akeh kanggo ngganggu penyerapan yodium," ujare Garber. Yen sampeyan prihatin, nanging pengin njaga superfood ing menu, masak ijo godhong sebagian ngrusak goitrin.

Kasunyatan: Yen Ibu Nduwe Masalah Tiroid, Sampeyan Bisa Ngatasi

Thinkstock

Salah sawijining faktor risiko tiroid sing kuat yaiku riwayat kulawarga. Nganti 67 persen tingkat hormon tiroid sing sirkulasi ditemtokake sacara genetis, miturut panliten ing Ulasan Biokimia Klinis. Masalah tiroid tartamtu, kayata penyakit Graves - kelainan otoimun sing nyebabake kelenjar tiroid sing aktif banget - utamane ana ing DNA sampeyan. Udakara seperempat wong sing nandhang penyakit Graves duwe tingkat derajat pertama kanthi kondhisi kasebut. Yen ibu utawa sanak keluarga liyane ngalami masalah tiroid, guneman karo dokter. Wanita nganti 10 kaping luwih cenderung ngalami penyakit tiroid, mula fokusake wanita ing kulawarga sampeyan.

Fiksi: Sampeyan Kudu Ngombe Obat Tiroid Selawase

Thinkstock

Iku gumantung. Yen sampeyan nampa perawatan kayata operasi utawa yodium radioaktif sing ngilangi bagean utawa kabeh tiroid, mula sampeyan kudu njupuk hormon tiroid sajrone urip. Nanging, kanthi toroida sing terlalu aktif utawa ora aktif, sampeyan mung bisa mbutuhake perawatan sementara kanggo mbantu awak ngatur tingkat hormon dhewe. "Aku luwih milih resep dosis paling cilik lan kanggo wektu paling cendhak," ujare Sara Gottfried, M.D., panulis Obat Hormon. Sawise awak entuk tingkat optimal, dhokter sampeyan bisa nyuda utawa ngilangi obat sampeyan lan ngawasi sampeyan supaya bisa njaga tingkat kasebut dhewe.

Review kanggo