Urip nganggo fibroid uterus

Fibroid uterus minangka tumor sing tuwuh ing rahim wanita (uterus). Wutah iki ora kanker.

Ora ana sing ngerti persis apa sing nyebabake fibroid.

Sampeyan bisa uga wis ndeleng panyedhiya kesehatan kanggo fibroid uterus. Bisa nyebabake:

• Perdarahan menstruasi sing abot lan wektu sing suwe
• Pendarahan ing antarane periode
• Periode nglarani
• Kepinginan kanggo nguyuh luwih asring
• Rasane kebak utawa tekanan ing weteng ngisor
• Nyeri nalika sanggama

Akeh wanita sing duwe fibroid ora ana gejala. Yen sampeyan ngalami gejala, sampeyan bisa uga nampa obat utawa kadang operasi. Uga ana prekara tartamtu sing bisa mbantu nyuda rasa nyeri fibroid.

Penyedia sampeyan bisa menehi resep macem-macem jinis terapi hormon kanggo mbantu ngatasi pendarahan ekstra. Iki bisa uga kalebu pil KB utawa suntikan. Priksa manawa tindakake pandhuan panyedhiya kanggo ngombe obat kasebut. Aja mandheg njupuk kasebut sadurunge ora ngomong karo panyedhiya sampeyan. Priksa manawa sampeyan ngandhani panyedhiya babagan efek samping sing sampeyan alami.

Pereda nyeri sing larang ing toko bisa nyuda rasa sakit fibroid uterus. Iki kalebu:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Acetaminophen (Tylenol)

Kanggo ngatasi wektu sing lara, coba wiwiti obat-obatan kasebut 1 nganti 2 dina sadurunge periode diwiwiti.

Sampeyan bisa uga nampa terapi hormon kanggo nyegah endometriosis dadi luwih parah. Takon karo dhokter babagan efek samping, kalebu:

• Pil KB bisa ngatasi wektu sing abot.
• Piranti intrauterin (IUD) sing ngeculake hormon kanggo mbantu nyuda getihen lan rasa nyeri.
• Obat-obatan sing nyebabake kahanan kaya menopause. Efek samping kalebu kelip-kelip panas, garing saka bawok, lan owah-owahan swasana ati.

Suplemen zat besi bisa diwenehake kanggo nyegah utawa ngobati anemia amarga wektu abot. Konstipasi lan diare umum banget karo suplemen kasebut. Yen konstipasi dadi masalah, jupuk pelunak bangku kayata natrium docusate (Colace).

Sinau babagan cara ngatur gejala sampeyan bakal luwih gampang urip kanthi fibroid.

Oleske botol banyu panas utawa pad pemanas ing weteng ngisor. Iki bisa nggawe getih mili lan ngeculake otot sampeyan. Mandi anget uga bisa ngatasi rasa lara.

Turu lan ngaso. Lebokake bantal ing sangisore dhengkul nalika ndhelik ing punggung. Yen sampeyan luwih seneng ngapusi ing sisih sampeyan, tarik dhengkul menyang dodo. Posisi kasebut mbantu nyuda tekanan sampeyan.

Entuk olahraga rutin. Olahraga mbantu ningkatake aliran getih. Iki uga nyebabake obat tahan alami obat ing awak, sing diarani endorfin.

Mangan panganan sing seimbang lan sehat. Ngramut bobot awak sing sehat bakal ningkatake kesehatan sampeyan kanthi umum. Mangan akeh serat bisa mbantu sampeyan tetep teratur dadi ora nyebabake tekanan sajrone gerakan usus.

Teknik santai lan mbantu nyuda rasa sakit kalebu:

• Relaksasi otot
• Ambegan jero
• Visualisasi
• Biofeedback
• Yoga

Sawetara wanita nemokake manawa akupunktur mbantu nyuda wektu sing lara.

Hubungi panyedhiya yen sampeyan duwe:

• Getihen abot
• Tambah kram
• Pendarahan ing antarane periode
• Fullness utawa abot ing area weteng ngisor

Yen ngurus nyeri ora mbantu, gunakake karo panyedhiya babagan opsi perawatan liyane.

Leiomyoma - urip nganggo fibroid; Fibromyoma - urip nganggo fibroid; Myoma - urip karo fibroid; Perdarahan bawok - urip nganggo fibroid; Pendarahan uterus - urip nganggo fibroid; Nyeri panggul - urip karo fibroid

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Lesi ginekologis jinak: vulva, tempek, serviks, uterus, oviduk, ovary, pencitraan ultrasonik struktur panggul. Ing: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginekologi Komprehensif. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 18.

Moravek MB, Bulun SE. Fibroid uterus. Ing: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrinologi: Dewasa lan Pediatric. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 131.

• Fibroid uterus