10 Kasunyatan Fitness sing nyenengake karo Laura Prepon

Konten

• Review kanggo

2012 wis kepengin dadi taun sing apik kanggo mantan Acara '70an kaendahan Laura Prepon. Dheweke menehi komedi batin lan rasa risik, saiki dheweke dadi bintang Chelsea Handler ing NBC rame babagan sitkom, Apa Sampeyan Ana, Chelsea?.

Yen ora cukup, bocah wadon sing cedhak uga duwe gulung cepet anyar, Lay Favorite ing karo Bruce Willis lan Catherine Zeta-Jones, perdana ing Festival Film Sundance minggu ngarep.

Wis pirang-pirang taun ing taun iki, ora ana pitakon manawa dheweke lagi nemplek ing ngisor dhasar utawa tumit pembunuh olahraga, aktris serbaguna kasebut nyorot layar gedhe lan cilik kanthi kepribadian sing pesat lan pesona karismatik.

Pramila kita padha bungah nalika pirang mudhun-kanggo-bumi, dawa lan mimpin (karo sikil sange sing ora mandhek) nuduhake karo kita 10 Rahasia fitness fun. Waca luwih lengkap!

1. Dheweke seneng kelas muter karo Andrea Lawent ing Made in LA Fitness. "Kelas wengi dheweke pancen hebat!" Prepon ujar. "Dheweke mateni kabeh lampu, pasang lilin lan main musik rock sing luar biasa, mula mlebu zona ... sampeyan lali yen olahraga lan pancen apik tenan."

2. Dheweke mlaku karo asu 135 lb. "Dheweke pancen hebat lan duwe gaya sing pas kanggo awakku amarga sikilku dawa," ujare aktris kasebut. "Kita bakal mlaku bareng lan dadi latihan kanggo kita loro."

3. Dheweke kepengin banget karo sepatu alas kaki Vibram New Balance. "Dheweke pancen luar biasa! Aku wis mlaku bareng karo dheweke akhir-akhir iki," ujare bintang sing spunky kasebut.

4. Dheweke mangan sing sehat banget. "Aku mangan super resik lan mesthi nonton panganan sing dakkarepake," ujare bintang TV sing tenanan. "Aku mesthi duwe pitik sing seger, tanpa hormon, tanpa aditif, sayuran sehat lan beras coklat ing kulkas sing bisa dijupuk amarga aku mesthi lunga."

5. Dheweke seneng kabeh klapa. "Saiki aku masak akeh nganggo lenga klapa, lan aku uga seneng banyu klapa," ujare Prepon.

6. Dheweke kerja saben dina. "Aku minangka jinis wong sing bakal nindakake telung sesi sajrone sedina," ujare thespian sing dhuwur. "Aku bakal nindakake Pilates, aku bakal muter, banjur aku pindhah menyang gym lan bobot - sing ora waras."

7. Dheweke mantan Ratu-ing-Fad-Diet. "Panganan paling ala yaiku panganan sing mbatesi kalori banget lan nyoba ngapusi awak. Sampeyan ora duwe energi lan konyol," ujare Prepon. "Program mangan sing cerdas tenan kaya Zona dadi luwih apik amarga sampeyan ngiseni awak. Sampeyan kudu tetep sehat lan ngati-ati kanthi jangka panjang."

8. Dheweke dudu penggemar regangan utawa Yoga Bikram. "Aku nyoba Bikram Yoga sapisan ... Aku secara harfiah mlaku ing lan 5 menit mengko aku mlaku metu! Iku mung ora bab sandi," Prepon ngakoni.

9. Dheweke nembe miwiti program anyar karo ahli fitness Jason Ferruggia. "Nganti saiki, aku seneng tenan!" Prepon pamer. "Iki minangka program sing sampeyan mangan luwih akeh sedina muput kanggo mbangun metabolisme - kabeh babagan cara berkembang awak."

10. Model peran fitness dheweke yaiku Nicole Kidman lan Gwyneth Paltrow. "Aku seneng karo awak jinis balerina sing dawa lan ramping, nanging aku uga bisa babar blas ngapresiasi bentuk sing kuat, sehat lan apik kaya Jessica Biel lan Evangeline Lily, "jarene.

Nyekel Laura Prepon sing dibintangi Apa Sampeyan Ana, Chelsea?, Rebo ing NBC jam 8: 30/7: 30c.

Kristen Aldridge menehi kaprigelan budaya pop menyang Yahoo! minangka host saka "omg! SAIKI." Nampa jutaan hits saben dina, program warta hiburan saben dina sing populer banget minangka salah sawijining acara paling populer ing web. Minangka wartawan hiburan sing berpengalaman, pakar budaya pop, pecandu fashion lan seneng kabeh perkara sing kreatif, dheweke dadi pangadeg positivelycelebrity.com lan bubar ngluncurake garis busana lan aplikasi smartphone sing diilhami selebriti. Sambungake karo Kristen kanggo ngobrol kabeh perkara selebriti liwat Twitter lan Facebook, utawa bukak situs web resmi.

Review kanggo