10 Pitakon Dokter Sampeyan Wedi Ora Takon (lan Napa Sampeyan Perlu Wangsulan)

Konten

• Review kanggo

Sampeyan mung bisa ndeleng setaun sepisan utawa nalika sampeyan lagi lara, mula ora nggumunake yen sampeyan angel ngomong karo dokter. (Lan malah ora bakal ngomong babagan kikuk yen nyoba takon marang dokumen sampeyan nalika nganggo tas kertas sing diagung-agungake!) Nanging rasa ora nyaman kasebut bisa uga ditindakake, miturut panaliten anyar sing nemokake dhokter angel menehi pitakon sing angel saka wong-wong mau pasien. Lan bisa duwe pengaruh gedhe ing kesehatan sampeyan. (Psst! Aja lali 3 Pesenan Dokter Iki sing Sampeyan Mesti Ditakonake.)

Peneliti saka Universitas California, San Diego nemokake yen pengalaman kanak-kanak wong akeh pengaruhe risiko penyakit jantung, obesitas, diabetes, penyakit mental, lan masalah kesehatan liyane.Dheweke teka karo kuis Adverse Childhood Experiences (ACE) sing takon wong 10 pitakonan babagan penyalahgunaan bocah, panggunaan narkoba, lan kekerasan rumah tangga lan menehi skor kanggo saben wong. Sing luwih dhuwur skor kasebut, luwih cenderung wong kasebut nandhang macem-macem masalah kesehatan.

Nalika para peneliti ngati-ati manawa tes iki dudu bola kristal kanggo kesehatan sampeyan, dheweke nemokake korélasi sing cukup kuat, nuduhake yen kuis iki kudu dadi bagean saka saben ujian fisik rutin. Lha kok durung? "Sawetara dokter mikir pitakonan ACE banget invasif," Vincent Felitti, M.D., salah sawijining peneliti utama ing proyek kasebut, marang NPR. "Dheweke kuwatir yen takon pitakon kaya ngono bakal nyebabake tangisan lan trauma maneh ... emosi lan pengalaman sing angel ditangani nalika kunjungan ing kantor sing asring banget."

Kabar apik: Wedi iki umume ora wajar, ujare Jeff Brenner, M.D., pemenang penghargaan MacArthur Fellows lan pendukung ACE. Umume pasien ora wedi, lan skor ACE, ujare Brenner, "isih minangka prediktor paling apik sing ditemokake kanggo mbuwang kesehatan, panggunaan kesehatan; kanggo ngrokok, alkoholisme, penyalahgunaan zat. Iki minangka kegiatan sing luar biasa. babagan kesehatan asring dibahas babagan kabeh wektu. "

Peneliti pesen pengin pasien lan dokter njupuk: Jinis omah sing kita tuwuh-lan pengalaman sing kita alami minangka bocah-penting kanggo kesehatan, mula kita kudu miwiti obrolan kasebut. Malah mung nggawe pasien mikir babagan kesehatan saiki amarga ana hubungane karo trauma kanak-kanak minangka langkah sing bener. Dadi, sawise mriksa dhokter sabanjure, yen dokter ora menehi komentar, bisa uga sampeyan kudu.

Tertarik karo skor ACE sampeyan? Njupuk kuis:

1. Sadurunge ulang taun kaping 18, apa wong tuwa utawa wong diwasa liyane ing kluwarga asring utawa asring banget…

- nyumpahi sampeyan, ngina sampeyan, nyelehake sampeyan, utawa ngremehake sampeyan?

UTAWA

- tumindak kanthi cara sing nggawe sampeyan wedi yen sampeyan bisa cilaka fisik?

2. Sadurunge ulang taun kaping 18, apa wong tuwa utawa wong diwasa liyane ing kluwarga asring utawa asring banget…

- push, nyekel, tamparan, utawa uncalan soko ing sampeyan?

UTAWA

- tau nabrak sampeyan supaya sampeyan duwe tandha utawa tatu?

3. Sadurunge ulang taun kaping 18, wong diwasa utawa wong paling ora umure luwih limang taun tinimbang sampeyan ...

- tutul utawa fondle sampeyan utawa sampeyan wis ndemek awak ing cara seksual?

UTAWA

- nyoba utawa bener duwe oral, anal, utawa bawok sanggama karo sampeyan?

4. Sadurunge ulang taun wolulas, apa sampeyan asring utawa asring ngrasakake…

- ora ana siji ing kulawarga tresna sampeyan utawa mikir sampeyan penting utawa khusus?

UTAWA

- kulawarga sampeyan ora katon kanggo saben liyane, aran cedhak saben liyane, utawa ndhukung saben liyane?

5. Sadurunge ulang taun kaping 18, apa sampeyan kerep utawa asring ngrasakake…

- sampeyan ora duwe cukup kanggo mangan, kudu nganggo sandhangan reged, lan ora ana sing nglindhungi sampeyan?

UTAWA

- wong tuwamu banget mendem utawa dhuwur kanggo ngurus sampeyan utawa nggawa sampeyan menyang dhokter yen sampeyan butuh?

6. Sadurunge ulang taun kaping 18, apa ana wong tuwa biologis sing kelangan sampeyan amarga pegatan, ditinggal, utawa alasan liyane?

7. Sadurunge ulang tahun kaping 18, ibu utawa ibu tiri:

- asring utawa asring banget didorong, dicekel, ditampani, utawa dicemplungake?

UTAWA

- kadhang, asring, utawa asring ditendhang, dicakot, kena kepalan tangan, utawa kenek apa wae sing angel?

UTAWA

- tau bola-bali kenek liwat ing paling sawetara menit utawa kaancam bakal punah, bedhil utawa piso?

8. Sadurunge ulang tahun kaping 18, apa sampeyan manggon karo wong sing mabuk utawa mabuk, utawa sing nggunakake obat-obatan ing dalan?

9. Sadurunge ulang taun kaping 18, apa ana anggota rumah tangga sing nandhang sungkowo utawa lara mental, utawa apa ana anggota rumah tangga nyoba bunuh diri?

10. Sadurunge ulang tahunmu sing kaping 18, apa ana anggota rumah tangga mlebu penjara?

Kanggo saben sampeyan mangsuli "ya", menehi siji titik. Tambah bebarengan kanggo skor total wiwit nol nganti 10. Yen luwih dhuwur skor sampeyan, luwih akeh risiko kesehatan sampeyan, nanging aja nganti gupuh. Para peneliti nambahake yen kuis mung minangka titik wiwitan; iku ora njupuk menyang akun sembarang therapy wis rampung utawa apa positif pengalaman kanak-kanak sampeyan wis. Kanggo informasi luwih lengkap babagan risiko tartamtu, bukak situs sinau ACE.

Review kanggo