Penulis: Mark Sanchez
Tanggal Nggawe: 1 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 27 Juni 2024
Anonim
Paggamot sa bahay ng mukha pagkatapos ng 50 taon. Payo ng pampaganda.
Video: Paggamot sa bahay ng mukha pagkatapos ng 50 taon. Payo ng pampaganda.

Konten

Yen sampeyan wis teka ing cedhak Pinterest, Instagram, utawa internet umume, sampeyan bakal ngerti manawa persiyapan mangan minangka cara urip sing anyar, sing diadopsi dening jinis A ultraresponsible ing saindenging jagad.

Nanging delengen, saiki ana wong biasa sing nyiyapake panganan (kalebu kita)! Katon ora meden-medeni, lan ana sawetara mupangat utama. Deleng kabeh alasan sampeyan kudu miwiti, kaya saiki.

Sampeyan bakal nyimpen dhuwit.

Apa sampeyan njupuk takeout saka restoran ing kantor saben dina? Pira dhuwit sampeyan ngentekake istirahat nedha awan? Kanthi nyiyapake panganan, sampeyan bakal ngirit akeh dhuwit kanthi tuku akeh (bahan sing bisa beku utawa umure rak luwih dawa) lan ngilangi markup restoran.


Sampeyan bisa uga ngilangi bobot.

Yen sampeyan nyoba ngilangi bobot, nyiyapake panganan minangka salah sawijining cara sing paling apik kanggo miwiti.

Sampeyan bakal mbuwang kurang pangan.

Amarga sampeyan ngontrol bagean sampeyan (lan duwe Tupperware ing tangan!), Sampeyan ora bisa mbuwang panganan. Sepira kerepe sampeyan mbuwang panganan ekstra saka pesenan? Kanthi tuku lan nyiapake mung sing dibutuhake, sampeyan ana ing posisi sing luwih apik kanggo nglawan epidemi sampah panganan.

Sampeyan bakal sinau resep sing sehat lan anyar.

Kanthi fokus saben minggu kanggo nyiyapake dhaharan, sampeyan bakal bisa sinau lan nindakake resep anyar sing sampeyan tresnani. Perlu nyoba lan kesalahan, nanging sadurunge sampeyan ngerti, sawetara panganan favorit sampeyan bakal paling gampang digawe. Pungkasan, impen Pinterest sampeyan bakal kawujud!

Gampang banget!

Sanajan katon kaya persiyapan kanggo ibu sing wis ana ing omah lan dewi pawon sing teratur banget, ana sawetara hacking prep sing gampang lan gampang sing nggawe proses streamline, gampang, lan - wani kita ujar - nyenengake. Sanajan tetep sederhana lan ngrencanakake siji panganan saben minggu bisa mbantu sampeyan melu ing sajian prep sadurunge mangan sadurunge sampeyan nyilem. Ngandika, yen sampeyan wis siyap ngrencanakake minggu sampeyan, coba ide persiapan panganan kanggo sarapan, nedha awan, lan nedha bengi.


Artikel iki pisanan muncul ing Popsugar Fitness.

Liyane saka Popsugar Fitness:

15 Ide Nyiyapake Sarapan Gampang kanggo Mbantu Nggawe Kabeh Minggu

Perencanaan Maju Sithik Setara karo Panganan sing Sehat

26 salad Quinoa sing bakal nylametake sampeyan saka nedha awan sing sedhih

Review kanggo

Pariwara

Menarik

Apa sampeyan turu luwih utawa kurang saka rata-rata siswa kuliah?

Apa sampeyan turu luwih utawa kurang saka rata-rata siswa kuliah?

Turu: apik banget, nanging akeh banget. Laporan anyar aka National leep Foundation nemokake manawa iji-katelu aka popula i Amerika ora entuk pitung nganti wolung jam nutup mripat aben wengi.Nanging, a...
Napa Sampeyan Kudu Nyedhiyakake Diet Mbatesi Sawise Sepisan

Napa Sampeyan Kudu Nyedhiyakake Diet Mbatesi Sawise Sepisan

Yen ampeyan kaya akeh wong Amerika, kemungkinan ampeyan wi ngetutake panganan ing mbate i kanthi jeneng nyuda bobot: ora ana gulali, ora ana panganan awi e jam 8:00, ora bi a dipro e , ampeyan bakal n...