Methylsulfonylmethane (MSM)

Konten

• Bisa uga efektif kanggo ...
• Bisa uga ora efektif kanggo ...
• Bukti sing ora cukup kanggo menehi rating efektifitas kanggo ...
• Pancegahan & peringatan khusus:

Methylsulfonylmethane (MSM) minangka bahan kimia sing ditemokake ing tanduran ijo, kewan, lan manungsa. Uga bisa digawe ing laboratorium.

MSM dadi populer amarga ana buku sing diarani "Kaelokan MSM: Solusi Alami kanggo Nyeri." Nanging ora ana riset ilmiah sing diterbitake kanggo ndhukung panggunaan kasebut. Sawetara literatur sing ningkatake MSM nyatakake manawa MSM bisa ngobati kekurangan belerang. Nanging ora ana Recommended Diet Allowance (RDA) kanggo MSM utawa belerang, lan kekurangan belerang durung diterangake ing literatur medis.

Wong nggunakake MSM kanggo osteoarthritis. Iki uga digunakake kanggo nyeri, pembengkakan, kulit tuwa, lan akeh kahanan liyane. Nanging ora ana bukti ilmiah sing apik kanggo ndhukung panggunaan kasebut.

Database Komprehensif Obat-obatan Alami menehi efektivitas adhedhasar bukti ilmiah miturut skala ing ngisor iki: Efektif, Bisa Efektif, Bisa uga Efektif, Bisa Ora Efektif, Bisa Ora Efektif, Ora Efektif, lan Bukti sing Ora Cekap.

Rating efektivitas kanggo METHYLSULFONYLMETHANE (MSM) kaya ing ngisor iki:

Bisa uga efektif kanggo ...

• Osteoarthritis. Panliten nuduhake manawa njupuk MSM kanthi tutuk ing rong nganti telung dosis sing dibagi saben dinane, utawa uga karo glukosamin, bisa nyuda rasa nyeri lan bengkak lan nambah fungsi kanggo wong sing ngalami osteoartritis. Nanging dandan bisa uga ora signifikan klinis. Uga, MSM bisa uga ora nambah gejala kaku utawa sakabèhé. Sawetara riset nyinaoni babagan njupuk MSM kanthi bahan liyane. Nganggo produk MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) bebarengan karo asam boswellic (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A.) saben dina suwene 60 dina bisa nyuda kebutuhan obat anti-inflamasi nanging ora nyuda rasa lara. Ngombe MSM, asam boswellic, lan vitamin C (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A.) sajrone 60 dina bisa nyuda rasa sakit lan nambah jarak mlaku. Efek kasebut katon tetep nganti 4 wulan sawise mandheg perawatan. Ngombe MSM, glukosamin, lan chondroitin sajrone 12 minggu uga bisa nyuda rasa lara ing wong sing ngalami osteoarthritis. Uga, panelitian awal nuduhake yen njupuk produk gabungan sing ngemot MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma) kanthi tutuk suwene 12 minggu nambah skor rating kanggo nyeri sendi lan tenderness ing wong sing ngalami osteoarthritis, nanging ora bisa nambah tampilan sendi.

Bisa uga ora efektif kanggo ...

• Kinerja atletik. Riset nuduhake manawa njupuk MSM saben dina suwene 28 dina ora bisa nambah kinerja olahraga. Kajaba iku, nglamar krim sing ngemot MSM sadurunge regangan kayane ora bisa nambah keluwesan utawa ketahanan.
• Sirkulasi sing kurang bisa nyebabake sikil dadi bengkak (insufisiensi vena kronis utawa CVI). Penelitian nuduhake manawa ngetrapake MSM lan EDTA ing kulit bisa nyuda bengkak ing pedhet, tungkak, lan sikil ing wong sing ngalami kekurangan vena kronis. Nanging nggunakake MSM wae kayane pancen nambah pembengkakan.

Bukti sing ora cukup kanggo menehi rating efektifitas kanggo ...

• Kulit tuwa. Penelitian awal nuduhake yen njupuk MSM bisa mbantu nyuda kisut lan nggawe kulit katon alus.
• Demam hay. Penelitian awal nuduhake manawa njupuk MSM (OptiMSM 650 mg) kanthi tutuk sajrone 30 dina bisa ngatasi sawetara gejala demam hay.
• Kerusakan otot disebabake olahraga. Sawetara riset nuduhake manawa njupuk MSM saben dina diwiwiti 10 dina sadurunge olahraga mlaku bisa nyuda kerusakan otot. Nanging riset liyane nuduhake manawa ora nyuda kerusakan otot.
• Kahanan kulit sing nyebabake abang ing rai (rosacea). Panliten nuduhake manawa nglamar krim MSM ing kulit kaping pindho saben dina suwene sewulan bisa nambah abang lan gejala rosacea liyane.
• Kerusakan saraf ing tangan lan sikil disebabake perawatan obat kanker.
• Wasir.
• Nyeri bebarengan.
• Nyeri sawise operasi.
• Kahanan nyengsarakke amarga kakehan tendon (tendinopati).
• Alergi.
• Penyakit Alzheimer.
• Asma.
• Kelainan otoimun.
• Kanker.
• Nyeri kronis.
• Sembelit.
• Penyakit gigi.
• Bengkak mripat.
• Lemes.
• Rambut rontog.
• Hangover.
• Ngelu lan migren.
• Tekanan getih dhuwur.
• Kolesterol dhuwur.
• HIV / AIDS.
• Nyokot serangga.
• Kram sikil.
• Masalah ati.
• Masalah paru-paru.
• Dhuwur swasana.
• Masalah otot lan balung.
• Kelemon.
• Infeksi parasit.
• Sirkulasi sing kurang apik.
• Sindrom premenstrual (PMS).
• Perlindhungan saka kobong srengenge / angin.
• Keracunan radiasi.
• Jaringan parut.
• Ngorok.
• Weteng mangkel.
• Tandha regangan.
• Diabetes tipe 2.
• Tatu.
• Infeksi ragi.
• Kahanan liyane.

Bukti liyane dibutuhake kanggo menehi rating MSM kanggo panggunaan kasebut.

MSM bisa uga nyuplai belerang kanggo nggawe bahan kimia liyane ing awak.

Yen dijupuk cangkem: MSM yaiku MUNGKIN Aman kanggo umume wong yen diombe nganti 3 wulan. Ing sawetara wong, MSM bisa uga nyebabake mual, diare, kembung, lemes, sirah, insomnia, gatel, utawa gejala alergi sing saya parah.

Nalika ditrapake ing kulit: MSM yaiku MUNGKIN Aman kanggo umume wong, nalika ditrapake ing kulit dikombinasikake karo bahan liyane, kayata silymarin utawa asam hyaluronic lan minyak wit teh, nganti 20 dina.

Pancegahan & peringatan khusus:

Kandhutan lan nyusoni: Ora cukup informasi sing bisa dipercaya kanggo ngerti manawa MSM aman digunakake nalika meteng utawa nyusoni. Tetep ing sisih aman lan aja nggunakake.

Vena varikos lan masalah sirkulasi liyane (insufisiensi vena kronis): Nglamar lotion sing ngemot MSM ing perangan ngisor bisa nambah pembengkakan lan rasa lara ing wong sing ngalami vena varikosa lan masalah sirkulasi liyane.

Ora dingerteni manawa produk iki berinteraksi karo obat-obatan.

Sadurunge njupuk produk iki, guneman karo profesional kesehatan yen sampeyan ngombe obat.

Ora ana interaksi sing dingerteni karo herbal lan suplemen.

Ora ana interaksi sing dingerteni karo panganan.

Dosis ing ngisor iki wis ditliti ing riset ilmiah:

Dening MUMUT:

• Kanggo osteoarthritis: 1,5 nganti 6 gram MSM saben dina dijupuk nganti telung dosis dibagi nganti 12 minggu digunakake. 5 gram MSM plus 7,2 mg asam boswellic sing dijupuk saben dina suwene 60 dina wis digunakake. Produk tartamtu (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A) ngemot MSM 5 gram, asam boswellic 7,2 mg, lan vitamin C sing dijupuk saben dina suwene 60 dina digunakake. Siji kapsul kombinasi kolagen tipe II karo MSM, cetyl myristoleate, lipase, vitamin C, kunyit, lan bromelain (Komplek Gabungan AR7, Robinson Pharma), sing dijupuk saben dina suwene 12 minggu. 1,5 gram MSM sing dijupuk saben dina ditambah 1,5 gram glukosamin ing telung dosis dibagi saben dina suwene 2 minggu. MSM 500 mg, glukosamin sulfat 1500 mg, lan sulfat chondroitin 1200 mg sing dijupuk saben dina suwene 12 minggu digunakake.

DMSO Kristal, Dimethylsulfone, Diméthylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, Methyl Sulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthyle Sulphonyle Méthane, Méthyle Sulphonyle Méthane, Méthylsulfonelone Sulphilfoneil Sulphilfoneil, Sulfatil Mortelatilfatilfatilfatilfatil

Kanggo sinau luwih lengkap babagan cara nulis artikel iki, waca ing Database Komprehensif Obat-obatan Alami metodologi

1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane kanggo perawatan nyeri punggung: Analisis keamanan nyoba acak sing dikontrol. Komplementer Ther Med. 2019; 45: 85-88. Ndeleng abstrak.
2. Muizzuddin N, Benjamin R. Kaendahan saka njero: Administrasi oral suplemen methylsulfonylmethane sing ngemot belerang nambah tandha tuwa saka kulit. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Ndeleng abstrak.
3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, dkk. Panganggone alpha lipoic, methylsulfonylmethane lan suplemen panganan bromelain (Opera) kanggo manajemen neuropati periferal sing ana ing kemoterapi, panliten prospektif. Med Oncol. 2017 Mar; 34:46. Deleng abstrak.
4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Efek saka methylsulfonylmethane (MSM) ing stres oksidatif sing diindhegake kanthi olahraga, kerusakan otot, lan rasa sakit sawise setengah maraton: buta kaping pindho, acak, plasebo -kontrol sing dikontrol. J Int Soc Olahraga Nutr. 2017 Jul 21; 14:24. Ndeleng abstrak.
5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Perbandingan glukosamin-chondroitin sulfat karo lan tanpa methylsulfonylmethane ing osteoarthritis lutut kelas I-II: uji coba kontrol acak kaping pindho. Acta Med Indonesia. 2017 Apri; 49: 105-11. Ndeleng abstrak.
6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, dkk. Methylsulfonylmethane lan asam boswellic mungsuh glukosamin sulfat ing perawatan arthritis lutut: uji coba acak. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar; 29: 140-6. Ndeleng abstrak.
7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Methyl-sulfonyl-methane (MSM) - nyebabake panutupan sudut akut. J Glaucoma. 2015 Apr-Mei; 24: e28-30. Ndeleng abstrak.
8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Suplemen panganan sing dikomersialake bisa nyuda rasa sakit sendi kanggo wong diwasa komunitas: uji coba komunitas sing dikontrol plasebo. Nutr J 2013; 12: 154. Ndeleng abstrak.
9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., lan Sohnle, P. G. Pengaruh dimetil suloksida ing fungsi oksidasi neutrofil manungsa. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Ndeleng abstrak.
10. Lopez, H. L. Campuran nutrisi kanggo nyegah lan ngobati osteoarthritis. Bagean II: fokus ing mikronutrien lan nutrisi suportif. PM.R. 2012; 4 (5 Suplemen): S155-S168. Ndeleng abstrak.
11. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., lan Schauss, A. G. Keracunan methylsulfonylmethane ing tikus. Toxicol Bahan Kimia 2002; 40: 1459-1462. Ndeleng abstrak.
12. Layman, D. L. lan Yakub, S. W. Penyerapan, metabolisme lan ekskresi dimetil suloksida dening monyet rhesus. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Ndeleng abstrak.
13. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., lan Lewith, G. Tinjauan sistematis suplemen nutrisi dimethyl sulokside (DMSO) lan methylsulfonylmethane (MSM) ing perawatan osteoarthritis. Osteoarthritis. 2008; 16: 1277-1288. Ndeleng abstrak.
14. Ameye, L. G. lan Chee, W. S. Osteoartritis lan nutrisi. Saka nutrisi nganti panganan fungsional: kajian sistematis kanggo bukti ilmiah. Artritis Res Ther 2006; 8: R127. Ndeleng abstrak.
15. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, dkk. Pengaruh suplemen kronis karo methylsulfonylmethane ing stres oksidatif sawise olahraga akut kanggo pria sehat sing ora terlatih. J Farmasi Farmakol. 2011 Okt; 63: 1290-4. Ndeleng abstrak.
16. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, dkk. Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, kolagen tipe I sing terhidrolisis lan bromelain nalika ndandani robek robek rotator: panliten kanthi acak. Curr Med Res Opin. 2012 Nov; 28: 1767-74. Ndeleng abstrak.
17. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, dkk. Sinau SWAAT: terapi gelombang kejut extracorporeal lan suplemen arginin lan nutrisi liyane kanggo tendinopati Achilles sisipan. Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Ndeleng abstrak.
18. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, dkk. Pengaruh suplemen methylsulfonylmethane ing olahraga - karusakan otot sing diinduksi lan total kapasitas antioksidan. J Olahraga Med Fisik Fitness. 2012 Apr; 52: 170-4. Ndeleng abstrak.
19. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, dkk. Efek gabungan silymarin lan methylsulfonylmethane ing manajemen rosacea: evaluasi klinis lan instrumental. J Kosmetik Dermatol. 2008 Maret; 7: 8-14. Ndeleng abstrak.
20. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, dkk. Khasiat lan toleransi asam hyaluronic, minyak wit teh lan metil-sulfonyl-metana ing piranti medis gel anyar kanggo perawatan hemoroid ing uji klinis sing wuta kaping pindho, plasebo. Nganyari Surg 2012; 64: 195-201. Ndeleng abstrak.
21. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, dkk. Efek MagPro ing kinerja otot. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Ndeleng abstrak.
22. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, dkk. Pengaruh methylsulfonylmethane ing tandha pemulihan olahraga lan kinerja pria sing sehat: panelitian pilot. J Int Soc Olahraga Nutr. 2012 Sep 27; 9:46. Ndeleng abstrak.
23. Tripathi R, Gupta S, Rai S, dkk. Pengaruh aplikasi topikal methylsulfonylmethane (MSM), EDTA kanggo nandhang edema lan stres oksidatif ing panelitian plasebo, kontrol plasebo. Cell Mol Biol (Ribut-le-grand). 2011 Februari 12; 57: 62-9. Ndeleng abstrak.
24. Xie Q, Shi R, Xu G, dkk. Efek Komplek Gabungan AR7 ing arthralgia kanggo pasien sing ngalami osteoarthritis: asil saka panelitian telung wulan ing Shanghai, China. Nutr J. 2008 27 Okt; 7:31. Ndeleng abstrak.
25. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, dkk. Panaliten "MESACA": methylsulfonylmethane lan asam boswellic nalika perawatan gonarthrosis. Adv Ther. 2011 Okt; 28: 894-906. Ndeleng abstrak.
26. Debbi EM, Agar G, Fichman G, dkk. Khasiat suplemen methylsulfonylmethane ing osteoarthritis lutut: panliten sing dikontrol kanthi acak. BMC Komplementer Alternasi Med. 2011 Jun 27; 11:50. Ndeleng abstrak.
27. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analisis suplemen nutrisi sing gegandhengan dimethyl suloxide lan methylsulfonylmethane ing perawatan osteoarthritis ing dhengkul. Evid Base Complement Alternat Med 2009 Mei 27. [Epub sadurunge dicetak]. Ndeleng abstrak.
28. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, dkk. Khasiat methylsulfonylmethane (MSM) ing osteoarthritis pain ing dhengkul: uji klinis pilot. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Ndeleng abstrak.
29. Usha PR, Naidu MU. Studi Acak, Buta Ganda, Paralel, Placebo-Controlled Glucosamine, Methylsulfonylmethane lan Gabungan ing Osteoarthritis. Investigasi Obat Klinik. 2004; 24: 353-63. Ndeleng abstrak.
30. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Akumulasi methylsulfonylmethane ing otak manungsa: identifikasi karo spektroskopi resonansi magnetik multinuklir. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Ndeleng abstrak.
31. Gaby AR. Methylsulfonylmethane minangka perawatan kanggo rhinitis alergi mangsan: luwih akeh data sing dibutuhake kanggo jumlah serbuk sari lan kuesioner. J Altern komplement Med 2002; 8: 229.
32. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, dkk. Metabolisme dimethyl sulphoxide kanggo dimethyl sulphone ing tikus lan manungsa. Alam 1966; 209: 619-20.
33. Allen LV. Methyl sulfonylmethane kanggo ngorok. Farmasi AS 2000; 92-4.
34. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, dkk. Pengaruh dimetil suloksida lan dimetil sulfon ing proses sing ngrusak ing sendi tikus kanthi artritis spontan. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Ndeleng abstrak.
35. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Kaelokan saka MSM: Solusi Alami kanggo Nyeri. New York: Penguin-Putnam, 1999.
36. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Uji coba mbukak label kanthi multisenter babagan keamanan lan khasiat methylsulfonylmethane ing perawatan rhinitis alergi mangsan. J Altern komplement Med 2002; 8: 167-73. Ndeleng abstrak.
37. Klandorf H, dkk. Modulasi diabetes dimetil suloksida onset ing tikus NOD. Diabetes 1998; 62: 194-7.
38. McCabe D, dkk. Pelarut polar ing chemoprevention kanker mammary tikus sing dimethylbenzanthracene. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Ndeleng abstrak.
39. O'Dwyer PJ, dkk. Panggunaan pelarut polar ing chemoprevensi kanker usus 1,2-dimethylhydrazine. Kanker 1988; 62: 944-8. Ndeleng abstrak.
40. Richmond VL. Gabungan belerang methylsulfonylmethane dadi protein serum guinea pig. Life Sci 1986; 39: 263-8. Ndeleng abstrak.

Terakhir diulas - 08/21/2020