Nyeri tungkak: Gejala sing Isolasi, utawa Tandha Artritis?

Konten

• Jinis arthritis tungkak
• Artritis pasca-traumatik
• Rheumatoid arthritis
• Diagnosis
• Tes gait
• Pangobatan

Nyuda tungkak

Apa nyeri tungkak disebabake dening radhang sendi utawa liya-liyane, bisa ngeterake sampeyan menyang dokter sing golek wangsulan. Yen sampeyan ngunjungi dokter babagan nyeri tungkak, dheweke bakal mriksa sendi tungkak. Ing kene tibia (balung balung tulang) ana ing talus (balung sikil ndhuwur).

Yen sampeyan ngalami arthritis, sampeyan bisa uga duwe:

• lara
• lelembut
• dadi gedhe
• kaku
• gerakan sawetara suda

Yen sampeyan lara, sampeyan bisa uga ngrasakake utamane ing ngarep tungkak. Rasa ora nyaman iki bisa dadi angel kanggo sampeyan mlaku.

Jinis arthritis tungkak

Wong cenderung nggandhengake arthritis karo dhengkul, pinggul, lan pergelangan tangan, nanging bisa uga ana ing tungkak. Nalika arthritis ana ing tungkak, asring amarga ciloko lawas, kayata dislokasi utawa patah tulang. Dokter ngarani arthritis "post-traumatic" iki.

Penyebab liyane yaiku rheumatoid arthritis (RA), sing mengaruhi kabeh awak, kalebu area tungkak. Osteoarthritis utami (OA), asil saka degenerasi utawa "nyandhang-suwek" suwe-suwe, arang banget ana ing tungkak.

Artritis pasca-traumatik

Artritis pergelangan kaki bisa dadi reaksi sing tundha tumrap keseleo utama, dislokasi, utawa patah tulang. Dokter sampeyan bakal takon babagan riwayat cedera. Sprain gedhe bisa ngrusak tulang rawan lan nyebabake ketidakstabilan sendi. Iki bisa nyebabake pangowahan degeneratif.

Bukti kerusakan biasane katon ing sinar X udakara rong taun sawise ciloko. Wis puluhan taun nganti sampeyan ngerteni lara parah.

Rheumatoid arthritis

Dokter sampeyan uga bisa takon babagan nyeri ing sendi liyane. Rasa ora nyaman tambahan bisa uga nuduhake radhang sistemik, kayata RA.

Dokter bisa uga pengin ndeleng sampeyan ngadeg nalika tanpa alas kaki kanggo mriksa keselarasan sikil sampeyan. Tlapak sikil sampeyan uga bisa ngatonake pola nyandhang. Iki uga bisa ngonfirmasi masalah jajaran sing ana gandhengane karo RA ing tungkak sampeyan.

Diagnosis

Kanggo diagnosa arthritis, dhokter bakal njupuk riwayat medis lan takon babagan ciloko lan infeksi sadurunge. Dheweke uga bisa njaluk sinar-X. Teknisi bakal njupuk gambar tungkak saka sawetara sudhut nalika sampeyan ngadeg. Ahli radiologi bakal mriksa keselarasan sendi tungkak lan nyemprotake ing ruang sendhi sampeyan.

Dokter sampeyan uga bakal mriksa cara sampeyan mlaku, nyinaoni irama, kacepetan, lan dawa langkah sampeyan. Dokter sampeyan bakal bisa diagnosa manawa sampeyan duwe arthritis adhedhasar tes lan pengamatan kasebut.

Ngomong karo dhokter bisa uga nuduhake kegiatan apa sing nyebabake tungkak sikil. Yen mlaku munggah nesu, sampeyan bisa uga duwe arthritis ing ngarep tungkak. Yen mburi tungkak lara nalika mlaku mudhun, punggung sendhi bisa uga duwe masalah.

Rasa ora nyaman nalika mlaku ing lemah sing ora rata bisa uga nuduhake tungkak sikil sing ora stabil. Iki bisa dadi indikasi masalah ing wilayah subtalar, sing ana ing sangisore sendi tungkak. Ketidakstabilan lan pembengkakan nuduhake ligamen sing lemes.

Tes gait

Tes lakune biasane nyakup mlaku-mlaku utawa mlaku ing treadmill nalika dhokter mriksa. Kepiye sikilmu tekan lemah uga crita. Contone, yen gerakan tungkak sampeyan diwatesi, sampeyan bisa mundhak tumit saka lantai kanthi prematur lan mbengkongake dhengkul kanthi cara chopy.

Dokter utawa spesialis arthritis sampeyan bakal mriksa rotasi sikil sampeyan relatif karo sikil ngisor. Alignment perangan sikil ngisor ing ngisor iki bakal menehi petunjuk babagan kinerja pinggul, dhengkul, lan tungkak.

Pangobatan

Yen sampeyan duwe arthritis tungkak, sampeyan kudu nyuda tungkak kanggo nyuda rasa sakit. Yen seneng olahraga, dhokter bisa menehi saran nglangi lan muter-muter, kanggo nglindhungi tungkak sampeyan.

Gabungan tungkak cilik nggawa bobot awak tikel kaping lima ing saben langkah, mula nyuda bobot bisa mbantu.

Pangobatan uga umum kanggo ngobati radang sendi. Dokter bisa menehi saran aspirin, naproxen, utawa ibuprofen. Kanggo arthritis sing luwih abot, bisa uga menehi resep obat antirheumatik (DMARD) sing ngowahi penyakit.