Obat Flu Weteng

Konten

• Apa sing Sebab Flu Lambung lan Kepiye Cara Nambani?
• 1. Ngombe cairan akeh
• Apa ora ngombe
• 2. Coba mangan panganan BRAT
• 3. Coba akupresur kanggo nyuda mual
• 4. Ngaso akeh
• 5. Obat kanthi ati-ati
• Obat kanggo bocah cilik
• Penyebab flu weteng
• Nyegah flu weteng
• Apa flu weteng nular?
• Dalan kanggo mari
• Flu weteng: Q&A
• P:
• A:

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Apa flu weteng?

Nalika flu weteng kena, lara banget.

Ora ana sing seneng lara, nanging flu weteng nyebabake gejala sing kasar banget. Nalika tekan, sampeyan bisa kanthi cepet ora aktif lan sengsara banget (yaiku, turu ing lantai jedhing sing terus tekan wastafel utawa jamban).

Tahap awal diwiwiti kanthi hawa anyep, demam, lan mual, sing transisi dadi mutah, diare, lan lara parah. Pancen ala banget, lan ora ana tamba. Flu weteng kudu mlaku.

Ngandika, obat ing ngisor iki bisa menehi rasa lega saka gejala sing paling angel lan mbantu sampeyan ngadeg maneh nalika fase paling angel mudhun.

Apa sing Sebab Flu Lambung lan Kepiye Cara Nambani?

1. Ngombe cairan akeh

Cairan penting banget amarga sampeyan kelangan cairan awak sing penting amarga kringet, mutah, lan diare. Yen sampeyan alangan ngatasi cairan, coba coba ngombe sithik kanthi interval biasa utawa ngunyah keripik es. Cairan sing paling apik kanggo ngombe yaiku:

• cairan bening, kayata banyu lan duduh kaldu
• persiyapan over-the-counter kaya Pedialyte (pilihan sing apik kanggo sembarang umur)
• omben-omben olahraga, sing bisa mbantu ngganti elektrolit (iki kudu digunakake kanggo bocah sing luwih tuwa lan wong diwasa)
• teh tartamtu, kayata jahe lan peppermint, sing bisa nuwuhake weteng lan nyuda mual (ngindhari teh sing kafein)

Apa ora ngombe

Paling kamungkinan, sampeyan ora bakal duwe swasana ati nalika ngalami flu ing weteng, nanging aja nganti:

• ombenan kafein kaya kopi, teh ireng sing kuwat, lan coklat, sing bisa mengaruhi turu nalika istirahat cukup penting
• alkohol, sing tumindak minangka diuretik.

Kabeh perkara kasebut uga bisa ngganggu weteng sampeyan.

2. Coba mangan panganan BRAT

Ngurangi panganan bisa dadi angel amarga flu weteng. Aja meksa awakmu mangan yen mung mikir panganan sing nggawe sampeyan ngesel. Yen pungkasane rumangsa bisa ngrampungake, luwih becik wiwit alon lan gampang.

Diet BRAT - gedhang, beras, apel, lan roti panggang - bisa dadi pilihan nalika weteng ora kepenak. Papat panganan iki gampang dicerna, ngemot karbohidrat kanggo menehi energi, lan nambah gizi:

• Umume, aja nganti susu, panganan sing serat, lan apa wae sing lemu utawa pedhes.

  • 3. Coba akupresur kanggo nyuda mual

    wis kabukten efektif kanggo nambani sawetara jinis mual. Pusat Kanker Sloan-Ketter Peringatan nyaranake nemokake titik tekanan P-6 kanthi ngukur jembaré telung driji mudhun saka ngisor telapak tangan sampeyan.

    Pencet ing ngisor jembar kasebut nganggo jempol lan sampeyan bakal ngrasakake titik sensitif ing antarane rong tendon. Pijet alon-alon karo jempolmu rong utawa telung menit.

    Sea-Bands minangka produk sing dianggo ing bangkekan tangan. Iki bisa migunani kanggo ngobati rasa mual yen titik akupresur P-6 menehi rasa lega.

    
    

    4. Ngaso akeh

    Yen sampeyan ngalami flu weteng, awak kudu ngaso supaya bisa nyegah infeksi. Entuk turu sing akeh lan nyuda jumlah kegiyatan sing biasane ditindakake sajrone awan. Iki tegese turu ing kursi nalika sampeyan ora ana ing amben.

    Nalika sampeyan ngaso, awak sampeyan kerja keras kanggo nglawan infeksi lan ndandani kerusakan ing level sel.

    5. Obat kanthi ati-ati

    Flu weteng ora bisa diobati karo obat-obatan, lan antibiotik ora bakal nulungi nalika ana virus sing nyebabake.

    Sampeyan bisa ngombe obat over-the-counter kanggo ngobati gejala kasebut, nanging aja nganti sithik. Kanggo demam utawa lara, ibuprofen (Advil) bisa nulungi, sajrone ora nyebabake weteng lara luwih lara. Uga ginjel banget ing ginjel yen ngalami dehidrasi. Jupuk sithik lan panganan.

    Acetaminophen (Tylenol) asring dianjurake kanggo flu weteng, kajaba sampeyan nandhang penyakit ati. Nyuda demam lan lara, efek samping luwih sithik tinimbang ibuprofen, lan cenderung ora ngganggu weteng sampeyan.

    Yen sampeyan njaluk lega saka mual utawa diare, ana sawetara obat resep sing bisa nyuda gejala sampeyan. Dokter bisa menehi resep antiemetik kayata promethazine, prochlorperazine, metoclopramide, utawa ondansetron kanggo mungkasi mual lan mutah.

    Sampeyan uga bisa nyoba pangobatan antidiarrheal sing larang banget, kayata loperamide hydrochloride (Imodium) utawa bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol). Priksa karo dhokter sadurunge nyoba pilihan sing ora ana gandhengane. Aja nggunakake Pepto-Bismol ing bocah.

    Obat kanggo bocah cilik

    Apike banget yen kena flu weteng dhewe, luwih angel banget yen nonton bocah kasebut ngalami. Yen gejala bayi sampeyan durung mandheg sedina utawa rong dina, wenehi dhokter.

    Dokter bisa nggawe manawa anak sampeyan ing proses pemulihan tanpa komplikasi. Dheweke uga bisa mriksa manawa ora ana sebab liyane sing gejala.

    Nyengkuyung bocah supaya terus ngombe banyu (utawa, ing bayi, susu ibu utawa formula) kanggo ngganti cairan sing ilang, penting kanggo nyegah dehidrasi. Kabeh bayi lan bocah uga bisa ngombe solusi elektrolit kaya Pedialyte.

    Penyebab flu weteng

    Flu weteng (uga dikenal minangka gastroenteritis) biasane disebabake dening macem-macem virus sing bisa nyerang sistem gastrointestinal sampeyan. Iki ora disebabake dening virus influenza, sing menehi flu musiman.

    Kurang asring, bakteri bisa nyebabake, biasane amarga banyu utawa panganan sing wis kontaminasi sing disiyapake kanthi ora cukup utawa ing lingkungan sing ora higienis.

    Nyegah flu weteng

    Yen sampeyan ngerti flu weteng mlaku-mlaku, ati-ati banget. Aja nganti cedhak karo wong sing kena infeksi, lan cuci tangan kanthi asring.

    Sawetara cara dhasar supaya ora ngalami flu weteng (lan penyakit umume) kalebu ngumbah tangan kanthi rutin lan ngaso akeh. Mangkene cara pencegahan tambahan:

    • Gunakake mesin cuci piring tinimbang ngumbah piring kanthi tangan yen bisa.
    • Gunakake sinetron lan banyu tinimbang sanitizer tangan.
    • Supaya anggota kulawarga sing lara diisolasi. Coba diwatesi ing sak jedhing, lan sisane kluwarga nggunakake kamar liyane.
    • Ngilangke gagang kranjang belanja.
    • Muter lan permukaan sing resik nganggo semprotan disinfektan, lan aja uga ngumbah sandhangan lan sprei.

    Apa flu weteng nular?

    Ya! Biasane virus nyebabake flu weteng. Gejala katon siji nganti telung dina sawise kena paparan, mula sampeyan bisa nular sadurunge wiwit nandhang gejala.

    Lan sanajan sawise mari saka gejala sampeyan, sampeyan isih bisa nular nganti rong minggu. Bocah-bocah bisa tetep nular nganti suwe maneh.

    Kanggo nyuda risiko nyebarke wong liya, aja nyang kantor utawa sekolah kanthi gejala. Yen demam, enteni nganti 24 jam sadurunge bali menyang rutinitas sampeyan.

    Dalan kanggo mari

    Nalika flu weteng mesthi dudu pengalaman sing nyenengake, umume wong pulih tanpa komplikasi. Tetep terhidrasi sajrone penyakit bisa dadi tantangan paling gedhe.

    Flu weteng ora akeh sing kudu ditindakake kajaba ngenteni lan gunakake obat sing dibahas ing ndhuwur.

    Sampeyan kudu nelpon dhokter yen 24 jam ora bisa nyegah cairan utawa nuduhake tanda-tanda dehidrasi, muntah getih, diare getih, utawa demam ing ndhuwur 102 ° F.

    Flu weteng: Q&A

    P:

    Apa kemungkinan aku bakal kena flu weteng?
    

    Pasien anonim

    A:

    A: Flu weteng uga diarani norovirus. Iki banget nular lan bisa nginfeksi sapa wae. Miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit, norovirus nyebabake luwih saka 19 nganti 21 yuta penyakit saben taun.

    Yen sampeyan utawa wong ing omah sampeyan duwe norovirus, penting kanggo ngati-ati kanggo nyegah panyebaran virus kanthi ngumbah tangan nganggo sabun lan banyu, ngresiki kabeh permukaan sing bisa sampeyan tutul, lan ngumbah sandhangan sing wis kontaminasi.

    Jeanne Morrison, PhD, MSNAJawab makili saka para ahli medis. Kabeh konten pancen informasi lan ora kudu dianggep minangka saran medis.