Cara nambah alangan kulit (lan kenapa sampeyan kudu)

Konten

• Penghalang Kulit 101
• Jaga Kesehatan
• Nalika Kuwatir
• 4 Produk kanggo ngundhakake alangan
• Review kanggo

Sampeyan ora bisa ndeleng. Nanging alangan kulit sing berfungsi kanthi apik bisa mbantu sampeyan nglawan kabeh perkara kayata abang, iritasi, lan bintik-bintik garing. Nyatane, nalika ngalami masalah kulit sing umum, akeh sing ora ngerti yen alangan kulit bisa disalahake. Mula, loro ahli dermatologis lan merek perawatan kulit nggunakake alangan kulit sing bisa digunakake kanthi apik - sisih paling njobo saka kulit - minangka wangsulan kanggo kulit sing apik.

Ing kene, kita ngobrol karo para ahli babagan cara ngatasi alangan kulit supaya bisa nambah kesehatan kulit * * lan * tampilan kulit.

Penghalang Kulit 101

Kanggo sing durung ngerti, penghalang kasebut sejatine digawe saka pirang-pirang lapisan "sel gepeng sing diarani coenocytes," jelas Joel Cohen, M.D., ahli dermatologi ing Greenwood Village, Colorado, lan juru bicara American Academy of Dermatology. "Lapisan iki diubengi lan dikubengi dening ceramide, kolesterol, lan lipid."

Sawetara studi nggunakake analogi bata lan mortir: Kombinasi sel (bata) sing digabungake karo lipid (mortir) mbentuk jinis njaba waxy sing padha karo tembok bata, sing nggawe perlindungan kanggo kulit saka stres lingkungan. (Lapisan kulit sing luwih jero ora nduweni konsistensi utawa perlindungan sing padha.)

Luwih penting, alangan kasebut ora mung nglindhungi kulit saka zat sing mbebayani - kalebu bakteri lan bahan kimia - saka awak.Uga nyegah banyu lan bahan-bahan liyane sing migunani budhal kulit, Dr Cohen nerangake.

Jaga Kesehatan

Kaya sing diandharake ing ndhuwur, alangan kulit sing sehat bisa mbantu kulit kita reaksi sing luwih apik tumrap stres eksternal lan internal, nggawe kulit kurang sensitif lan ora gampang garing utawa lemes. Dadi apa sing bisa ditindakake kanggo menehi kulit sing luwih kandel (secara harfiah)?

Kanggo siji, nggunakake bahan sing nyenengake saben dina bisa mbantu. Pilih krim sing ngemot ceramides, bagean alami saka kulit lan ditemokake ing alangan ndhuwur. Niacinamide minangka bahan liyane sing nambah penghalang kulit kanthi nyurung produksi ceramide lan kolagen. Asam hialuronat, sing nyegah kelembapan metu saka kulit, lan vitamin B5, sing mbantu ningkatake penyembuhan, minangka bahan liya kanggo mbangun lapisan ndhuwur kulit.

Cara liya kanggo nglindhungi alangan sampeyan, luwih-luwih yen kulit sampeyan rawan abang lan iritasi, yaiku kanthi pendekatan sing kurang pas nalika perawatan ing omah lan omah, amarga sawetara produk lan layanan sing digunakake nambah kulit kita bener bisa weaken alangi, ngandika dermatologist Elizabeth Tanzi, M.D., direktur Capital Laser & Perawatan Kulit lan profesor ing George Washington University School of Medicine.

Contone, sawetara perawatan, kalebu micro-needling lan prosedur laser kanggo ngobati kerutan, bisa ditindakake kanthi nyopot kulit lan nggawe ciloko, sing ngrusak penghalang kulit. Ing proses penyembuhan kulit saka tatu kasebut bisa nambah, ujare Dr. Cohen. Ati-ati sajrone wektu ndandani iki supaya ora ngrusak alangi kulit, ujare ahli dermatologi Francesca Fusco, M.D., ing Wexler Dermatology ing New York. "Kanggo sawetara wektu sawise prosedur kasebut, alangan kulit diowahi lan sensitif, mula nutrisi, hidrasi, lan perawatan khusus penting," ujare. Dokumen uga nyathet manawa risiko nggunakake laser sing atos lan ngrusak alangan kulit bisa luwih gedhe tinimbang hadiah kanggo sing kulit sensitif.

"Iku tansah luwih apik kanggo ngreksa alangi kedadean alami diprodhuksi dening kulit tinimbang strip lan nyoba kanggo ndhukung mengko karo produk," Dr. Tanzi ngandika. "Malah pembersih lan produk sing luwih lembut bisa dadi masalah yen digunakake banget." (Gegandhengan: 4 Tandha Sampeyan Gunakake Akeh Produk Kecantikan)

Nalika Kuwatir

Malah yen sampeyan ora siji kanggo laser, ngganggu alangi kulit luwih gampang saka sampeyan mikir, nambah Dr.. Fusco. "Iku sing disturb alangi kalebu bahan kimia atos, Kerep siram dawa karo banyu panas, overuse saka retinol, lan ing cilik saka scalps, liwat jotosan lan overuse bahan kimia," dheweke ngandika. Kerusakan kasebut kedadeyan nalika alangan lipid diuculi lan godhong kulit sing luwih jero. "Ketombe minangka conto sing apik babagan akibat saka alangan kulit sing kaganggu." (Related: 8 Kesalahan Pancuran sing Ngganggu Kulit Sampeyan)

Kulit sing rasane flaky lan berminyak uga minangka tandha yen alangan ora bisa digunakake. "Disfungsi penghalang nyebabake iritasi lan rashes, lan nambah risiko alergi kanggo samubarang sing ditrapake ing kulit," ujare Dr Cohen.

Kanggo diagnosa bener, iku paling apik kanggo ngunjungi derm a: Nalika nerangake masalah alangi kulit, iku gampang kanggo njaluk bingung amarga kulit sensitif utawa hormonal sing bakal disrupted saka njero bisa katon kaya masalah karo alangi, kang nambah.

4 Produk kanggo ngundhakake alangan

Minangka luwih akeh wanita fokus ing kesehatan kulit-tinimbang carane katon-perusahaan ngembangaken produk ngarahke ing ngedongkrak lapisan ndhuwur kulit. Nggabungake serum sing fokus ing penghalang menyang rutinitas sampeyan penting banget ing sasi mangsa nalika kulit cenderung dadi garing. Akeh krim kanggo ndandani alangan sing ringkih yaiku entheng, sing tegese kulit sing luwih garing bakal mbutuhake dosis lembab liyane.

Kene papat produk kanggo nyoba:

Dr Jart+ Ceramidin Cream: Pelembab sing isi ceramide mbantu nglindhungi alangan kulit alami lan nyegah ilang banyu. ($48; sephora.com)

Paula's Choice Resist Barrier Repair with Retinol: Pelembab nggunakake emolien kanggo mbantu nyegah alangan kulit kanthi dosis retinol anti-penuaan kanggo krim malam tugas ganda. ($33; paulachoice.com)

Dermalogica UltraCalming Barrier Repair: Pelembab sing ora nganggo banyu kalebu silikon emolen lan minyak primrose sore kanggo ngiyatake alangan kulit ing kulit lan nglindhungi kerusakan lingkungan. ($45; dermstore.com)

Belif True Cream Aqua Bomb: Pelembab kaya gel nggunakake obat-obatan kanggo nguatake kulit ing turnaround lan plantain kanggo keseimbangan kelembapan. ($38; sephora.com)

Review kanggo