Penulis: Laura McKinney
Tanggal Nggawe: 9 April 2021
Tanggal Nganyari: 23 Juni 2024
Anonim
Kompleks yoga untuk kesehatan punggung dan tulang belakang dari Alina Anandee.
Video: Kompleks yoga untuk kesehatan punggung dan tulang belakang dari Alina Anandee.

Konten

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Apa sabab iki kuwatir?

Asring, sensasi kobong ing irung sampeyan minangka asil iritasi ing saluran irung. Gumantung ing taun, iki bisa uga amarga garing ing udhara utawa rinitis alergi. Infeksi, iritasi kimia, lan obat-obatan kaya semprotan hidung uga bisa iritasi lapisan irung sing sensitif.

Maca terus kanggo ngerti apa sing bisa nyebabake sensasi kobongan ing irung lan cara ngobati.

1. Owah-owahan cuaca

Sajrone musim salju, hawa ing njaba luwih garing tinimbang ing musim panas. Sistem pemanasan njero ruangan nambah masalah kanthi ngeculake hawa panas lan garing.

Kekeringan ing udhara ndadekake kelembapan ing awak cepet nguap. Makane tangan lan lambe retak, lan cangkeme krasa asat sajrone wulan adhem.

Hawa musim salju uga bisa ngetokake kelembapan saka membran lendhut ing njeron irung, dadi irung garing lan iritasi. Lek irung irung mentah mula ana sing asring ngalami irung irung nalika musim salju.


Apa sampeyan bisa nindakake

Salah sawijining cara kanggo nambah kelembapan ing udhara yaiku nginstal pelembap ing omah sampeyan, utawa nguripake penguap kelim - luwih-luwih nalika turu. Priksa manawa kelembapan umume ing omah sampeyan ing ngisor 50 persen. Sing luwih dhuwur lan sampeyan bisa nyengkuyung tuwuh cetakan, sing uga bisa iritasi irung sing sensitif.

Gunakake semprotan irung hidrasi over-the-counter (OTC) kanggo ngisi saluran irung sing wis garing. Lan nalika sampeyan metu, tutup irung nganggo syal kanggo nyegah kelembapan irung sing isih garing.

2. Rhinitis alergi

Sing luwih dikenal kanthi jeneng demam hay, rhinitis alergi yaiku irung sing gatel, iritasi, wahing lan plumbungan sawise kena pemicu alergi.

Nalika cetakan, bledug, utawa empan-empan kewan wis mlebu ing irung, awak sampeyan ngeculake bahan kimia kaya histamin, sing nyebabake reaksi alergi.

Reaksi iki nyebabake irung lan nyebabake gejala kaya:

  • irung, cangkem, mripat, tenggorokan, utawa kulit sing gatel
  • wahing
  • watuk
  • kelopak mata bengkak

Antarane 40 nganti 60 yuta wong Amerika duwe rhinitis alergi. Ing sawetara wong, mung muncul kanthi musiman. Kanggo wong liya, iku kasusahan sajrone taun.


Apa sampeyan bisa nindakake

Salah sawijining cara sing paling efektif kanggo ngatasi alergi yaiku ora kena pemicu.

Kanggo nindakake iki:

  • Jendhela tetep ditutup kanthi kondisioner diuripake sajrone musim alergi puncak. Yen sampeyan kudu kebon utawa ngethok pekarangan, nganggo topeng supaya polen ora ana ing irung.
  • Cuci sprei ing banyu panas lan lebokake karpet lan kain pelapis. Lebokake tutup bledug-mite ing amben supaya bug cilik kasebut ora ana.
  • Jaga ingon-ingon saka kamar sampeyan. Cuci tangan sawise sampeyan tutul --utamane sadurunge nutul irung.

Takon karo dhokter babagan nyoba siji utawa luwih saka perawatan alergi hidung iki:

  • Semprotan antihistamin hidung bisa ngatasi efek reaksi alergi.
  • Senyawa decongestant hidung lan steroid mbantu nyuda irung.
  • Semprotan uyah utawa irigasi (pot neti) bisa ngilangi kerak pepe ing njero irung.

3. Infeksi irung

Infeksi sinus (sinusitis) bisa ngrasakake kaya adhem. Kaloro kahanan kasebut duwe gejala kaya irung, nyeri sirah, lan irung sing umum. Nanging ora kaya adhem, sing disebabake dening virus, bakteri nyebabake infeksi sinus.


Yen sampeyan ngalami infeksi sinus, lendir dadi macet ing ruang sing kebak udhara ing mburi irung, dahi, lan pipi. Bakteri bisa tuwuh ing lendhut sing kepepet, nyebabake infeksi.

Sampeyan bakal ngrasakake rasa sakit lan tekanan infeksi sinus ing jembatan irung, uga ing mburine pipi lan bathuke.

Gejala liyane kalebu:

  • metu ijo saka irung
  • netes postnasal
  • irung diiseni
  • sakit sirah
  • mriyang
  • sakit tenggorokan
  • watuk
  • lemes
  • ambegan ala

Apa sampeyan bisa nindakake

Yen sampeyan ngalami gejala infeksi sinus lan wis luwih saka seminggu, pirsani dhokter. Sampeyan bisa njupuk antibiotik kanggo mateni bakteri sing nyebabake infeksi, nanging sampeyan mung kudu nggunakake yen dhokter negesake manawa sampeyan kena infeksi bakteri. Antibiotik ora bakal bisa digunakake kanggo penyakit virus kaya selesma.

Dekongestan hidung, antihistamin, lan suntikan steroid bisa mbantu nyuda saluran hidung sing bengkak. Sampeyan uga bisa nggunakake cuci uyah saben dina kanggo mbilas kerak sing ana ing njerone irung.

4. Pangobatan

Obat kayata antihistamin lan dekongestan bisa ngobati sebab irung sing kobong. Nanging yen wis kakehan, obat kasebut bisa ngeringake irung lan nambah gejala iki.

Apa sampeyan bisa nindakake

Tindakake pandhuan paket utawa takon saran dhokter nalika nggunakake antihistamin lan dekongestan. Mung njupuk wektu sing dibutuhake kanggo ngontrol gejala sinus. Aja njupuk decongestants hidung luwih saka telung dina sekaligus. Nggunakake suwe banget bisa nyebabake rame.

5. Asap lan iritasi liyane

Amarga ambegan liwat irung lan cangkem, organ iki paling gampang cilaka saka racun ing udhara. Bahan kimia lan polusi bisa nyebabake rhinitis, sinusitis, lan kahanan liyane sing nyebabake irung sing kobong.

Sawetara racun sing bisa garing lan iritasi saluran irung kalebu:

  • kumelun rokok
  • bahan kimia industri kaya formaldehida
  • bahan kimia sing ditemokake ing produk pembersih omah kayata cairan wiper kaca ngarep, pemutih, lan pembersih kaca lan kaca
  • gas kaya klorin, hidrogen klorida, utawa amonia
  • bledug

Apa sampeyan bisa nindakake

Kanggo nyegah gangguan irung saka produk kimia, aja nganti cedhak. Yen sampeyan kudu nggarap utawa nggunakake produk kasebut ing omah, coba tindakake ing area sing apik kanthi jendhela utawa lawang sing mbukak. Nganggo topeng sing nutupi irung lan cangkem.

6. Apa bisa dadi tandha stroke?

P:

Apa bener yen ngobong irung bisa dadi tandha stroke?

Pasien anonim

A:

Gejala tartamtu bisa nuduhake subtipe stroke tartamtu. Gejala kasebut kalebu demam, sirah, mutah, kejang, lan owah-owahan waspada. Nanging, kobong hidung dudu tandha stroke sing bisa dingerteni. Ana mitos sing populer yen wong bisa ngambu roti bakar sadurunge stroke, nanging iki ora bisa dibuktekake kanthi medis.

Elaine K. Luo, MDAnswers makili pendapat para ahli medis. Kabeh konten pancen informasi lan ora kudu dianggep minangka saran medis.

Nalika arep menyang dhokter

Sampeyan biasane bisa ngatur gejala irung ing omah. Nanging yen gejala sampeyan ora bisa ilang sawise seminggu utawa luwih, janjian menyang dokter.

Langsung menyang dokter kanggo gejala sing luwih serius kaya ing ngisor iki:

  • demam dhuwur
  • alangan ambegan
  • sesak tenggorokan
  • sarang lebah
  • pusing
  • semaput
  • deg-degan cepet
  • getih ing njerone irung

Popular

Gejala Paracoccidioidomycosis lan kepiye perawatan

Gejala Paracoccidioidomycosis lan kepiye perawatan

Paracoccidioidomyco i minangka infek i ing di ebabake jamur Paracoccidioide bra ilien i , ing bia ane ana ing lemah lan ayuran, lan bi a mengaruhi bagean awak, kayata paru-paru, cangkem, tenggorokan, ...
Apa sing diarani sepsis paru-paru, gejala lan perawatan

Apa sing diarani sepsis paru-paru, gejala lan perawatan

ep i paru-paru cocog karo infek i ing a ale ing paru-paru lan umume kedadeyan karo radhang paru-paru. anajan foku infek i yaiku paru-paru, pratandha inflama i nyebar ing awak, nyebabake gejala kayata...