Apa sing bisa nyebabake osteoarthritis

Konten

• Apa sebabe
• Carane nambani
• Komplikasi
• Apa sing kudu ditindakake

Arthrosis, dikenal kanthi jeneng osteoarthritis utawa osteoarthritis, minangka penyakit rematik sing umum banget tumrap wong sing umure luwih saka 65 taun, ditandhani kanthi nyandhang lan, akibate, cacat lan pangowahan fungsi sendi awak, asring ing dhengkul, tulang punggung, tangan lan pinggul.

Sanajan panyebabe durung dingerteni, dingerteni yen osteoarthritis ana amarga ana sawetara faktor, sing ana gandhengane karo pengaruh genetik, umur tuwa, pangowahan hormonal, kelainan metabolisme lan pembengkakan, lan umume masarakat umume nggawe Upaya bola-bali, ciloko sendi utawa sing kabotan, kayata.

Penyakit iki nyebabake rasa sakit ing sendi sing kena pengaruh, saliyane kenceng lan angel pindhah ing papan iki, perlu kanggo nindakake perawatan sing dituduhake dening dhokter kanthi obat-obatan, fisioterapi utawa, ing sawetara kasus, operasi kanggo ngatasi gejala kasebut, amarga ana ora ana tamba sing mesthi. Ngerti apa artrosis lan apa pengaruhe ing awak.

Apa sebabe

Arthrosis muncul amarga ora seimbang ing sel sing mbentuk kapsul sing nggawe sendi, lan iki nyebabake sendi nyusut lan gagal nindakake peran kanggo nyegah kontak ing antarane balung. Nanging, kenapa proses iki kedadeyan durung dingerteni kanthi lengkap. Ana curiga yen osteoarthritis duwe sebab genetik, nanging ana sawetara faktor sing nambah risiko ngalami osteoarthritis, kayata:

• Riwayat kulawarga arthrosis;
• Umure luwih saka 60 taun;
• Jenis Kelamin: wanita luwih cenderung tinimbang pria amarga nyuda estrogen, sing kedadeyan sajrone menopause;
• Trauma: Pecah, torsi utawa pukulan langsung ing sendi, sing bisa kedadeyan sawetara wulan utawa taun kepungkur;
• Kelemon: amarga kakehan sing ana ing dhengkul nalika ana bobot keluwih;

• Panggunaan gabungan saka bola-bali ing papan kerja utawa nalika nindakake kegiyatan fisik kayata kudu munggah tangga asring utawa nggawa barang sing abot ing sisih mburi utawa sirah;
• Kelenturan sendi sing gedhe banget, kayata kanggo atlit senam irama, kayata;
• Praktek olahraga fisik tanpa bimbingan profesional sajrone pirang-pirang taun.

Nalika faktor kasebut ana, proses inflamasi ana ing situs kasebut, sing uga mengaruhi balung, otot lan ligamen ing wilayah kasebut, nyebabake degenerasi lan rusak bebarengan saka progresif.

Carane nambani

Perawatan kanggo osteoartritis kudu dipandu dening praktisi umum, rheumatologist utawa geriatrik, lan bisa uga kalebu:

• Panganggone obat sing ngilangi gejala kayata obat anti-inflamasi, obat penghilang rasa nyeri, salep, suplemen panganan utawa infiltrasi. Temokake apa opsi kanggo ngobati osteoarthritis;
• Fisioterapi, sing bisa ditindakake kanthi sumber daya termal, piranti lan olahraga;
• Operasi kanggo mbusak bagean jaringan sing kompromi utawa kanggo ngganti sendi karo prostesis, ing kasus sing paling parah.

Perawatan uga bakal gumantung saka keruwetan cedera sing dialami individu lan kahanan kesehatane. Sinau luwih lengkap babagan bentuk utama perawatan kanggo osteoarthritis.

Komplikasi

Sanajan ora ana obat kanggo osteoarthritis, bisa ngontrol gejala liwat perawatan sing diusulake dening dokter supaya bisa nyegah komplikasi sing bisa nyebabake osteoarthritis, sing kalebu cacat sendi, nyeri parah lan gerakan winates.

Apa sing kudu ditindakake

Kanggo ngindhari osteoarthritis, disaranake ngetutake sawetara rekomendasi sing kalebu njaga bobot becik, nguatake otot paha lan sikil, ngindhari panggunaan sendi sing bola-bali, olahraga kanthi rutin nanging mesthi diiringi profesional pendidikan fisik utawa fisioterapis. Terapi panggantos hormon katon minangka pitulung ekstra kanggo wanita tartamtu. Konsumsi panganan anti-inflamasi kanthi rutin, kayata kacang, salmon lan sardin, uga dituduhake