'Joke' OCD Stephen Colbert Ora Gampang. Wis Kesel - lan Mbebayani

Konten

• Amarga aku ngira rapi, aku ora ngerti yen kelakuane OCD.
• Nanging, ing kasunyatan, OCD pancen rumit
• Aku mikir macem-macem iki, sing bakal angel ngakoni OCD. OCDku katon beda banget karo wong liya.
• Nalika wong apus-apus ngomong babagan "dadi OCD," umume fokus karo paksaan nalika ora kepengin weruh obsesi.
• Amarga iki, aku ora bisa nglereni saka guyonan paling anyar saka Stephen Colbert.
• Nalika sampeyan nandhingake OCD karo ngumbah tangan sing obsesif, sampeyan nyebarake mitos sing nyebar babagan kahanan kita: manawa OCD mung babagan kebersihan lan katertiban.
• Kanggo kita sing duwe OCD, "urutan kompulsif sing obsesif" bisa dadi cara paling ala kanggo nggambarake apa sing saiki dirasakake.

Ya, aku duwe OCD. Ora, aku ora kepengin banget ngumbah tangan.

"Kepiye yen aku ndadak mateni kabeh kulawarga?" Wring, wring, wring.

"Kepiye yen tsunami teka lan ngilangi kabeh kutha?" Wring, wring, wring.

"Kepiye yen aku lungguh ing kantor dhokter lan kanthi sukarela aku mbengok?" Wring, wring, wring.

Sajake aku kelingan, aku wis nindakake iki: aku duwe pikiran sing nggegirisi, ngganggu, lan aku nggeser tangan kiwa supaya ora bisa muncul. Kaya wong sing bisa ngalahake kayu nalika ngrembug skenario sing paling ala, aku ngira iki tahayul sing aneh.

Kanggo akeh wong, kelainan obsesif-kompulsif (OCD) katon kaya ngumbah tangan kanthi gedhe utawa njaga meja sampeyan kanthi sampurna. Wis pirang-pirang taun, aku ngira iki OCD yaiku: rapi.

Amarga aku ngira rapi, aku ora ngerti yen kelakuane OCD.

Kita kabeh wis ngrungokake atusan kaping sadurunge: trope germaphobic, wong sing kepengin banget karo kebersihan sing diterangake minangka "OCD." Aku tansaya nonton acara kaya "Monk" lan "Glee," ing endi karakter karo OCD meh mesthi "kontaminasi OCD," sing katon kaya resik banget.

Lawakan babagan kebersihan, dibingkai dadi OCD, minangka pokok komedi sing diadegake ing wiwitan taun 2000an.

Lan kita kabeh wis nate krungu wong nggunakake istilah "OCD" kanggo nggambarake wong sing rapi, teratur, utawa cepet banget. Wong bisa ngomong, "Nuwun sewu, aku mung OCD!" nalika dheweke pilih babagan tata ruang utawa tartamtu babagan cocog karo perhiasane.

Nanging, ing kasunyatan, OCD pancen rumit

Ana rong komponen utama OCD:

• obsesi, yaiku pikiran sing kuat, ngganggu, lan angel dikendhaleni
• meksa, yaiku ritual sing sampeyan gunakake kanggo ngilangi kuatir kasebut

Cuci tangan bisa dadi paksaan kanggo sawetara wong, nanging dudu gejala kanggo umume (lan uga umume) umume. Nyatane, OCD bisa ditampilake kanthi macem-macem cara.

Umume, ana patang jinis OCD, kanthi gejala umume masarakat dadi siji utawa luwih saka kategori ing ngisor iki:

• reresik lan kontaminasi (sing bisa kalebu mencuci tangan)
• simetri lan pesenan
• tabu, pikiran lan dorongan sing ora dikarepake
• hoarding, nalika perlu nglumpukake utawa nyimpen barang tartamtu gegayutan karo obsesi utawa kepeksa

Kanggo sawetara wong, OCD bisa dadi kepengin banget kapercayan lan tindak tanduk agama lan moral. Iki diarani scrupulosity. Wong liya bisa uga duwe krisis eksistensial sing sejatine minangka bagean saka OCD eksistensial. Wong liya bisa uga fokus ing nomer tartamtu utawa supaya item tartamtu.

Aku mikir macem-macem iki, sing bakal angel ngakoni OCD. OCDku katon beda banget karo wong liya.

Akeh banget OCD, lan apa sing kita waca ing media mung ndhuwur gunung es.

Lan asring kaping, OCD minangka kelainan drajad - ora mesthi ana bedane.

Biasane duwe pikiran acak kaya, "Kepiye yen saiki aku mlumpat saka gedung iki?" utawa "Kepiye yen ana hiu ing kolam renang iki lan cokotan aku?" Nanging, umume, pikirane gampang dibuwang. Pikirane dadi obsesi nalika sampeyan seneng.

Ing kasusku, aku mbayangake aku mlumpat bangunan nalika aku ana ing lantai dhuwur. Aku ora mikir, aku mikir, "Wah, aku pancen bakal nindakake." Saya suwe mikir, saya tambah kuatir, mula saya yakin yen bakal kelakon.

Kanggo ngrampungake pikirane iki, aku kudu meksa supaya kudu mlaku kanthi langkah-langkah sing padha, utawa nggulung tangan kiwa kaping telu. Ing level sing rasional, ora ana artine, nanging otakku ngandhani yen aku kudu nglakoni supaya pikiran ora dadi kenyataan.

Babagan OCD yaiku biasane sampeyan mung ndeleng paksaan, amarga asring (nanging ora mesthi) prilaku sing katon.

Sampeyan bisa ndeleng aku mlaku-mlaku utawa goyang tangan kiwa, nanging sampeyan ora bisa ndeleng pikirane ing sirahku sing nesu lan nesu banget. Kajaba iku, sampeyan bisa ndeleng wong wisuh tangan, nanging ora ngerti rasa wedi banget babagan kuman lan penyakit.

Nalika wong apus-apus ngomong babagan "dadi OCD," umume fokus karo paksaan nalika ora kepengin weruh obsesi.

Iki tegese padha salah paham cara kerja OCD. Ora mung tumindak sing nggawe kelainan iki dadi ngeselake banget - nanging rasa wedi lan obsesif "ora rasional", pikiran sing ora bisa uwal sing nyebabake prilaku sing kompulsif.

Siklus iki - ora mung tumindak sing ditindakake - sing nemtokake OCD.

Lan amarga pandemi COVID-19 sing lagi ana, saiki akeh wong sing nandhang OCD berjuang.

Akeh sing wis crita babagan fokus babagan pencuci tangan kanggo nggawe obsesi, lan kepiye saiki ngalami macem-macem rasa kuwatir sing gegandhengan karo pandemi sing nyebabake kabar kasebut.

Kaya wong sing duwe OCD, aku terus mbayangake wong sing dak tresnani lara banget lan sekarat. Aku biasane ngelingake yen obsesi ora bisa kedadeyan, nanging, ing tengah pandemi, pancen ora rasional.

Nanging, pandemi iki negesake rasa wedi sing paling ala. Aku ora bisa "logika" metu saka kuatir.

Amarga iki, aku ora bisa nglereni saka guyonan paling anyar saka Stephen Colbert.

Nalika Dr. Anthony Fauci, kepala Institut Alergi Nasional lan Penyakit Infeksi, nyaranake supaya kabeh wong normalake kanthi tangan kanthi komprehensif, Colbert guyon manawa "warta apik kanggo sapa wae sing kelainan obsesif-kompulsif. Sugeng, sampeyan saiki duwe urutan obsessive-compulsive! ”

Sanajan ora dituju kanthi ala, quips kaya iki - lan lelucon kaya Colbert - nguatake gagasan manawa OCD pancen dudu.

Colbert dudu wong pisanan sing guyon babagan kepiye carane ngatur OCD ing wektu nalika dicuci tangan kanthi berlebihan. Lawakan kasebut wis ana ing saindenging Twitter lan Facebook.

Wall Street Journal malah nerbitake artikel kanthi irah-irahan "We All Need OCD Now," ing endi psikiater ngobrol babagan kepiye kita kabeh kudu nindakake kabiasaan higienis sing luwih ketat.

Aku ora bakal ngandhani yen guyon Colbert ora lucu. Sing lucu subyektif, lan ora ana sing salah yen guyon sing dimainake.

Masalah karo guyon Colbert yaiku - lucu utawa ora - mbebayani.

Nalika sampeyan nandhingake OCD karo ngumbah tangan sing obsesif, sampeyan nyebarake mitos sing nyebar babagan kahanan kita: manawa OCD mung babagan kebersihan lan katertiban.

Aku ora kepengin ngerti kepiye luwih gampang yen aku entuk pitulung sing dibutuhake yen stereotip ing sekitar OCD ora ana.

Kepiye yen masarakat ngerti gejala OCD sing sejatine? Kepiye yen karakter OCD ing film lan buku duwe macem-macem pikiran lan kepeksa?

Kepiye yen kita pensiunan trape wong OCD kanthi obsesi ngumbah tangan, lan malah duwe media sing nuduhake spektrum lengkap kaya OCD?

Mbok, mula, aku luwih dhisik njaluk pitulung lan ngerti manawa pikirane sing ngganggu yaiku gejala penyakit.

Ora njaluk pitulung, nanging aku yakin yen pikiranku bukti yen aku jahat, lan ora sadhar yen penyakit iki mental.

Nanging yen aku wis ngumbah tangan kanthi kepengin banget? Aku bisa uga ngerteni manawa aku duwe OCD luwih dhisik, lan bisa uga wis entuk pitulung pirang-pirang taun sadurunge.

Apa maneh stereotipe kasebut dadi ngisolasi. Yen OCD sampeyan ora katon kaya sing dianggep wong OCD, wong sing ditresnani bakal kesusu ngerti. Aku rapi, nanging mesthine dudu resik-resik, tegese akeh wong sing ora percaya OCDku nyata.

Malah kanca-kanca sing paling apik banget berjuang kanggo nggawe hubungan antarane gerakan tanganku sing tetep lan stereotipe OCD sing wis ditemokake pirang-pirang taun.

Kanggo kita sing duwe OCD, "urutan kompulsif sing obsesif" bisa dadi cara paling ala kanggo nggambarake apa sing saiki dirasakake.

Ora mung ngadhepi kahanan sing nyebabake kuatir - kalebu kasepen, pengangguran sing nyebar, lan virus kasebut dhewe - uga ngatasi guyonan sing ora salah informasi sing nggawe kita bakal dadi punchlines lan ora wong.

Lawakan Stephen Colbert babagan OCD bisa uga ora sengaja, nanging guyonan kasebut kanthi aktif ngrusak wong kaya aku.

Stereotip kasebut ora ngerti kasunyatan apa tegese urip karo OCD, saengga kita luwih angel golek pitulung - prekara sing saiki dibutuhake banget, sawetara uga ora sadhar.

Sian Ferguson minangka panulis lan wartawan lepas ing Grahamstown, Afrika Selatan. Tulisane kalebu babagan masalah sing ana gandhengane karo keadilan sosial lan kesehatan. Sampeyan bisa nyedhaki dheweke Twitter.