Apa Pot Pangaruh Kinerja Workout Sampeyan?

Konten

• Review kanggo

Akeh pangguna mariyuana sing seneng banget milih "ora efek samping negatif" sing diklaim babagan ngrokok lan dheweke ujar manawa ana sing nggunakake obat-obatan, entuk dadi apik kanggo sampeyan, bener? (Wanita malah nempatake pot ing tempik.) Lan saiki manawa luwih akeh negara sing nyetujoni barang-barang ijo (ndeleng sampeyan, California lan Massachusetts), luwih akeh para perokok rekreasi bakal diwiwiti.

Nanging riset paling anyar nuduhake yen bisa uga ana liyane sing kudu dipikirake sadurunge sampeyan nganti ~ ngeculake ~. Pangguna ganja bisa ngalami gangguan fungsi lan pembelajaran motor, miturut kajian sing diterbitake ing Pendapat Saiki ing Ilmu Perilaku.

Siji, peneliti nemokake yen sawetara panliten nyaranake efek mental negatif kanggo pangguna mariyuana jangka panjang lan cendhak, kalebu memori gangguan, pembelajaran asosiatif, kosa kata, memori episodik, perhatian, keluwesan kognitif (switching tugas), lan langsung lan kelingan kelingan. (Mangkene babagan otak sampeyan babagan ganja.) Sadurunge sampeyan sumpah barang-barang kasebut ing salawas-lawase, ngerti yen sawetara panliten liyane ora ana efek ing pangguna kronis. (Baleni sawise kita: luwih. Riset. Diperlokake.) Lan ana riset sing kurang ditindakake kanggo efek fisik; sawetara panliten nuduhake gangguan wektu reaksi utawa respons motor sing sederhana.

Nanging, amarga proses mental duwe peran penting ing kinerja fisik, para peneliti nyimpulake yen, uga efek fisik sing bisa ditindakake, kemungkinan panggunaan ganja bisa mengaruhi kendhali motor lan sinau (alias kemampuan sampeyan nindakake gerakan kompleks, kayata ing olahraga ).

"Kita duwe hipotesis amarga jaringan otak sing padha melu produksi gerakan lan kecanduan, panggunaan ganja bisa nyebabake gangguan motor," ujare Shikha Prashad, Ph.D., salah sawijining penulis review lan ilmuwan riset postdoctoral ing Center for BrainHealth, ing Universitas Texas ing Dallas.

Nanging, sing paling penting yaiku kudu luwih akeh riset babagan iki, apamaneh ganja dadi luwih gampang diakses. Saiki, elinga yen isih akeh sing kudu dingerteni babagan pengaruh pot ing awak, sanajan sampeyan bisa uga wis krungu ing asrama. (Lan yen sampeyan kuwatir babagan kenaikan bobot, aja lali nganggep munchies.)

Review kanggo