Mangan Sawetara Stroberi, Ngirit Weteng Sampeyan?

Konten

• Review kanggo

Stroberi bisa uga ora ana ing mangsa saiki, nanging ana alesan sing apik kanggo mangan woh wohan beri iki ing saindhenging taun, utamane yen sampeyan ngombe alkohol utawa rawan lara weteng. Panaliten anyar nemokake stroberi duweni efek perlindungan ing weteng sing rusak amarga alkohol.

Sinau anyar diterbitake ing jurnal PLoS ONE lan tikus digunakake kanggo ndeleng kepiye ekstrak stroberi kena kesehatan weteng. Peneliti nemokake manawa tikus sing duwe stroberi sajrone 10 dina sadurunge diwenehi alkohol ngalami ulkus weteng luwih sithik tinimbang tikus sing ora ngombe ekstrak stroberi. Peneliti percaya efek positif stroberi ana gandhengane karo antioksidan lan senyawa fenolik (sing nduweni sifat anti-inflamasi lan anti-pembekuan), lan woh wohan beri ngaktifake enzim penting ing awak, miturut ScienceDaily. Peneliti ngira manawa efek positif bakal katon ing manungsa, sanajan luwih akeh riset.

Perlu dielingi yen mangan stroberi sawise alkohol ora bisa nambah kesehatan weteng. Uga stroberi ora duwe pengaruh ing mabuk. Kanggo entuk manfaat sing paling akeh, sampeyan kudu nggawe woh wohan beri minangka bagean saka diet biasa lan - mesthine - ngombe mung kanthi moderat.

Sepira kerepe sampeyan mangan stroberi?

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo