Perangsang otak kanggo nambah konsentrasi lan memori

Konten

• 5 stimulan otak sing paling akeh digunakake
• Pilihan stimulan otak alami

Perangsang otak biasane digunakake kanggo ngrawat pangowahan kesehatan mental, kayata defisit perhatian lan kelainan hiperaktif, amarga nambah konsentrasi lan tingkat perhatian, nyuda gejala penyakit.

Amarga njamin konsentrasi sing dhuwur, obat iki uga asring digunakake dening wong sing sehat sajrone wektu sing kurang, kayata karo siswa sajrone ujian, kayata kanggo nggampangake sinau utawa makarya lan njamin asil sing luwih apik.

Nanging, panggunaan terus-terusan bisa nyebabake pangowahan negatif ing otak, utamane keluwesan, yaiku kanthi kemampuan ngowahi lan adaptasi ing antarane macem-macem tugas. Mula, stimulan mung kudu digunakake kanthi indikasi lan pandhuan dhokter.

5 stimulan otak sing paling akeh digunakake

Sawetara obat sing paling asring digunakake minangka stimulan otak yaiku:

• Optimemory: minangka suplemen alami sing dituduhake utamane kanggo siswa sing mbantu nambah memori lan tetep fokus sajrone sinau. Sanajan alami, kudu dipandu dhokter;
• IQ Intelimax: bisa digunakake kanggo nambah katrampilan mikir, ngindhari lemes mental. Nanging, bisa duwe sawetara efek samping lan mung kudu digunakake kanthi saran medis;
• Optimind: duwe vitamin, stimulan lan protein sing mbantu nambah disposisi otak lan memori;
• Modafinil: digunakake kanggo ngrawat narcolepsy;
• Ritalin: digunakake kanggo nglawan defisit perhatian ing bocah, Alzheimer utawa depresi / demensia ing wong tuwa.

Obat-obatan kasebut digunakake minangka stimulan otak nanging ora bisa ditindakake tanpa saran medis amarga bisa nyebabake nyeri sirah, insomnia, kuatir, gugup lan pusing, uga ana owah-owahan liyane sing luwih serius.

Mangkene sawetara conto pil intelijen sing bisa nambah konsentrasi, perhatian lan memori sampeyan.

Pilihan stimulan otak alami

Obat kanggo ngrangsang otak kudu dadi pilihan pungkasan kanggo wong sing ora duwe perubahan kesehatan mental. Mula, pilihan sing apik, sadurunge konsultasi karo dhokter kanggo nggunakake jinis obat iki, yaiku enrich diet kanthi stimulan otak alami, kayata coklat, mrico, kopi lan omben-omben berkafein, kayata, guarana.

Perangsang otak alami liyane minangka suplemen nutrisi kayata:

• Ginkgo Biloba - minangka komponen tanduran lan nggampangake sirkulasi getih ing otak;
• Arcalion - minangka suplemen vitamin B1 sing dituduhake kanggo masalah kekurangan.
• Rodhiola- tanduran sing ningkatake kinerja mental lan fisik.

Kajaba iku, ana uga teh, kayata teh ijo, teh jodho utawa teh ireng, sing ngemot kafein lan saengga bisa nambah kegiyatan otak. Deleng cara nggunakake panganan kasebut karo ahli nutrisi: