Cara flos kanthi bener

Konten

• Carane flos
• Cara floss nganggo alat orthodontic
• Jinis-jinis flos untu
• Cara njaga kesehatan lisan sing apik

Flossing penting kanggo ngilangi sisa panganan sing ora bisa dicopot nganggo sikat normal, mbantu nyegah pembentukan plak lan tartar lan nyuda resiko growong lan pembengkakan permen karet.

Disaranake supaya flossing saben dina, kaping 1 nganti kaping pindho saben dina, nanging luwih becik digunakake sawise kabeh panganan utama. Kajaba iku, bisa digunakake sadurunge lan sawise nyikat, amarga yen kawat diliwati kanthi bener, asile bakal migunani kanggo kesehatan tutuk.

Carane flos

Kanggo flos kanthi bener, langkah-langkah ing ngisor iki dipandu:

1. Bungkus ujung senar ing indeks utawa driji tengah, sawise misahake udakara 40 cm;
2. Lebokake kabel ing antarane untu, nggunakake dhukungan saka driji indeks lan jempol, nalika mbungkus ing driji tengah, utawa jempol lan driji tengah, nalika benang kasebut dibungkus driji indeks;
3. Pass Utas liwat saben waos, dirangkul kanthi gerakan sing bentuke C. Siji kudu pencet ing sisih banjur sisih liyane, lan baleni proses 2 kali kanggo saben sisih, ing kabeh untu.
4. Uga pasake kabel kanthi alon ing pangkal untu, sing penting kanggo ngilangi kotoran sing nyusup ing antarane untu lan permen karet;
5. Copot kabel kanthi gerakan mundur, kanggo njupuk sisa rereget;
6. Luwih seneng nggunakake bagean kabel anyar kanggo saben wilayah sing bakal diresiki, saengga bakteri lan sisa-sisa plak ora ditularake saka untu siji menyang untu liyane.

Aja nggunakake kakehan meksa kanggo ngenalake kabel, supaya ora krasa lara. Kajaba iku, yen permen karet asring bengkak utawa getihen, bisa uga minangka tandha gingivitis, mula penting kanggo terus nindakake kebersihan lisan nganggo kabel, nyikat lan mbilas, lan gawe jadwal janji karo dokter gigi. Sinau babagan cara ngenali lan ngobati gingivitis.

Cara floss nganggo alat orthodontic

Sapa wae sing nggunakake alat orthodontic kudu ngati-ati banget kanggo ngresiki cangkem, amarga alat kasebut tetep akeh sisa panganan, mula flos uga kudu digunakake udakara 2 kali saben dinane.

Kanggo nggunakake flos gigi, luwih dhisik sampeyan kudu ngirim flos liwat njero lengkungan sing nyambungake krenjang, kanggo banjur nyekel kabel nganggo tangan loro, gulung nganggo driji lan tindakake kabeh prosedur sing dijlentrehake kanthi langkah-langkah, mbaleni proses kanggo saben waos.

Amarga floss gigi alus, kanggo nggampangake lumut saka flos gigi ing buri alat, ana Floss Gigi, sing ujung sing luwih angel, digawe saka silikon, sing bisa nuntun floss gigi menyang wilayah sing dikarepake. Iki minangka siji-sijine fungsi mesin flossing, wiwit iku reresik ing antarane untu biasane nganggo flos gigi.

Kawat kasebut Super floss iki uga gampang ngresiki untune, amarga batang sing luwih kenceng mbantu ngliwati lengkungan alat kanthi luwih gampang, banjur biasane dibersihake nganggo untaian kawat utawa luwih tipis.

Jinis-jinis flos untu

Jinis utama benang gigi sing didol ing apotek utawa supermarket yaiku:

• Benang filamen kaping pirang-pirang: iku sing paling tradisional, lan ana sawetara versi, kayata roso.
• Benang filamen tunggal: luwih lancip lan luwih rata, kanthi resistensi luwih gedhe, sing ngalangi supaya ora uwal utawa fraying sajrone digunakake, lan luwih cocog kanggo wong sing untu luwih cedhak kanthi kangelan nggunakake kabel.
• Utas Super floss: yaiku benang sing duwe bagian sing luwih kenceng lan fleksibel, liyane kandel lan spons liyane lan sing pungkasan nganggo benang normal. Iki cocog karo bukaan untu, sing dituduhake kanggo wong sing duwe papan sing luwih gedhe ing antarane untu utawa wong sing nggunakake alat orthodontic lan jembatan.

Saben wong bisa adaptasi luwih apik karo jinis benang gigi, mula ora ana sing luwih disaranake tinimbang liyane, nanging kudu golek pandhuan saka dokter gigi kanggo ngerti jinis endi sing paling cocog miturut ciri untu.

Cara njaga kesehatan lisan sing apik

Saliyane flossing saben dina, supaya cangkeme tetep resik, ora kena penyakit lan reregetan, penting uga ngresiki ilat sawise nyikat untu nggunakake sikat utawa ilat lan sikat untu paling ora kaping pindho saben dina., Nggunakake sikat alus rerumput Mangkene carane nyikat untu kanthi luwih apik.

Kajaba iku, disaranake supaya ora panganan sing akeh gula, amarga luwih milih pembentukan rongga, lan konsultasi karo dokter gigi saben 6 wulan utawa 1 taun kanggo reresik lan kesehatan tutuk sing luwih tliti kanggo dievaluasi.

Sampeyan uga kudu eling, sing nggunakake gigi palsu utawa prostesis uga kudu ati-ati kanggo ngresiki lan rerumput saben dinane, lan Kajaba iku, kudu diadaptasi kanthi apik ing tutuk, supaya ora akumulasi plak bakteri lan pembentukan luka.

Priksa tips liyane babagan flosing kanggo nyegah gingivitis, pembusukan untu lan ambegan ora enak ing video ing ngisor iki: