Cara Ndhukung Mitra Krama, Gaya Kim lan Kanye

Konten

• Dadi pamireng sing bener.
• Aja nganggep dheweke butuh papan.
• Jaga awakmu uga.
• Review kanggo

Kajaba sampeyan wis ngempet saka kabeh media warta ing sawetara dina kepungkur (bejo sampeyan!), Sampeyan mbokmenawa wis krungu yen Kanye West dirawat ing rumah sakit amarga kesel minggu kepungkur sawise mbatalake sisa Saint Pablo wisata. Nalika kita ora ngerti rincian sing tepat babagan kedadeyan-malah selebriti uga kudu duwe privasi nalika nerangake kesehatan-Kita Mingguan nglaporake manawa West isih ing rumah sakit tanpa tanggal rilis sing dikonfirmasi.

Garwane Kanye Kim Kardashian wis ana ing sisihe kabeh wektu, miturut sumber sing ngomong karo majalah kasebut. Apa sampeyan penggemar klan Kardashian utawa ora, ora bisa ditolak manawa Kim wis nindakake kabeh kekuwatane kanggo mbantu Kanye supaya bisa ngaso lan ngurus sing dibutuhake. "Kim ora bakal ninggalake sisihane kajaba ndeleng bocah-bocah," ujare sumber nalika wawancara. "Dheweke wis ana ing rumah sakit kabeh wektu. Kim wis ngati-ati banget marang dheweke lan ora nglilani wong ngganggu dheweke. Kabeh jinis wong wis nelpon lan ngirim kembang, nanging dheweke ati-ati banget supaya ora nglilani dheweke tatu lan mesthekake dheweke ngaso lan pulih." Mesthi wae kaya dheweke ana ing tangan sing apik. (Ing kene, Kim mbukak babagan perjuangane sing anyar kanthi kuatir.)

Dadi, yen mitra sampeyan nate ngalami perkara kaya mengkene, apa dheweke rusak, lemes, utawa mung nemoni wektu sing angel ing umum, kepiye sampeyan bisa ndhukung dheweke? Kita duwe telung ahli babagan carane sampeyan bisa ana ing S.O. kanthi cara sing welas asih lan efektif.

Dadi pamireng sing bener.

Krungu apa sing diomongake pasangan sampeyan penting, nanging priksa manawa sampeyan ngrungokake kanthi reflektif penting banget, ujare Erika Martinez, Psy.D., psikolog sing duwe lisensi ing Miami. Apa ngrungokake refleksif, sampeyan takon? Intine, nalika ngrungokake apa sing dicritakake dening pasangan sampeyan, sampeyan kudu nanggapi kanthi refrase apa sing wis dikandhani nalika sampeyan ngerteni, kanggo nuduhake manawa sampeyan empati karo apa sing dirasakake lan dialami. "Sayange, akeh wong sing dadi defensif nalika ngrungokake lan nganggep prekara kasebut minangka serangan pribadi," ujare Martinez. "Supaya bisa digunakake, pamireng kudu mriksa ego ing ngarep lawang." Dicatat tenan.

Sampeyan uga nguntungake takon marang pasangan sampeyan apa sing dibutuhake saka sampeyan ing wektu iki. "Takon kepiye carane bisa mbantu nyuda kasusahan. Apa ana sing bisa ditindakake utawa diucapake supaya bisa luwih apik / luwih gampang / luwih tenang kanggo dheweke?" nyaranake Martinez. Sampeyan uga luwih becik njaluk idin sadurunge menehi saran utawa rekomendasi babagan apa sing bakal ditindakake, ujare. "Sawise ngrungokake, sawetara wong nyoba menehi solusi. Nanging coba coba coba," Apa aku bisa nindakake pengamatan? "Utawa" Apa sampeyan kepengin mratelakake panemume aku utawa sampeyan kudu ngeculake? '"Kajaba iku, apike supaya tembung lan ukara kaya "'kudune," "adil," lan "kudune," amarga ora duwe pangadilan, sanajan sampeyan dudu kekarepan sampeyan.

Aja nganggep dheweke butuh papan.

Naluri akeh wong sing mundur nalika ngerti yen wong liya lara amarga bisa menehi "ruang". Nanging miturut Anita Chlipala, terapi perkawinan lan kulawarga sing dilisensi lan pemilik Relationship Reality 312, iku ora mesthi tumindak sing paling apik."Yen sampeyan menehi papan tanpa njaluk, sampeyan bisa menehi resiko yen sampeyan ndeleng sampeyan nilar nalika butuh." Sawise kabeh, sampeyan ora bakal ngerti apa S.O. pancen pengin utawa butuh nganti mbahas. "Saben pasangan beda lan sing penting yaiku sing cocog kanggo kalorone," ujare. "Nalika krisis kenek, kadhangkala iku bakal nyoba-lan-kesalahan nyoba kanggo tokoh metu apa bisa kanggo saperangan. Sing penting iku kanggo tetep dialog mbukak supaya sampeyan bisa loro fleksibel." (FYI, iki minangka 8 Pemeriksa Hubungan Kabeh Pasangan Kanggo Urip Cinta sing Sehat.)

Jaga awakmu uga.

Gampang nglalekake kabutuhane dhewe nalika sampeyan kuwatir karo wong sing sampeyan tresnani, nanging sampeyan ora kudu nglirwakake perawatan awak dhewe ing kahanan kaya ngono. "Sampeyan kudu njupuk ekstra ngurus dhewe nalika sampeyan lagi ngewangi wong liwat krisis, "ujare Audrey Hope, pakar hubungan selebriti lan penasihat kecanduan. "Sing kuwat sampeyan, sing luwih apik kanggo sampeyan loro. nglakoni sawetara prekara sing gampang dikontrol nalika ana krisis: Luangake wektu kanggo adus lan ganti klambi, golek hawa seger lan sinar srengenge saben-saben, lan istirahat sedhela saka sisihane kanggo mangan lan mubeng. Bab-bab cilik bisa nggawe bedane gedhe.

Review kanggo