Penulis: Ellen Moore
Tanggal Nggawe: 17 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 30 Oktober 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Video: Откровения. Массажист (16 серия)

Konten

Mungkin sampeyan ora seneng mikir gelut karo akeh wong ing Beijing wulan Agustus iki, nanging sampeyan entuk inspirasi kanggo plancongan kanthi olahraga. Banjur coba lunga menyang bekas kutha Olimpiade. Sampeyan ora mung bakal nemoni wong sing luwih sithik, ing sawetara kasus sampeyan bakal duwe akses menyang papan olahraga Panjenengan olah raga (soko sampeyan ora bakal bisa entuk ing China). Saliyane fasilitas olahraga kelas dunia, situs iki duwe akeh cara aktif kanggo main game dhewe. Apa sampeyan nunggang ing taman berkuda Olimpiade ing sanjabane Atlanta utawa kayak ing Basin Olimpiade Montréal, sampeyan bakal tetep sehat lan kondur kaya juara. Bump, Set, lan Spike in the Sun

Los Angeles

Nalika bola voli pantai dudu olahraga Olimpiade nalika LA dadi tuan rumah game taun 1984, kekuwatan lan kekuwatan (apamaneh bikini) para pemain wis dadi tarikan hebat wiwit dikenalake Olimpiade ing taun 1996. Salah sawijining pemain paling apik ing voli pantai, yaiku telu wektu Olimpiade Holly McPeak, asale saka Pantai Manhattan, alias pusat bola voli, mung telung mil ing sisih kidul Bandara Internasional Los Angeles. Ing rong mil ing gisik wedhi, kutha pesisir eksklusif iki duwe 150 lapangan voli, mula gampang gabung karo game pickup utawa miwiti game sampeyan dhewe. Klub Ski Pantai Cities mbukak game terbuka (sapa bisa teka) ing wayah sore Rebo lan klinik voli Minggu gratis ing jaring jambon ing sisih kidul Manhattan Beach Pier (bcskiclub.org).


Ing kalodhangan

Kanthi suhu paling cedhak taun, aksi kasebut ana ing njaba omah. Dawane 22 mil saka Pantai Will Rogers State ing Pasifik Palisades nganti Pantai Torrance County, ana rong jalur sing beda nanging jejer karo bikers, walker, skater, lan jogging. Nyewa roda ing Fun Bunn's Beach Rentals (pit $ 7 saben jam, skates inline saka $ 6 saben jam; 1116 Manhattan Ave.) lan priksa real estate segara sing mudhun ing dalan sing diaspal.

Kanggo ndandani Olimpiade, drive 30 nganti 45 menit saka Pantai Manhattan menyang Los Angeles Memorial Coliseum ing Taman Eksposisi, ing sisih kidul Universitas California Kidul. Papan acara balapan lan lapangan Olimpiade 1932 lan 1984 uga upacara pembukaan lan penutupan, Coliseum saiki dadi papan bal-balan USC Trojan lan acara liyane.

Where kanggo tetep

Hotel butik kemewahan Pantai Manhattan pisanan, Shade, ana ing pusat kutha (saka $ 275; shade hotel.com). Sawise dina aktif, rendhem ing spa kanggo wong loro nalika ndeleng cahya chromatherapy (warna bakal ganti miturut swasana sampeyan).


Jelajahi nganggo Kaki lan Wheeels

Amsterdam, Walanda

Nalika olahraga sing paling kondhang ing Walanda yaiku sepedaan, mlaku uga bisa dadi detik sing cedhak. (Game ing kutha taun 1928 minangka wanita kaping pisanan diidini bersaing ing trek lan lapangan.) Kanggo sing duwe wektu, lanskap datar Amsterdam nggawe kursus sing cepet. Renda sepatumu lan wiwiti saka Dam Square menyang Olympisch Stadion (utawa Stadion Olimpiade), udakara limang mil kanthi plancongan. Ing dalan sampeyan bakal mbukak Vondelpark 120 hektar lan nyebrang sawetara kanal sing misuwur ing kutha kasebut. Stadion kasebut dadi tuan rumah akeh acara atletik lan olahraga ing museum sing nyebabake sorotan atlit Olimpiade Walanda.

Ing kalodhangan

Free Friday Night Skate Amsterdam, ngendi atusan skaters ketemu munggah kanggo muter liwat kutha, wis arep kanggo 11 taun. Nyewa roda saka De Vondeltuin Nyewa Skate ing Vondelpark 7 (saka $ 8 * saben jam; vondeltuin.nl) - taman sing padha karo sampeyan sing bakal ketemu karo kanca-kanca skater, banjur mangkat menyang dalan kanthi akeh, mlayu udakara udakara 12 mil liwat jembatan lan ing dalan aspal bata. (Ana rute sing beda saben minggu.)


Where kanggo tetep

Kamar ing Seven Bridges Hotel minangka campuran seni lokal sing unik, barang antik Biedermeier, karpet Oriental, lan mebel Art Deco (saka $ 175, kalebu sarapan; hotel pitu.). Kanthi bangunan lan jembatan sing apik ing njaba, sampeyan bakal seneng pemandangan kutha saka properti sing umure 300 taun iki.

Asah Katrampilan Nunggang Sampeyan

Atlanta

Sajrone Olimpiade Centennial 1996, Taman Jaran Internasional Georgia ing Conyers dadi papan kanggo kabeh jaran. Telung puluh menit saka pusat kota Atlanta, taman iki uga dadi tuan rumah balapan sepeda gunung Olimpiade pertama lan rong kompetisi terakhir pentathlon. Papan iki isih mbukak kanggo acara olahraga lan uga nitih jaran individu liwat Sekolah Menunggang Linda. Kanthi 30 jaran, Linda nawakake macem-macem pilihan, kalebu piwulang onehour ing arena sing ditutupi ing kandhange utawa trek tilase telung jam ing pinggiran bukit Conyers utawa ing Horse Park ($ 45 kanggo pelajaran pribadi, $ 50 kanggo telu- jam outing; lindasridingschool.com). Yen sampeyan minangka ekuistrien sing trampil, sampeyan bisa latihan mlumpat lan ganti (mikir balet jaran) ing kandhang dheweke.

Ing kalodhangan

Jog liwat Taman Olimpiade Centennial 21 hektar ing kutha Atlanta. Dibangun kanggo presentasi medali lan hiburan, saiki dadi daya tarik populer kanggo para penggemar ruangan sing seneng festival lan konser babak taun, kalebu musik makan siang langsung ing dina Selasa lan Kamis nganti konser Wind Down Oktober lan Rebo ing wayah sore nganti September.

Where kanggo tetep

Cedhak cedhak karo kutha ing Taman Rolas Centennial Park. Hotel kabeh-suite kasebut duwe pawon ing saben kamar (saka $ 189; belashotels.com).

Sepeda mudhun ing ngisor

Sydney, Australia

Nalika para atlit ngetokake pirang-pirang musim panas ing Beijing, sampeyan bisa nyenengake musim salju 60 derajat ing kutha iki nalika ngrasakake warisan game 2000. Penyelenggara nggawe fasilitas umum ing Taman Olimpiade Sydney kanggo olahraga kayata panahan, renang, lan motorcross-lan sampeyan bisa conto ing saindhenging taun! Sinau babagan dhasar panahan sajrone kelas Ayo 'n' Coba ($ 19 sajrone 90 menit; panahan centre.com.au); mriksa metu akhir minggu Ride Kanthi klinik mancal BMX Pro ($ 19 kanggo siji jam; monsterpark.com.au); utawa langkau instruksi kasebut kabeh lan mung nyelehake kolam renang lan kolam renang dhewe ing Pusat Akuatik taman, ing ngendi Jenny Thompson lan tim wanita A.S. menang kabeh telung medali emas relay ($ 6; sydneyolympicpark.com.au). Nanging, sadurunge sampeyan nindakake komitmen apa wae, nyewa sepeda ing pusat pengunjung ($ 11 saben jam utawa $ 30 saben dina; sydneyolympicpark.com.au) lan tampil penting ing taman 1,580 hektar kasebut. Ana telung sirkuit sing kudu ditandhani patang nganti sangang mil sing bisa dipilih kanggo para pengendara sepeda.

Ing kalodhangan

Kanggo ndeleng skyline paling apik, pindhah menyang Jembatan Harbour Sydney kanggo pendakian sajrone telung setengah jam (tiket saka $ 168; bridgeclimb.com). Sampeyan bakal menehi sabuk kanthi garis keamanan, banjur munggah undhak-undhakan lan catwalks bolong lan nyusup ing sangisore sabuk. Pendaki paling ndhuwur ing lengkungan ndhuwur span, 440 kaki sadhuwure Harbour Sydney. Saka kene, sampeyan bisa ndeleng liwat banyu lan Opera House Sydney sing misuwur, roller coaster Luna Park, lan Royal Botanic Gardens.

Where kanggo tetep

Yen sampeyan pengin mlebu ing taman kasebut, priksa properti bintang lima paling anyar ing Sydney, Pullman Hotel bertenaga surya 18 lantai (saka $ 237; accorhotels.com.au).

Baris Kaya Pro

Montreal

Ora mung Montréal dadi kutha Kanada pisanan sing dadi tuan rumah Olimpiade, game ing taun 1976 uga ana sing pertama nampilake jajaran wanita. Montréal nyipta Basin Olimpiade ing Île Notre-Dame kanggo game kasebut, lan terus digunakake para pemula kanggo pemain kelas internasional saka Montréal Rowing Club. Liwat akhir minggu Sinau menyang kelas Row saka pelatih (padha nganggo basa Prancis lan Inggris) sing bakal njaluk sampeyan mbukak dalan banyu mandhiri udakara 1,4 mil kanthi cepet. Sajrone kursus wolung jam, sampeyan bakal sinau teknik ing tank dayung sadurunge mlebu banyu ($ 130 kanggo klinik sadina, pelajaran pribadi diwiwiti $ 49 saben jam; avironmontreal.com).

Ing kalodhangan

Satus taun sadurunge Olimpiade teka ing kutha, Montréal diresmekake Gunung Royal Park (diarani Le Mont Royal dening warga lokal). Ing pusat kegiatan outdoor ing saindhenging taun iki, sampeyan bisa jogging, munggah gunung, lan prau pedal nalika wulan-wulan anget. Mampir ing Smith House, pusat pengunjung taman kasebut, kanggo peta tur ($ 2; lemontroyal.qc.ca), banjur mlaku-mlaku sajrone 20 menit menyang Camillien Houde Lookout, ing endi sampeyan bisa ndeleng Stadion Olimpiade ing kadohan lan nikmati pemandangan kutha sing apik.

Where kanggo tetep

Kurang saka rong mil saka Gunung Royal ing Old Montréal yaiku Hotel Gault, properti butik ing bangunan watu hiasan sing nawakake kamar loteng sing modern lan mbukak (saka $ 190; hotelgault.com). *Rega sing dikutip ing kabeh dolar AS.

Review kanggo

Pariwara

Soviet

Biaya Urip Kanthi Colitis Ulcerative: Crita Jackie

Biaya Urip Kanthi Colitis Ulcerative: Crita Jackie

Jackie Zimmerman urip ing Livonia, Michigan. ampeyan butuh pirang-pirang jam kanggo drive aka omah menyang Cleveland, Ohio - lelungan ing ditindakake kaping pirang-pirang kanggo janji lan opera i dokt...
Nggunakake Cuka Apple kanggo Mbantu Tekanan Darah Ngisor

Nggunakake Cuka Apple kanggo Mbantu Tekanan Darah Ngisor

Ringke anAna ka empatan ing apik yen ampeyan utawa wong ing ampeyan kenal wi ngalami tekanan darah tinggi. Tekanan getih minangka kekuwatan getih ing nyurung tembok arteri, kaya banyu ing pipa nalika...