Wong Tuwa: Wayahe Ngatasi Kasarasan, Layar, lan Nglereni Slack

Konten

• Barang wis owah
• Parenting uga kudu diganti

Kita ngadhepi pandemi ing mode kaslametan, mula ora nurunake standar lan supaya pangarep-arep bisa geser. Sugeng rawuh ing Urip Ibu sing Sampurna Sampurna.

Urip iku sampurna banget, sanajan ing dina paling apik. Aku ngomong akeh. Nyatane, aku nulis babagan kabeh ing kolom humor sindikasi lan buku parenting. Lan aku ngelingake anakku wadon meh meh saben dina, amarga iku sejatine.

Ora preduli, kita nyoba supaya urip bisa lancar, utamane minangka wong tuwa, alam semesta mesthi ana ing kuping kanggo ngelingake manawa ana prekara sing ora bisa kita kontrol lan kadhang kala kita kudu nindakake sing rumangsa bener lan nyenengake. lan grounding.

Kinda kaya saiki. Amarga yen urip kaya sing paling apik lan epik minangka pandemi karo bocah-bocah, dudu kuping sing paling gedhe, mula aku ora ngerti apa sejatine.

Dadi nglereni slack.

Ing sawijining dina, kita kabeh padha wiwit biasa, lan wong tuwa biasa ngirim bocah-bocah menyang sekolah utawa perawatan bocah-bocah utawa mlaku-mlaku menyang taman, ngetutake pesen global ing omah kanthi wektu sing mbukak , jarak sosial saka kulawarga lan kanca-kanca, jatah kertas toilet, lan nganut TikTok minangka kanca paling anyar.

Saiki anak-anake wis ana ing omah, kita lagi ing omah, sing biasane ditinggal omah wis kedadeyan ing omah, lan saben wong duwe peran minangka wong tuwa, guru, kanca dolanan, tutor, pelatih, terapis, lan pelayaran direktur kabeh kebungkus dadi siji manungsa. Lan akeh tekanan. Oh iyo, lan mung kanggo njlentrehake, ora ana sing duwe rencana babagan iki.

Dadi, kabeh wong kenduren.

Barang wis owah

Dina-dina iki, kita urip banget ing tengah-tengah The New Normal, kanthi karantina karo kulawarga lan nyoba navigasi ing jagad mburi kanthi tutup, tanpa istirahat, lan tanpa akses menyang masarakat lan prekara lan rutinitas sing wis mesthi ditindakake. bisa dipercaya.

Sewengi, kabeh jadwal lan kegiyatan lan dhaptar kegiatan sing wis koreografer kanthi ketat nuwuhake implikasi. Babagan kaya sekolah lan kerja lan urip sadina-dina wis ditata maneh, lan kita mung bakal nemokake cara kanggo ngatur stres lan sedhih karo kabeh perkara sing ilang. Lan kita nindakake nalika nulungi bocah-bocah nindakake perkara sing padha.

Ora lali manawa wong tuwa ing endi wae ngrasakake rasa salah lan meksa supaya anak-anake dicekel lan sinau lan obah lan berkembang lan bisa nyenengake saben menit saben dina.

Ditambah maneh, kita sing kerja ing omah duwe lapisan imbangan sing ditambah karo gaweyan lan telpon Zoom lan FaceTime lan rapat virtual. Ora preduli, wong-wong sing padha budhal saka omah kanggo kerjaan, temtunipun ngrasakake stres supaya kabeh wong tetep aman nalika ngrawat kulawargane lan nindakake tugas. Lan akeh banget.

Dadi nglereni slack.

Parenting uga kudu diganti

Mangkene, - lan iki kunci - nalika aku ngerti kepenginane ora bisa ditolak saka wong tuwa, kaya biasane sing kita lakoni - kanthi struktur lan rutin lan akeh kegiyatan supaya bocah-bocah tetep aktif lan stimulasi, saiki kita kudu mandheg. Mung. Mandheg. Lan ambegan. Banjur kita kudu ngrangkul anak-anak, napas, lan dilalekake.

Saiki dudu wayahe dadi ibu helikopter utawa bapak mesin pemotong rumput, sing ngontrol saben detik ing wayah bocah. Saiki wayahe supaya anak-anake dadi bocah.

Dadi, ayo digawe benteng lan dolanan lan panggangan cookie lan nggawe kekacoan lan gunakake piranti kasebut. Amarga kasunyatane gampang, kita kabeh ana ing mode kaslametan, lan aturan normal kanggo urip saiki durung ana. Dheweke ora bisa.

Tegese, siji-sijine perkara sing kudu ditindakake yaiku apa sing dirasakake bener, lan iki bakal beda banget kanggo kita kabeh.

Kanggone wong tuwa, bisa uga nggulung feed Insta supaya luwih asring ngrasakake sesambungan karo jagad. Kanggo bocah sing luwih tuwa, bisa uga katon kaya ekstra wektu kanggo ngencengi kanca supaya rumangsa kurang terisolasi lan luwih nyambung. Lan kanggo bocah cilik, bisa uga luwih akeh jam ing ngarepe video sing disenengi minangka cara kanggo nyenengake jiwa cilik. Amarga jagad kabeh wong wis owah lan irama kabeh wong ora aktif.

Dadi, yen ana wektu kanggo ngurus dhiri, mula saiki. Yaiku prekara sing kudu kita cekel nganti rampung. Barang-barang sing ngebaki ati lan pikiran kita kanthi nolak utawa ngguyu utawa nggawe kalem sing bakal njaga kita.

Kita kudu menehi bandwidth sing luwih gedhe kanggo anak-anake kanggo ngarahake jarak sosial nggunakake teknologi sing wis ana ing driji, amarga kita duwe bathi yen duwe.

Saiki, aku ora saranake supaya dheweke FaceTime lan nonton Netflix 19 jam saben dinane, nanging kita kudu menehi landasan pacu sing luwih dawa supaya bisa nggunakake cara nyambungake supaya bisa ngimbangi timbangan isolasi.

Dadi, anakke leren.

Kaya ahli sing ujar, kita urip liwat sejarah. Dadi kita kudu ngakoni manawa iki angel. Reeeeally angel. Lan saiki, sing paling penting yaiku njaga kesejahteraan emosional, mental, lan fisik saben wong, sing dadi tantangan sing cukup gedhe amarga pasangan lan mitra nggunakake luwih akeh wektu tinimbang sadurunge. Tanpa buffer. Lan amarga iku, ketegangan saiki saya dhuwur.

Dadi nglereni pasangan utawa pasangan sampeyan kanthi kendur.

Intine, saben wong butuh idin supaya saiki ora duwe tujuan. Kita kabeh kudu bisa uwal saka podho saben dina kanthi cara apa wae sing bisa dingerteni. Lan yen iki tegese anak-anake nglampahi akeh wektu ing njero buku utawa ing ngarepe layar saiki, mula iya. Amarga iku rencana kaslametané kita.

Dadi, kulawarga sampeyan kenduren.

Kaya sing wis dakkandhakake, iki jaman aneh, aneh, mula wenehi prioritas kanggo prekara sing nyebabake sampeyan lan kulawarga saiki, lan turahane isih adoh. Ayo dibukak wae. Amarga nalika nyetel nada, anak-anak bakal nuruti.

Kita wis entuk iki, kanca. Terusake

Lisa Sugarman minangka panganggit parenting, kolumnis, lan host acara radio sing manggon ing sisih lor Boston karo bojone lan loro putri sing wis diwasa. Dheweke nulis kolom opini sing sindikasi nasional "Yaiku" lan panulis "Cara Ngunggahake Bocah-bocah sing Sampurna Sampurna lan Bakal Kayane," "Kuwatirake Wong Tuwane," lan "URIP: Yaiku Kuwi." Lisa uga dadi co-host ing Life UNfilter ing Northshore 104.9FM lan kontributor rutin ing GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, Liyane Konten Saiki, lan Dina.com. Kunjungi dheweke ing lisasugarman.com.