8 Terapi Alami lan Komplementer kanggo Amyloidosis

Konten

• 1. Gerakan
• 2. Terapi turu
• 3. Diet uyah suda
• 4. Ganti panganan
• 5. Owahan panganan liyane
• 6. Pangaturan cairan
• 7. Diuretik
• 8. Pijet sikil
• Takeaway

Kanggo nyegah perkembangan amiloidosis lan karusakan sing nyebabake, dhokter kudu menehi saran rencana perawatan sing kalebu obat utawa prosedur tartamtu. Nanging, perawatan amiloidosis ora kudu mandheg karo obat konvensional.

Ana cara kanggo nyuda gejala lan nambah kesejahteraan kanthi terapi alami lan komplementer. Mangkene wolung kanggo miwiti.

1. Gerakan

Amyloidosis bisa nyebabake lemes lan lemes, mula sing terakhir sampeyan bisa olahraga yaiku olahraga. Kajaba iku, masalah jantung bisa nggawe latihan sing kuat. Mlaku lan olahraga kanthi intensitas tinggi bisa uga nantang amiloidosis, nanging iki ora ateges sampeyan kudu mandheg obah kabeh.

Luwih becik tetep nganggo latihan entheng utawa entheng - apa wae sing mbantu sampeyan terus maju tanpa abot.

Dhiskusi karo dhokter babagan:

• Tai chi
• yoga
• latihan bobot
• program mlaku-mlaku

Kanthi olahraga kanthi rutin, sampeyan bisa mbantu nglawan rasa nyeri lan lemes sing ana gandhengane karo amiloidosis. Nanging, kuncine yaiku olahraga kanthi aman. Nggolek kanca olahraga bisa mbantu.

2. Terapi turu

Rasane sayah awan angel nggawe turu ing wayah wengi, luwih-luwih yen ngaso akeh. Banjur, insomnia bisa nambah lemes nalika awan. Iki minangka siklus jahat sing bisa saya parah amarga lara lan rasa ora nyaman ing tengah wengi.

Yen sampeyan ngalami masalah insomnia lan lemes awan, guneman karo dhokter babagan terapi turu. Meditasi lan olahraga napas jero sadurunge turu uga bisa mbantu turu luwih gampang.

3. Diet uyah suda

Nyuda jumlah uyah ing panganan bisa mbantu nyuda pembengkakan cairan ing awak.

Kanthi amiloidosis, ginjel sampeyan ora bisa nahan protein kanthi efisien. Kemampuan jantung sampeyan kanggo mompa getih bisa uga rusak. Bebarengan, iki bisa nyebabake bengkak, utamane ing ngisor ngisor kaya sikil lan sikil.

Uyah sing akeh banget bisa nambah masalah kaya ngono. Dokter bisa menehi saran supaya sampeyan ngetutake panganan uyah rendah kanggo mbantu pembengkakan. Iki uga bisa nglindhungi jantung lan ginjel supaya ora rusak.

4. Ganti panganan

Wong sing urip karo amiloidosis asring ora nampa nutrisi sing cukup saka panganan. Iki bisa uga amarga bengkak ilat, kangelan ngulu, napsu, utawa disfungsi usus.

Kadhangkala, yen ngilangi panganan ora mesthi nyebabake cilaka, ora mangan cukup pirang-pirang minggu lan wulan bisa nyebabake kekurangan gizi. Amarga iku, amiloidosis uga bisa nyebabake nyuda bobot sing ora disengaja.

Sampeyan kudu mikir karo dhokter babagan babar utawa roti panggang yen ora mangan sing tradisional. Kanthi cara iki, sampeyan bisa entuk nutrisi sing dibutuhake awak kanggo njaga fungsi energi lan otak lan otot.

5. Owahan panganan liyane

Sanajan ora ana diet amiloidosis sing jelas, modifikasi panganan wis mbantu sawetara wong luwih apik.

Ora akeh riset ing wilayah iki, nanging sampeyan kudu tetep diet sing seimbang. Iki kalebu protein tanpa lemak, lemak sehat, serat, lan woh-wohan lan sayuran.

Kajaba iku, yen sampeyan ngalami gejala usus, luwih becik sampeyan ora ngombe kopi, alkohol, lan rempah-rempah. Iki kabeh bisa nambah saluran gastrointestinal sing alus.

Uga ana sawetara panliten babagan pengaruh neurologis potensial teh ing amiloidosis. Miturut, polifenol ing teh wis kabukten bisa nyegah agregasi protein amiloid lan pengendapan yen dikonsumsi kanthi jumlah akeh. Nanging, luwih akeh riset sing kudu ditindakake kanggo nemtokake mupangate.

6. Pangaturan cairan

Sanajan penting ngombe akeh banyu, sampeyan kudu ngati-ati supaya ora ngombe uga banyu akeh. Iki pancen bener yen sampeyan ngatasi masalah jantung sing ana gandhengane karo amiloidosis.

Kanggo amiloidosis jantung, Pusat Amyloidosis Nasional nyaranake ora luwih saka siji lan setengah liter cairan saben dina. Iki bisa udakara udakara 50 ons, utawa udakara luwih saka enem cangkir saben dina. Kanthi njaga saldo asupan cairan iki, sampeyan bisa uga bakal weruh gejala nyuda bengkak sikil. Iki uga bisa mbantu sesak ambegan.

7. Diuretik

Diuretik (uga diarani "pil banyu") bisa mbantu nyuda penylametan cairan sing ana gandhengane karo amiloidosis. Kasedhiya kanthi resep.

Priksa dhokter dhisik kanggo ndeleng manawa diuretik wis pas, lan pira jumlah sing kudu sampeyan lakoni. Sampeyan bisa uga ngelingi perbaikan sing signifikan ing pembengkakan ekstremitas ngisor, luwih-luwih nalika digabungake karo diet uyah sing kurang.

8. Pijet sikil

Antarane rasa lara lan bengkak, bisa uga kadhang kayane sikilmu ora bisa ngaso.

Sanajan sampeyan nganggo alas kaki sing nyaman, sampeyan isih bisa ngrasakake rasa nyeri lan rasa ora nyaman. Ing kene pijet sikil bisa mbantu. Iki bisa nambah aliran getih kanggo nyuda gejala sampeyan.

Yen sampeyan ora kepengin nyedhaki wong liya, sampeyan uga bisa pijet sikil.

Takeaway

Sanajan sampeyan ngombe obat utawa ngalami perawatan liyane kanggo amiloidosis, terapi tambahan bisa mbantu. Yen digunakake bebarengan karo obat konvensional, terapi kasebut bakal luwih gampang ngatasi gejala lan efek samping obat.

Dhiskusi karo dhokter babagan terapi kasebut supaya sampeyan bisa nyedhaki kualitas urip sing luwih apik.