Apa sing bakal dipangan sawise ngilangi kandung empedu

Konten

• Apa sing bakal dipangan sawise ngilangi kandung empedu
• Apa sing kudu dihindari sawise ngilangi kandung empedu
• Kepiye pencernaan sawise ngilangi kandung empedu
• Menu diet sawise ngilangi kandung empedu

Sawise operasi ngilangi kandung empedu, penting banget kanggo mangan panganan sing kurang lemak, supaya bisa nyegah panganan kayata daging abang, daging babi, sosis lan panganan sing digoreng umume. Suwe-suwe, awak wis biasa ngilangi kandung empedu lan, mula bisa mangan kanthi normal maneh, nanging ora mesthi nambah asupan lemak.

Kandung empedu minangka organ sing dununge ing sisih tengen ati lan duwe fungsi nyimpen empedu, cairan sing mbantu nyerna lemak ing panganan. Mula, sawise operasi, pencernaan lemak dadi luwih angel lan kudu ngowahi pola diet kanggo ngindhari gejala kayata mual, nyeri lan diare, mbantu usus bisa mlaku kanthi apik tanpa kandung empedu.

Deleng ing video tips ahli nutrisi babagan apa sing bakal dipangan:

Apa sing bakal dipangan sawise ngilangi kandung empedu

Sawise operasi kandung empedu, pilihan kudu diwenehi panganan kayata:

• Daging tanpa lemak, kayata iwak, pitik lan kalkun tanpa kulit;
• Woh, kajaba alpukat lan klapa;
• Sayuran dimasak;
• Gandum lengkap kayata gandum, beras, roti lan pasta wholegrain;
• Susu lan yoghurt skim;
• Keju putih, kayata ricotta, pondok lan mina frescal, uga keju krim ringan.

Mangan kanthi bener sawise operasi uga nyuda rasa nyeri lan rasa ora nyaman sacara fisik, saliyane nggampangake adaptasi organisme tanpa kandung empedu. Diet serat tinggi iki uga bakal ngatasi diare lan nyegah konstipasi, nanging normal yen usus ing sawetara dina pisanan. Yen diare terus-terusan, pilih panganan sing gampang, kayata nasi putih, pitik lan sayuran mateng, kanthi bumbu kurang. Deleng tips liyane babagan mangan ing diare.

Apa sing kudu dihindari sawise ngilangi kandung empedu

Sawise operasi ngilangi kandung empedu, daging abang, daging babi, usus, ati, gizzard, jantung, sosis, sosis, ham, daging kaleng, iwak kaleng ing minyak, susu lan kabeh produk, curd, butter, coklat kudu dihindari. Klapa, kacang, es krim, jajan, pizza, roti isi panganan cepet, panganan goreng umume, produk industri kaya lemak jenuh kayata biskuit boneka, cemilan rangkep lan panganan beku beku. Saliyane panganan kasebut, konsumsi minuman beralkohol uga kudu dihindari.

Kepiye pencernaan sawise ngilangi kandung empedu

Sawise operasi kandung empedu, awak butuh wektu adaptasi kanggo sinau maneh babagan cara nyerna panganan sing akeh lemak kanthi suwene 3 nganti 6 minggu. Wiwitane, bisa ngilangi bobot amarga ana pola diet, lemak sing kurang lan akeh woh-wohan, sayuran lan panganan kabeh. Yen panganan sehat iki tetep, bobot awak bisa mesthi lan wong bakal ngontrol bobot awak luwih apik.

Nanging, nambah bobot sawise ngilangi kandung empedu uga bisa ditindakake, amarga amarga sampeyan wis ora krasa lara maneh nalika mangan, mangan dadi luwih nyenengake mula bisa mangan kanthi jumlah akeh. Kajaba iku, konsumsi panganan sing akeh lemak uga bakal nambah bobot awak. Deleng kepiye carane nindakake operasi kandung empedu.

Menu diet sawise ngilangi kandung empedu

Menu 3 dina iki mung saran saka apa sing bisa dipangan sawise operasi, nanging migunani kanggo nuntun pasien sing ana gandhengane karo panganan nalika dina pisanan sawise ngilangi kandung empedu.

Nalika pencernaan nambah kanthi pulih saka operasi, wong kudu nambah panganan sing akeh lemak ing panganan, utamane panganan sing akeh lemak, kayata wiji chia, biji rami, kastanye, kacang, salmon, tuna lan minyak zaitun. Umume, bisa diet normal sawetara wulan sawise operasi.