Saka Selenium nganti Pijat Kulit Kepala: Pelayaran Saya Panjang Kanggo Rambut Sehat

Konten

• 1. Restrukturisasi rambut
• 2. Pijet kulit kepala
• 3. Sampo rambut jaran
• 4. Nglarang gunting
• 5. Suplemen selenium
• 6. topeng rambut krasan
• Takeaway

Wiwit elinga, aku ngimpi duwe rambut Rapunzel sing dawa. Nanging sayang aku, durung nate kelakon.

Apa gen utawa pakulinan sing penting, rambutku durung nate dawa kaya sing dakdeleng. Dadi, sajrone 10 taun kepungkur, aku wis nindakake misi supaya rambut luwih dawa, kuwat, lan sehat.

Aku wis nyoba pirang-pirang dongeng lan produk garwa lawas sing njanjeni mukjijat rambut. Aku wis nganggo sampo rambut jaran (ya bener - jebule nduweni sipat gaib). Aku wis nyoba perawatan ing salon sing butuh wektu pirang-pirang jam kanggo ngrampungake, lan pijet kulit kepala profesional sing rutin kanggo ngrangsang folikel rambutku. Sajrone patang taun, aku malah gunting kasebut tetep ora bisa dilalekake. (Apa sampeyan bisa mbayangake pamisahan kasebut?)

Nanging ing taun-taun pungkasan, pasar kaendahan ngenalake macem-macem produk luar biasa kanggo kita sing ngimpi kunci sing dawa lan dawa. Mangkene produk lan praktik sing wis dak coba lan dites dhewe kanggo nambah lan nambah rambut - lan apa bisa digunakake:

1. Restrukturisasi rambut

Kesimpulan: Kerjane!

Aku sinis nalika nyoba, nanging aku wis nambah campuran perawatan Olaplex lan Smartbond anyar L'Oréal kanthi sorotan udakara rong taun saiki. Aku wis ngelingi prabédan sing cukup. Ora mung rusak luwih sithik, nanging sumunar, kekandelan, lan kesehatan umume rambut uga saya apik.

Mesthine, ora kaya perawatan rambut sing paling akeh, iki ora beda yen sampeyan bakal langsung weruh. Produk kasebut ora bisa digunakake ing njaba estetika folikel rambut, nanging luwih saka ikatan lan struktur ing njero. Rambutku lancip lan gampang pecah, nanging perawatan nyusun maneh menehi arah sing bener, nyegah rusak, lan nyuda kerusakan sing ditindakake nalika proses pewarnaan.

Pangobatan nyusun maneh bisa dicampur karo warna sing biasa, utawa sampeyan bisa ngrampungake ing antarane perawatan warna. Perawatan biasane rampung ing pirang-pirang bagean - rong kunjungan ing salon lan langkah pungkasan ing omah. Ora murah, lan aku ngerti sawetara wong bakal nyoba nyerah amarga ora bisa sacara fisik "Ndeleng" bedane. Nanging aku nganggep iki minangka faktor utama lelungan ing antarane gambar sadurunge lan sawise.

2. Pijet kulit kepala

Kesimpulan: Iku bisa digunakake!

Yen wis rampung, pijet kulit kepala bisa nambah sirkulasi getih ing folikel rambut. Dheweke ora mung nyuda stres, nanging uga kulit sirah lan rambut sampeyan. Kanthi tembung liyane, apik banget kanggo rambut sampeyan!

Aku langsung kecanthol. Lan nalika aku nyoba pijet rambutku dhewe kanggo sawetara wektu (yaiku perawatan sing apik banget ing kamar mandhi, amarga sampeyan bisa seneng ngumbah rambut, tinimbang rumangsa ngeselake), aku mung milih cara sing asli nindakake iku kanggo golek profesional.

Iki nalika aku nemokake layanan Scalp Detox unik Aveda. Iki minangka perawatan lengkap lan saldo lengkap sing nyedhiyakake sawetara TLC ing kulit kepala. Amarga ayo ngadhepi, apa kita nate ngurus kulit sirah kanthi bener? Iki minangka papan pangayoman kanggo kulit mati lan produk sing wis mati.

Pangobatan Aveda ing salon santai banget: pijet kulit kepala kanthi macem-macem tahapan, kalebu eksfoliasi, reresik, lan pelembab. Malah ana sikat rambut daur ulang khusus sing dirancang kanggo mbantu nyingkirake kulit mati lan bungkus liyane.

Perawatan banjur rampung kanthi blow-dry. Rambutku rasane luwih entheng lan resik tinimbang pirang-pirang taun. Kulit kepala saya hidrasi, sehat, lan sajrone pirang-pirang wulan sabanjure, aku weruh ana bedane gedhe ing tuwuh saya gedhe. Rambute biasane tuwuh setengah inci sewulan (yen aku bejo), nanging tuwuh maneh ing janjian warna sabanjure ngluwihi pengalaman sadurunge.

3. Sampo rambut jaran

Kesimpulan: Ora bisa digunakake.

Dadi, kenapa ing bumi aku miwiti sampo karo produk sing dirumusake kanggo jaran? Ya, tebakanmu apik kaya aku.

Aku ngira nuli maca ing endi wae manawa jaran duwe sampo khusus sing dirumusake kanggo nambah kekandelan rambut, buntut, lan jas. Ditambah maneh, telusuran Google kanthi cepet ngandhakake manawa Demi Moore, Kim Kardashian, lan Jennifer Aniston - telung wanita sing kondhang amarga kunci sing nyenengake - kabeh dadi penggemar, mula aku ora salah informasi! Lan wis jelas kejiret. Merek Mane`n Tail sing populer saiki wis ngasilake koleksi formula formula paling laris sing diowahi kanggo panggunaan manungsa.

Dipenuhi karo minyak zaitun, sampo sing kaya protein iki nyengkuyung ngresiki lembut tanpa nyucut minyak alami rambut, nyengkuyung rambut sing luwih lengkap, luwih dawa, kuwat, lan luwih kenthel. Aku nyoba produk iki sawetara taun kepungkur (nalika isih jaran). Sawise pesen saka internet, aku nyoba suwene sewulan luwih. Temenan, rambutku rasane resik lan mengkilap, nanging aku ora rumangsa kuwalitas hidrasi cukup kuat kanggo rambutku sing asring kasar lan kriting.

Lan, babagan pertumbuhan rambut, aku ora ngerteni beda. Dadi, aku mandheg mlaku-mlaku banjur golek sampo liyane. Saiki nggunakake Aussie, sing paling hydrating, lan topeng 3 Menit Ajaib luar biasa kanggo pemulihan rambut. Aku uga nggunakake Kérastase. Produk kasebut apik banget kanggo nglindhungi warna nalika uga hidrasi, lelembut, lan saldo minyak.

4. Nglarang gunting

Kesimpulan: Ora bisa digunakake.

Ing umur 16, aku yakin manawa penata rambut wis ngapusi. Aku duwe visi kabeh mau ngrencanakake nglawan aku, menehi saran trims kanthi rutin supaya bisa dadi bisnis tinimbang ngrampungake target pertumbuhan rambut ajaib. Saben ngira yen rambutku wis gedhe, dheweke bakal dicopot, lan kita bakal bali maneh.

Aku ora ngerti sebabe ing bumi dheweke saya suwe saya rame. Dadi, kanggo mbuktekake manawa aku "bener," aku nglarang gunting kasebut nyedhaki rambutku suwene patang taun. Nyatane, nganti umur 21 taun aku pungkasane ngeculake penata rambutku.

Aku bakal ngeculake patang taun kanggo ngrusak kesehatan rambutku. Aku yakin manawa pengorbanan kasebut bakal diwiwiti. Sayange, ora nate.

Sanajan aku yakin potongan saben enem minggu mung perlu yen sampeyan njaga tampilan tartamtu, saiki aku kudu dipotong kaping pindho saben taun, lan aku ora noleh maneh. Trims ora nggawe rambut tuwuh luwih cepet (sanajan analogi bapakku rambut kaya suket), nanging trims biasa bisa nambah tampilan, kondhisi, lan rasane rambut.

Kanthi nglereni pucuk pamisah sing ora sehat, rambut bakal kurang sithik lan dalan mabur. Iki nggawe katon luwih kenthel lan luwih cerah - lan luwih dawa maneh! Lan penting banget kanggo njaga kesehatan rambut, sing paling penting yen sampeyan pengin tuwuh dawa. Amarga, nalika sampeyan pengin rambut Rapunzel dawa, sampeyan uga pengin katon lan rasane kaya rambut.

Temokake gaya rambut sing dipercaya sing uga duwe minat kanggo nambah rambut. Aku lunga menyang Neville Salon ing London saben wulan. Dheweke ora mung duwe tim penata rambut sing apik banget kanggo mbantu sampeyan ngrampungake impen rambut, nanging uga dadi pionir ing proses lan teknik pewarnaan rambut.

Rambutmu minangka bagean sing gedhe banget kanggo sampeyan. Sampeyan ora pengin ngerti manawa ing tangan sing paling apik.

5. Suplemen selenium

Kesimpulan: Dheweke kerja!

Maneh, aku sinis banget nalika njupuk suplemen. Perjalanan IBS ora menehi kapercayan banget marang obat, sing bisa dadi alesanku amarga ora percaya marang kapsul lisan. Nanging tetep, aku kira pancen kudu dicoba.

Aku arep kerja ing panelitian sing paling apik. Ing dalan, aku nemokake suplemen sing diarani selenium, yaiku suplemen sing ana gandhengane karo tuwuh rambut. Selenium ditemokake kanthi alami ing panganan kayata kacang-kacangan, gandum, tuna, bayem, endhog, kacang buncis, lan bawang putih.

Yen sampeyan nggunakake pil KB (kaya aku), bisa nyebabake bocah cilik. Sawise maca iki, aku nemokake suplemen sing cukup alami lan dhasar (ora akeh barang-barang liyane sing durung dakrungu) ing apotek lokal lan disimpen regane 60 dina. Suwidak dina dadi 90, lan 90 dadi 365.

Aku kecanthol rasane mengkilap, kenthel, lan nyenengake. Lan nalika aku ngerti manawa kesehatan rambut relatif (lan mulane, suplemen selenium bisa uga plasebo), sawetara wulan sawise aku mandheg njupuk, aku weruh penurunan kesehatan rambut sing drastis, paningkatan kerusakan, lan stagnasi tuwuh rambut. Dadi, saiki aku njupuk saben dina lan sumpah!

6. topeng rambut krasan

Kesimpulan: Dheweke kerja!

Sajrone taun ajaran, aku ora bisa tuku topeng rambut sing larang banget sing njanjeni tuwuh ajaib, preduli pengin nyoba. Dadi, aku nggunakake Google (maneh) lan bisa ngupayakake nggawe topeng rambutku dhewe lan nyoba.

Aku mashed minyak zaitun, alpukat, mayones, endhog, cuka, lan uga bir. (Wis pirang-pirang minggu, aku mambu kaya mabuk.) Minyak jarak, minyak zaitun, lan alpukat pungkasane dadi kombinasi favorit lan paling sukses. Aku weruh prabédan gedhe ing glossiness, tekstur, lan kekuatan rambut sawise sawetara panggunaan.

Uga gampang digawe: Campur, lebokake rambut teles, suwene 20 menit, lan bilas. Yen sampeyan ora nganggo topeng rambut sing disenengi, mesthine sampeyan menehi saran. Sampeyan bisa uga ora bisa noleh maneh!

Takeaway

Dadi ing kana kita duwe. Nem prekara sing rada liar lan nggegirisi aku nyoba supaya rambutku tuwuh saya gedhe. Saiki, 10 taun kepungkur, aku duwe rambut luwih dawa, luwih sehat, lan luwih cemlorot, lan aku uga ora kudu korban supaya rambutku disorot saben sawetara wulan.

Elinga: Uga ora ana substitusi kanggo panganan sing apik lan minimalake perawatan panas, sing kalorone bisa mengaruhi gaya rambut lan rasane. Nyatane, aku nglarang kabeh perawatan panas ing rambutku sajrone setaun, lan nggawe prabédan banget.

Ora preduli apa sing sampeyan coba, luwih becik eling yen gen pancen duwe pengaruh penting kanggo rambut sampeyan. Nalika tresna rambut sampeyan, akeh sing bakal nampa rambut sampeyan lan bisa digunakake. Coba ngeculake apa sing ora ana lan coba cara kanggo mesthekake yen apa sing sampeyan lakoni bisa nglengkapi sampeyan!