Rambut rontog: 7 sebab utama lan apa sing kudu ditindakake

Konten

• 1. Stres sing gedhe banget
• 2. Kakehan vitamin A utawa B
• 3. Kandhutan
• 4. Owahan hormonal
• 5. Panganggone antidepresan lan obat-obatan liyane
• 6. Anemia
• 7. Hipotiroidisme
• Apa sing kudu ditindakake kanggo ngrampungake rambut rontog
• Pangobatan medis kanggo rambut rontog

Rambut rontog biasane dudu tandha peringatan, amarga bisa kedadeyan kanthi alami, luwih-luwih sajrone wektu adhem ing taun iki, kayata musim gugur lan musim salju. Ing jaman saiki, rambut rontog luwih akeh amarga oyot rambut kurang irigasi amarga nutrisi lan getih lan iki bisa nambah rambut rontog. Nanging, penurunan iki dikarepake bakal mudhun ing wektu sing luwih anget taun, kayata musim semi lan musim panas.

Kajaba iku, wong sing asring nggunakake produk straightening ing rambut, asring nggunakake wesi rata utawa gaya rambut sing bisa ngilangi rambut, bisa uga rontog rambut sing luwih parah.

Rambut rontog sawise perawatan kesehatan, kayata kemoterapi kanker, umpamane, lumayan normal nanging kudu dirujuk dhokter sadurunge miwiti perawatan, saengga ora dadi kuwatir nalika muncul.

1. Stres sing gedhe banget

Salah sawijining penyebab utama rambut rontog yaiku stres banget, uga fisik lan mental. Iki amarga kejut stres, sawise kacilakan lalu lintas utawa sawise diagnosis penyakit serius, kayata, bisa ngganti siklus helai rambut, nyebabake dheweke tiba.

Ing kasus liyane, stres bisa uga ora dadi penyebab utama rambut rontog, nanging bisa nambah rambut rontog amarga ana sebab liyane. Ngerti akibat utama stres.

Apa sing kudu ditindakake: disaranake nyoba nyuda beban stres kanthi melu kegiatan santai, ora mung kanggo ngrawat rambut rontok, nanging uga kanggo njaga kualitas urip sing luwih apik lan ngindhari masalah liyane sing luwih serius sing bisa suwe, kayata bowel sing gampang nesu utawa depresi

2. Kakehan vitamin A utawa B

Sanajan arang banget, anané vitamin A utawa kompleks B ing awak bisa nyebabake rambut rontog. Kahanan iki luwih asring ditindakake ing wong sing wis suwe ngonsumsi suplemen karo jinis vitamin kasebut.

Apa sing kudu ditindakake: suplemen panganan kudu digunakake mung kanthi pandhuan saka dhokter utawa ahli nutrisi, supaya ora tekan dosis maksimum sing disaranake. Yen ana curiga babagan kelebihan vitamin kasebut, sampeyan kudu nyetop suplemen lan takon dhokter.

3. Kandhutan

Rambut rontog asring umum ing wanita sawise nglairake, ora mung amarga owah-owahan hormonal sing terus kedadeyan ing awak, nanging uga amarga stres nalika nglairake. Rambut rontog iki biasane katon ing 3 wulan kapisan sawise nglairake lan bisa nganti 2 wulan.

Sanajan luwih langka, rambut rontog uga bisa ditemokake sajrone meteng, kayane ana gandhengane karo kenaikan hormon progesteron sing bisa garing rambut, dadi lemes lan rapuh.

Apa sing kudu ditindakake: sing paling becik yaiku supaya ora stres amarga rambut rontog, amarga iku proses alami, sing bakal saya suwe saya suwe. Deleng 5 strategi kanggo pertempuran rambut rontog ing wektu postpartum.

4. Owahan hormonal

Kaya sajrone utawa sawise meteng, pangowahan hormon minangka penyebab penting rambut rontog lan bisa uga kedadeyan ing pirang-pirang kali, utamane nalika remaja. Kajaba iku, wanita sing ngoper pil utawa miwiti metode kontrasepsi hormonal uga bisa uga rontog rambut sawetara.

Apa sing kudu ditindakake: yen sampeyan rontog rambut sing parah banget, sampeyan kudu takon karo dokter kulit utawa, yen sampeyan nggunakake kontrasepsi, guneman karo ginekolog kanggo ngevaluasi kemungkinan ngowahi cara kasebut.

5. Panganggone antidepresan lan obat-obatan liyane

Sawetara kelas pangobatan, kayata antidepresan, antikoagulan utawa obat kanggo tekanan darah tinggi, bisa menehi efek samping kanggo rambut rontog, utamane ing wiwitan perawatan utawa nalika wis suwe digunakake. Pangobatan liyane sing bisa duwe efek jinis iki kalebu methotrexate, lithium lan ibuprofen, kayata.

Apa sing kudu ditindakake: yen ana curiga yen rambut rontog disiksa amarga nggunakake obat, sampeyan kudu menehi informasi marang dhokter sing menehi resep, kanggo ngevaluasi kemungkinan ganti obat liya.

6. Anemia

Saliyane kesel banget lan pucet, anemia uga bisa nyebabake rambut rontog, amarga untune kurang nampa getih, nutrisi lan oksigen, dadi luwih ringkih lan rapuh. Anemia biasane disebabake amarga kurang zat besi, nanging bisa uga disebabake saka faktor liyane, kayata nyuda vitamin B12 ing awak.

Apa sing kudu ditindakake: ing pirang-pirang kasus, anemia tuwuh amarga kurang zat besi, mula, bentuk perawatan kaping pisanan kalebu nggunakake suplemen zat besi uga nambah asupan panganan kanthi zat besi, kayata daging abang, kerang, peterseli utawa kacang putih. Deleng apa jinis anemia utama lan cara ngobati saben wong.

7. Hipotiroidisme

Hypothyroidism kedadeyan nalika tiroid ora bisa digunakake kanthi bener, mula, ana sawetara jinis hormon sing ora diprodhuksi kanthi bener utawa jumlah sing cukup. Sawetara hormon kasebut penting banget kanggo metabolisme lan tuwuhing rambut, mula yen kurang, bisa nyebabake rambut rontog.

Apa sing kudu ditindakake: yen diowahi fungsi tiroid, endokrinologis kudu dikonsultasikan kanggo konfirmasi diagnosis lan miwiti perawatan sing cocog, sing biasane ditindakake kanthi suplemen yodium.

Apa sing kudu ditindakake kanggo ngrampungake rambut rontog

Kanggo ngobati rambut rontog, produk, obat utawa suplemen tartamtu bisa digunakake, kayata:

• Losyen rambut kanthi Minooksil 5%: Sampeyan kudu ditrapake kaping pindho saben dina ing kulit sirah. Iki mbantu revitalisasi kulit kepala, nambah pasokan getih lan nguatake utas sing ana, nyuda tiba;
• Shampo lan lotion khusus kanggo rambut rontog;
• Suplemen nutrisi kanggo rambut rontog, kayata Pill Food utawa silikon organik, sing ngemot nutrisi sing ana gandhengane karo tuwuh lan kesehatan untaian rambut. Regane Pill Panganan, rata-rata 30 reais, lan silikon organik.
• Obat Rambut Rontok, dipandu dening dermatologis, kayata Finasteride, Propecia utawa infiltrasi karo kortikosteroid ing oyot rambut. Sinau luwih lengkap ing: Obat kanggo botak.

Kajaba iku, penting uga panganan ngemot kabeh nutrisi sing dibutuhake kanggo awak, amarga rambut rontog bisa disebabake amarga panganan sing banget mbatesi, kurang kalori lan kurang protein protein kewan.

Priksa dhaptar panganan sing mbantu nglawan rambut rontog.

Pangobatan medis kanggo rambut rontog

Sawetara perawatan sing bisa disaranake dening dermatologis kanggo ngobati rambut rontog yaiku:

• Laser daya sithik, sing kudu ditrapake sepisan seminggu paling ora 10 minggu. Iki stimulasi regenerasi matrik sing rambut rontog lan nyegah rambut sehat rontog, kanthi nambah rambut rontog. Regane: saben sesi regane 50 reais;
• Carboxytherapyamarga nambah suplai getih ing kulit sirah lan ndadekake penetrasi bahan kimia kanggo rambut rontog. Regane: saben sesi regane 70 reais;
• Implan rambut minangka teknik bedah ing endi helai rambut ditanem langsung ing kulit sirah. Sanajan asile langsung, sawise udakara 6 wulan, untaian iki cenderung mudhun lan bisa nyebabake lesi ing kulit sirah. Regane beda-beda antarane 10 lan 25 ewu reais;
• Cangkok rambut iki minangka operasi sing rambut dicopot saka sisih mburi rambut lan dipasang ing sisih ngarep, cedhak karo dahi utawa ing endi ana kebutuhan sing luwih gedhe. Iki minangka pilihan kanggo sing gundul utawa gundul.

Pilihan kanggo perawatan paling apik kudu digawe dening dermatolog, sawise evaluasi lan diagnosis rambut rontog.