Mangkene Cara Kerja Terapi Lampu Abang-Plus Apa Sampeyan Kudu Coba

Konten

• Apa terapi lampu abang lan apa sing bisa diobati?
• Apa lampu abang bisa mbantu pulih?
• Apa ana efek samping saka terapi lampu abang?
• Ing endi sampeyan bisa nyoba terapi lampu abang?
• Review kanggo

Aja wedi: Iki dudu amben penyamakan sing digambar ing ndhuwur. Luwih becik, iku kasur terapi lampu abang saka estetika saka New York City, Joanna Vargas. Nanging yen kasur penyamaran ora ana gandhengane, bentuk terapi cahya abang ing amben utawa mung gadget rai ing omah - kabukten bisa menehi manfaat kesehatan kanggo kulit lan kesejahteraan sampeyan.

"Pancen bisa nindakake macem-macem prekara," ujare Vargas. "Terapi cahya abang nyepetake penyembuhan awak, nyuda inflamasi, lan mbantu tingkat hidrasi ing kulit." Muni kaya akeh, tengen? Ayo dirusak.

Apa terapi lampu abang lan apa sing bisa diobati?

Terapi cahya abang minangka teknik terapeutik sing nggunakake dawa gelombang cahya abang, tingkat rendah. Nalika ngalami terapi cahya abang, awak ngasilake efek biokimia sing nambah jumlah energi sing disimpen ing sel, ujare Z. Paul Lorenc, M.D., ahli bedah plastik sing disertifikasi dewan. Iki mbantu sel supaya bisa dienggo kanthi luwih efisien lan ndandani kerusakan, mula digunakake kanggo ngobati bekas luka lan tatu. Nanging terapi lampu abang tenan misuwur kanthi khasiat kanggo pertempuran kerut, garis alus, bintik-bintik srengenge, perubahan warna, lan tandha kesehatan kulit sing kurang apik.

"Kulit sampeyan bakal luwih diangkat, kenceng, lan nambah kulit sing luwih enom lan katon alus kanthi nambah aktivitas seluler sing sehat," ujare Vargas. Saliyane mbantu hidrasi lan ngobati kulit, iki uga apik kanggo anti-tuwa amarga nglindhungi kolagen lan elastin, uga menehi stimulasi produksi kolagen anyar. (Gegandhengan: Apa Suplemen Kolagen Patut?)

Dr. Lorenc ndhukung kekuwatan anti-tuwa: "Aku wis makarya kanthi ekstensif karo terapi lampu abang lan kulit lan nemokake iku efektif kanggo ningkatake produksi kolagen lan nyuda tampilan garis lan kerutan," ujare.

Lan amarga dawane gelombang nembus banget, luwih efektif tinimbang diarani serum nyuda kisut. Gunakake loro ing tandem, sanadyan, lan sampeyan bakal weruh asil sing (unscientifically ngandika) kaping pindho minangka becik.

Apa lampu abang bisa mbantu pulih?

Terapi cahya abang uga bisa ngobati inflamasi lan panliten nyeri sing bisa mbantu ngobati tendinitis Achilles, cedera sikil sing umum; liyane dikutip asil positif nalika digunakake ing patients karo osteoarthritis.

Dr. Lorenc uga ujar yen terapi lampu abang ningkatake wektu penyembuhan sing luwih cepet kanggo tatu lan mbantu nyuda inflamasi sawise latihan.

Apa ana efek samping saka terapi lampu abang?

"Pancen ora invasif lan aman kanggo kabeh wong," ujare Vargas. Ora kaya laser liyane sing digunakake ing kulit (kayata IPL, utawa cahya pulsa sing kuat) sing nyebabake karusakan kanggo ndandani jaringan, terapi lampu abang nyebabake karusakan nol ing kulit. "Wong asring nyalahke cahya kanggo laser, utawa mikir yen terapi lampu abang bakal nyebabake sensitivitas, nanging ora."

Apa maneh, Vargas ndeleng terapi cahya abang minangka jinis terapi sing penting, ora mung kanggo perawatan kecantikan. Ing 2014, jurnal Bedah Photomedisin lan Laser nyawang produksi kolagen loro lan kepuasan pasien subjektif. Sanajan ukuran sampel cilik (udakara 200 subyek), umume subjek ngalami corak kulit lan rasa kulit sing saya apik, ditambah karo kerapatan kolagen sing diukur kanthi ultrasonografi. Kulit rai ora mung katon, nanging kabeh awak, kanthi asil kulit padha saya apik.

Ing endi sampeyan bisa nyoba terapi lampu abang?

Yen sampeyan pengin ngilangi dolar sing serius, sampeyan bisa tuku amben terapi lampu abang awak lengkap kanggo omah sing regane udakara $ 3.000. Sampeyan uga bisa bukak spa. Contone, nawakake spa jeneng Vargas, perawatan terapi lampu LED kanggo pasuryan lan awak wiwit $150 suwene 30 menit.

Nanging, sampeyan uga bisa nyoba terapi lampu abang kanthi aman tanpa menyang kantor derm nganggo gadget lan alat rai sing apik, sing paling apik dilengkapi stempel persetujuan FDA. Dr. Lorenc nyatane nulungi ngembangake Neutrogena Acne Light Mask, sing nggunakake terapi cahya biru kanggo mateni bakteri lan terapi cahya abang kanggo nyuda peradangan saka omah sampeyan dhewe. "Ora mung topeng wis kabukten efektif banget kanggo ngobati kukul sing radhang, nanging uga cukup lembut ing kulit kanggo digunakake saben dina," ujare. (Related: Apa Piranti Lampu Biru Ing Ngarep Bisa Mbusak Kukul?)

Sawetara wong liya sing kudu ditliti: Pulsaderm Red sing paling apik ing Amazon ($ 75; amazon.com) iku regane apik banget, lan Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com) minangka splurge sing bisa ditampilake ing Instagram kukul uga stimulasi produksi kolagen lan minimalake garis sing apik.

Review kanggo