Penulis: Bobbie Johnson
Tanggal Nggawe: 4 April 2021
Tanggal Nganyari: 12 Februari 2025
Anonim
Peregangan seluruh tubuh dalam 20 menit. Peregangan untuk pemula
Video: Peregangan seluruh tubuh dalam 20 menit. Peregangan untuk pemula

Konten

Dadi sing paling apik ing umur 20-an

Rampungake rasa wedimu

"Ibuku tau ngirim kutipan: 'Nalika uler ngira donya wis rampung, dadi kupu.' Aku nggunakake ide kasebut kanggo ngelingake yen ing wektu sing paling peteng, kita ana ing ambang kaendahan lan kaluhuran.

Jenna Lee, 28, Jangkar Jaringan Bisnis Fox

Tetep ing perjalanan

"Kanggo entuk kapercayan kanggo ngarahake sing paling dhuwur, aku wis sinau kanggo nrima manawa ing endi wae aku kudu ana ing ngendi wae. Dadi yen aku ora duwe album pemenang Grammy wektu iki, ora Ora ateges aku gagal, mung aku kudu terus maju."

Rissi Palmer, 26, Artis Musik Country

Langkah metu dhewe

Guru yogaku ngandhani yen gugup iku energi egois. Dadi saiki saben aku kuwatir babagan apa wae, kaya pesta nedha bengi, aku ngelingake yen tamuku, dudu aku. Sing nggawe aku tenang lan mbantu aku fokus ing acara kasebut.


Katie Lee Joel, 26, Panganggit saka Meja Panglipur

Dadi sing paling apik ing umur 30-an

Percaya karo naluri sampeyan

"Aku duwe gambar dhewe nalika umur 4 taun ngadeg ing lapangan gedhe. Aku cilik, nanging ekspresiku kuwat lan nduweni tujuan. cah wadon karo mentheleng tetep dheweke sing ngomong 'Oh, ya, sampeyan bisa.'".

Samantha Brown, 38, Host Channel Travel

Delengen kanggo masa depan

"Nalika aku ngalami tantangan ing uripku, kaya pegatan lan dalan karir anyar, aku kandha marang aku, 'Fokus ing ngendi sampeyan bakal dadi taun saka saiki.' Iku mbantu ngerti yen, ing wektu, bagean hard bakal dadi banyu ing ngisor jembatan.

Lake Ricki, 39, Produsen saka Bisnis Kang Lair

Sijine ing perspektif

Ngelingi wektu kanggo ndeleng lintang-lintang, sampeyan bakal metu saka drama dhewe kanggo ndeleng manawa sampeyan-lan dheweke mung bagean cilik ing jagad iki. Iki nggawe prekara katon kurang apik, lan mbebasake aku kanggo ngilangi rasa wedi, kanggo nuduhake marang sejatine aku.


Stephanie Klein, 32, Panganggit saka Moose: Memoir Camp Lemak

Dadi Paling Apik Umure 40an

Tanggung jawab

"Nalika aku wis tuwa, aku ngerti yen sanajan aku ora bisa ngontrol kahanan, aku bisa ngontrol tanggapanku. bisa aku! ' Banjur aku mandheg kuatir banjur lunga terus. "

Ingrid Hoffman, 43, Host Jaringan Pangan

Gawe ego ego

"Nalika aku didiagnosis ngalami kanker payudara nalika umur 43 taun, aku nggambar gambar aku minangka pahlawan super sing nendhang balung kanker, bokong lara. Iki minangka cara dhewe kanggo nindakake visualisasi: aku weruh. Aku nggambar. Aku dadi."

Marisa Acocella Marchetto, 47, Kartunis lan Pengarang saka Kanker Vixen: Crita Sejatine

Ngadeg terus

"Ing dina-dina aku ora rumangsa paling apik, aku mlaku kanthi dhuwur dadi katon kaya kabeh kapercayan ing jagad iki, sing mbantu aku entuk. Cara nggawa sampeyan nggawe prabédan gedhe, ora mung saka cara wong liya. sampeyan, nanging uga babagan carane sampeyan ndeleng dhewe."


Tamilee Webb, 49,Baja saka Baja Lintang

Review kanggo

Pariwara

Kiriman Sing Menarik

Infeksi kandung kemih: gejala kasebut, sebab lan perawatan

Infeksi kandung kemih: gejala kasebut, sebab lan perawatan

Infek i kandung kemih, uga dikenal minangka cy titi , bia ane di ebabake dening bakteri, ing lumebu ing uretra lan multiply, amarga ora eimbang karo mikrobiota kelamin, tekan kandung kemih lan nyebaba...
STI ing wanita: gejala utama, sebab lan apa sing kudu ditindakake

STI ing wanita: gejala utama, sebab lan apa sing kudu ditindakake

Infek i ek ual ( TI), adurunge diarani penyakit nular ( TD), yaiku infek i ing di ebabake dening mikroorgani me nalika kontak intim, mula kudu diindhari nggunakake kondom. Infek i ka ebut nyebabake ge...