7 gejala flu utama

Konten

• Cara ngilangi gejala
• 1. Demam lan adhem
• 2. Irung apik lan wahing
• 3. Batuk
• 4. Sakit sirah lan otot
• 5. Tenggorokan lara
• Flu wanita hamil, bocah lan wong tuwa
• Bedane flu lan adhem
• Bedane flu, dengue lan Zika
• Nalika arep menyang dhokter

Gejala flu umum wiwit dirasakake udakara 2 nganti 3 dina sawise kontak karo flu utawa sawise kena faktor sing nambah kemungkinan kena flu, kayata adhem utawa polusi, kayata.

Gejala utama influenza yaiku:

1. Mriyang, umume antara 38 lan 40ºC;
2. Dingin;
3. Sakit sirah;
4. Batuk, wahing lan irung;
5. Sakit tenggorokan;
6. Nyeri otot, utamane ing punggung lan sikil;
7. Kelangan napsu lan kesel.

Biasane, gejala kasebut katon dumadakan lan biasane tahan 2 nganti 7 dina. Umume, demam suwene udakara 3 dina, lan gejala liyane ilang 3 dina sawise demam mudhun.

Cara ngilangi gejala

Kanggo ngobati flu sing kuat, penting ngaso, ngombe banyu akeh, lan yen dituduhake dhokter, njupuk obat kanggo ngatasi rasa sakit lan demam, kayata paracetamol utawa ibuprofen, kayata.

Kajaba iku, kanggo ngilangi gejala utama, disaranake:

1. Demam lan adhem

Kanggo nyuda demam lan ngatasi hawa anyep, kudu njupuk obat antipiretik sing dituduhake dening dhokter, kayata paracetamol utawa ibuprofen, kayata. Kajaba iku, sawetara cara alami kanggo nyuda demam lan hawa adhem kalebu mandi uga adhem rada adhem lan pasang kain lembab ing dahi lan ketiak kanggo mbantu ngatur suhu awak. Waca liyane babagan hawa anyep lan apa sing kudu ditindakake.

2. Irung apik lan wahing

Kanggo nambah napas, sampeyan bisa nggunakake inhalase uap banyu sing nggodhok utawa nebulisasi karo uyah, saliyane ngumbah irung nganggo banyu asin utawa segara, sing kasedhiya didol ing apotek.

Kajaba iku, sampeyan uga bisa nggunakake dekongestan hidung, kanthi oxymetazoline, kayata, nanging ora ngluwihi 5 dina panggunaan, amarga panggunaan sing suwe bisa nyebabake efek rebound. Priksa 8 cara alami kanggo unclog irung.

3. Batuk

Kanggo nambah batuk lan nggawe sekresi dadi luwih cairan, kudu ngombe akeh banyu lan nggunakake obat ing omah sing nentremake tenggorokan, kayata madu karo lemon, teh kayu manis lan cengkeh lan teh nettle.

Kajaba iku, sampeyan uga bisa nggunakake sirup batuk, sing bisa dituku ing apotek, kanggo ngatasi batuk lan ngilangi sputum. Deleng sirup sing dipilih.

4. Sakit sirah lan otot

Sawetara tips sing bisa ngatasi nyeri sirah yaiku istirahat, asupan teh, sing bisa dadi chamomile, contone lan lebokake kain lembab ing dahi. Yen lara banget, sampeyan bisa nggunakake paracetamol utawa ibuprofen, kayata, karo rekomendasi dhokter.

5. Tenggorokan lara

Tenggorokan sing lara bisa lega amarga ngombe banyu anget lan uyah, uga ngombe teh tenggorokan sing lara, kayata mint utawa jahe. Ing kasus nyeri sing kuwat banget utawa ora nambah, dhokter kudu dikonsultasikan, amarga perlu nggunakake anti-inflamasi, kayata ibuprofen. Priksa dhaptar 7 obat alami kanggo tenggorokan.

Flu wanita hamil, bocah lan wong tuwa

Flu ing wanita hamil, bocah lan wong tuwa bisa nyebabake gejala sing luwih kuat, lan uga bisa mutah lan diare, amarga klompok kasebut duwe sistem kekebalan awak sing luwih lemah, sing nggawe awak luwih sensitif.

Amarga alasan iki, lan amarga ora disaranake supaya wanita hamil lan bocah-bocah ngombe obat tanpa rekomendasi dokter, saliyane ngetutake tips krasan kanggo ngatasi gejala, kudu golek dhokter lan mung ngombe obat miturut saran medis, supaya ora cilaka bayi utawa nyebabake penyakit iki saya parah. Deleng cara ngobati flu nalika meteng.

Bedane flu lan adhem

Beda karo flu, biasane adhem ora nyebabake demam lan biasane ora nyebabake komplikasi, kayata diare, sakit kepala parah lan angel ambegan.

Umume, kadhemen udakara udakara 5 dina, nanging ing sawetara kasus, gejala irung berair, wahing lan batuk bisa nganti 2 minggu.

Bedane flu, dengue lan Zika

Bedane utama flu lan dengue lan zika yaiku dengue lan zika, saliyane gejala flu umum, uga nyebabake gatel ing awak lan bintik-bintik abang ing kulit. Zika butuh udakara 7 dina kanggo ilang, sanajan gejala dengue luwih kuat lan mung nambah sawise udakara 7 nganti 15 dina. Deleng uga apa gejala flu babi.

Nalika arep menyang dhokter

Sanajan ora prelu menyang dhokter kanggo ngobati flu, luwih becik konsultasi karo praktisi umum nalika:

• Flu butuh luwih saka 3 dina kanggo nambah;
• Gejala tambah suwe saya suwe, tinimbang dadi luwih apik;
• Gejala liyane katon, kayata nyeri dada, kringet wengi, demam ing ndhuwur 40ºC, sesak ambegan utawa watuk kanthi phlegm sing ijo.

Kajaba iku, bocah, wong tuwa, lan pasien sing duwe faktor risiko, kayata panandhang asma lan jinis masalah pernapasan, kudu divaksinasi influenza saben taun.

Kanggo ngerteni manawa sekresi flu kuwatir, deleng apa tegese saben warna plasem.