Gym Nyedhiyakake Nap Kelas kanggo Wong Tuwane Kesel

Konten

• Ora ana enteke perkara sing bisa sampeyan bayar kanggo wong liya. Sampeyan bisa nyewa penyelenggara profesional kanggo mulang babagan cara nyingkirake sweter. Sampeyan bisa mbayar wong kanggo nggawe kopi, dadi sampeyan bisa lungguh ing ngarep umum, nggarap skenario. Sampeyan uga bisa mbayar wong kanggo nongkrong karo sampeyan ing bar. Ora suwe, sampeyan bisa uga bisa mbayar dhuwit kanthi cukup kanggo turu ing gym.
• Disebut Napercise, lan kabeh iku sampeyan ora butuh
• Gratis ... saiki
• Kepiye turu ing gym?
• Apa iki prelu banget?
• Ngisor baris

Ora ana enteke perkara sing bisa sampeyan bayar kanggo wong liya. Sampeyan bisa nyewa penyelenggara profesional kanggo mulang babagan cara nyingkirake sweter. Sampeyan bisa mbayar wong kanggo nggawe kopi, dadi sampeyan bisa lungguh ing ngarep umum, nggarap skenario. Sampeyan uga bisa mbayar wong kanggo nongkrong karo sampeyan ing bar. Ora suwe, sampeyan bisa uga bisa mbayar dhuwit kanthi cukup kanggo turu ing gym.

Disebut Napercise, lan kabeh iku sampeyan ora butuh

David Lloyd Clubs, gym ing Inggris, ngerti manawa ana klien sing katon kesel banget. Kanggo ngatasi kesempatan pemasaran krisis nasional iki, dheweke wiwit nawakake The 40 Winks Workout, kelas "napercise" 45 menit. Lan (secara harfiah) nggawe wong turu.

Miturut video kasebut, seprapat wong tuwa turu kurang saka limang jam saben wengi. Meh seperlima wong ngaku turu ing makarya. Lan Klub David Lloyd nglawan rasa kuwatir supaya "mbantu nyegerake pikiran, awak, lan malah ngobong kalori sing ganjil." Nandheske ing ganjil?

Gratis ... saiki

"Kelas" sing turu ditawakake minangka uji coba gratis sawetara akhir minggu kepungkur. Sanalika, 100 wong sing lemes wis mlebu supaya ana staf gym sing nyelehake. Gagasan kasebut ditujokake kanggo wong tuwa sing lemes, nanging yen kelas kapisan minangka indikasi kabutuhan napsu sing luwih gedhe, klub kasebut bisa uga nindakake pambangunan (UK) ing saindenging negara. menyang wakil perusahaan nalika wawancara karo HuffPost. Srengenge bisa uga durung surup ing Kekaisaran Inggris, nanging bakal nyunarake lampune nalika awan lagi kesel.

Kepiye turu ing gym?

Sesi kasebut diwiwiti kanthi latihan latihan sing dipimpin instruktur ing ruangan gedhe. Peserta diwenehi warna turu lan diajak munggah ing selimut sing nyaman ing kasur kembar masing-masing. Suhu kamar mudhun, lampu mati, lan padam menyang la-la. Ing gedung olahraga. Karo wong liyo…

Aku duwe akeh pitakon babagan iki. Apa nyebabake stres luwih akeh yen sampeyan ora bisa turu amarga prentah? Kuwi rasane ora produktif. Kepiye wong sing ngorok? Apa ana wong anyar profesional? Kepiye wong sing turu wuda? Apa diijini? Apa sampeyan bisa nggawa tanggal?

Apa iki prelu banget?

Turu sing ora nyepetake mengaruhi produktivitas, keamanan kerja, tingkat kacilakan lalu lintas, parenting, lan bisa ngrampungake film kanthi langsung. David Lloyd nyathet statistik UK iki:

• 86 persen wong tuwa ngakoni yen ngalami lemes
• 26 persen ajeg turu kurang saka limang jam saben wengi
• 19 persen wong tuwa kesel ngaku turu ing kantor
• 11 persen wis ngungsi nalika nyopir
• 5 persen lali njupuk putrane saka sekolah amarga kesel

Ing Amerika Serikat, Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC) nemokake manawa ujar dheweke turu kanthi ora sengaja. Pitung persen wong umur 25-35 wis turu nalika ana rodha. Iku medeni! Aku dhewe wis ndeleng ana wong turu, tengah-tengah mamah, nalika nedha bengi. Cetha, masarakat modern bisa nggunakake napping luwih akeh.

Ngisor baris

Perusahaan mikir maju wis nawakake kesempatan kanggo karyawan. Kantor pusat Ben & Jerry ing Burlington, Vt., Duwe kamar kanthi amben lan bantal kanggo sapa wae sing kerja ing kana. Kantor omah Nike ing Portland, Ore., Duwe "kamar sepi." Zappos.com sepatu murni ngidini sepatu turu ing kantor Las Vegas. Lan ora bakal dilalekake, Google duwe polong energi, kanggo pangrasa ing endhog-raksasa-endhog.

Yen sampeyan ora bisa kerja ing papan kasebut, sampeyan isih bisa entuk turu ing wayah awan. Metua mobil nalika istirahat makan siang, atur wektu otomatis 20-menit ing telpon, banjur tekan sawetara Zzz ing parkiran. Yen sampeyan nggunakake transportasi umum kanggo bisa kerja, tunda kopi esuk nganti tekan kantor, lan turu ing kreta utawa bis. Ana aplikasi sing bakal nggugah sampeyan nalika sampeyan mandheg.

Yen ora ana sing cocog kanggo sampeyan, sampeyan bisa ngenteni gym ing wayah awan kanggo noses kelompok. Apa sampeyan mbayar kanggo turu?

Dara Nai minangka panulis humor adhedhasar LA sing kredhise kalebu televisi skrip, jurnalisme hiburan lan budaya pop, wawancara selebriti, lan komentar budaya. Dheweke uga tampil ing acara dhewe kanggo LOGO TV, nulis rong sitkom independen, lan ora bisa dijlentrehake, dadi hakim ing festival film internasional.