5 Bab sing Perlu Dingerteni Saben Wong Babagan Jinis lan Kencan, Miturut Terapis Hubungan

Konten

• 1. Eksplorasi seksual bisa (lan kudu) kedadeyan ing umur apa wae.
• 2. Eksplorasi seksual dudu "lereng lunyu".
• 3. Sampeyan * duwe wektu * kanggo jinis.
• 4. Kepinteran emosi ndadekake sampeyan dadi pasangan sing luwih apik lan metu saka kamar turu.
• 5. Kabeh wong butuh wong sing diajak ngobrol babagan jinis.
• Review kanggo

Nalika Harry Mandheg Komunikasi karo Sally. Kasunyatan Sing Ditakoni. Edan, meneng, pegatan. Yen disintegrasi pernikahane wong tuwaku dadi film, aku duwe kursi ngarep. Lan nalika aku ndeleng plot kasebut mbukak, ana prekara sing jelas: Wong diwasa sing wis diwasa ora ngerti kepiye komunikasi karo siji liyane.

Nanging amarga kasunyatan iki, aku banjur dadi terapi perkawinan lan kulawarga sing dilisensi (LMFT) lan pungkasane mbukak Wright Wellness Center. Saiki, saben dina aku njaluk kanggo mulang pasangan (lan singles, banget!) carane luwih komunikasi-utamané bab subyek touchy kaya jinis, Fantasi, lan kesenengan.

Ing ngisor iki: Sex-ed ora kudu mandheg sawise sekolah menengah, lan malah pasangan sing seneng banget bisa entuk manfaat saka nggarap terapi hubungan. Ing ngisor iki ana limang perkara sing dakkarepakekabeh wong kanggo ngerti bab dating lan jinis-preduli saka status hubungan utawa orientasi.

1. Eksplorasi seksual bisa (lan kudu) kedadeyan ing umur apa wae.

Ana mitos yen eksplorasi seksual mung sementara, kaya telung sasi sajrone fase kuliah. Sing ora akurat lan ngrusak ing dadi akeh cara.

Kanggo miwiti, njelajah babagan seksual mbutuhake dhasar kepercayaan. Sing luwih dipercaya sampeyan karo wong sing luwih eksploratif sampeyan kudu bisa turu. Lan ayo diadhepi: Umume wong duwe hubungan sing luwih dawa lan luwih percayasawise kuliah.

Salajengipun, gagasan yen awal 20-an minangka dina eksplorasi seksual sampeyan ora nggatekake kasunyatan manawa lobus frontal ora berkembang nganti umur 26, sing tegese sensasi nyentuh lengen nalika umur 32 taun. krasa beda karo rasane nalika umur 22. Dumunung ing ngarep sirah, bagean otak iki tanggung jawab kanggo menehi makna kanggo tutul. Dadi, sanajan sampeyan nyoba eksperimen karo dolanan anal utawa nahan ing umur kasebut, sensasi sing bisa nyebabake sampeyan fisik, mental, utawa emosional saiki bakal beda banget.

Ing mratelakake panemume, nyatane yen tarif STI mundhak ing panti jompo lan komunitas sing dibantu, nuduhake yen wong-wong kepengin nyoba eksperimen seksual nganti pirang-pirang taun. Supaya aku takon sampeyan iki: Apa ngenteni nganti sampeyan lagi 80 kanggo eksprimen lan duwe jinis sing pengin duwe nalika sampeyan bisa duwe sapunika? Ya, persis.

2. Eksplorasi seksual dudu "lereng lunyu".

Ana gagasan sing ora bener lan nyebar yen eksplorasi seksual minangka slope lunyu menyang debauchery sing sampeyan ora bisa bali. Wong-wong pancen wedi yen sewulan dheweke nambahake posisi seks utawa dolanan seks anyar menyang kamar turu, ing sasi ngarep dheweke bakal duwe pesta pora karo kabeh kutha. Amarga iki, sampeyan bisa uga wedi banget ngomong karo pasangan babagan fantasi, giliran, lan kepinginan seksual. (Gegandhengan: Cara Ngenalake Mainan Seks Kanggo Hubungan Sampeyan).

Aku bisa janji sing ngembangaken apa kesenengan, muter, lan, jinis katon kaya ing sesambetan iku *ora* bakal nimbulaké sampeyan lan partner ilang kontrol. Siji-sijine perkara sing bisa ditindakake yaiku kekurangan komunikasi lan idin - wektu. (Related: 8 Masalah Komunikasi Umum Ing Hubungan).

3. Sampeyan * duwe wektu * kanggo jinis.

Siji-sijine perkara sing umum yaiku kita kabeh duwe persis 24 jam saben dina. Ora luwih, ora kurang. Yen sampeyan ora mikir sampeyan duwe wektu kanggo jinis, salah siji saka rong perkara sing kedadeyan. Salah siji, 1) ing umum, sampeyan ora nggawe wektu kanggo *apa wae* kesenengan luang, utawa 2) sampeyan ora seneng jinis sing wis cukup kanggo nggawe wektu kanggo iku.

Yen sampeyan minangka wong sing angel golek wektu, saranku supaya miwiti limang nganti sepuluh menit saben dinane nggawe sesuatu sing dadi pusatake lan menehi kesenengan: jurnal, masturbasi, tapa, masker rai, nglukis kuku, utawa nari ngubengi apartemen sampeyan.

Nanging, yen sampeyan njaluk manikur saben minggu liyane, maca kanggo kesenengan, utawa njaluk pijet rutin, kasunyatan sing luwih akeh yaiku sampeyan milih prioritas liyane sadurunge jinis. Sing ngandika kanggo kula sing seneng iku liyane luwih saka seneng jinis .

Solusine? Priksa jinis minangka (utawa luwih) luwih nyenengake tinimbang prekara-prekara liyane, lan iki bisa nggarap sawetara perkara. Aku nyaranake darmabakti 5 kanggo 10 menit dina kanggo kesenengan: ndemek dhewe ing padusan (mungkin karo salah siji saka vibrator anti banyu iki), mlaku tangan tengen awak wuda, blanja kanggo dolanan jinis online utawa ing toko, utawa maca.Ayo Kaya Kowe dening Emily Nagasaki.

Inggih, luwih akeh sampeyan duwe jinis, luwih kimia sampeyan pengin jinis. Dadi, sanajan ora kayane akeh wektu (lan ora), minangka wiwitan sing bisa nyebabake hawa nafsu seksual sing tambah.

4. Kepinteran emosi ndadekake sampeyan dadi pasangan sing luwih apik lan metu saka kamar turu.

Kecerdasan emosional (utawa EQ sampeyan, yen sampeyan pengin) yaiku kemampuan kanggo nemtokake emosi sampeyan dhewe lan nyatakake lan kemampuan kanggo nanggapi emosi wong liya. Iki mbutuhake kombinasi kesadaran diri, empati, intuisi, lan komunikasi.

Coba ucapake yen sampeyan nindakake perkara sing ora dingerteni pasangan sampeyan lan dheweke takon kenapa sampeyan tumindak kaya ngono. Kecerdasan emosi minangka bedane antarane nanggapi "Aku ora ngerti, aku mung wedi" lan "Aku cemas lan spiral tinimbang njupuk dalan saka kuatirku". Iku kemampuan kanggo nguripake batin lan ngarani apa sing sampeyan rasakake, tinimbang ngindhari refleksi diri, tanggung jawab, utawa interaksi sing jero.

EQ sing kurang utawa dhuwur mengaruhi urip seks sampeyan kanthi cara sing luar biasa. Yen sampeyan kepengin nemu pengalaman seksual sing jero lan bisa ngerteni, sampeyan bakal bisa nulungi pengalaman kasebut.Kajaba iku, intelijen emosional menehi kemampuan kanggo nyetel basa awak pasangan lan isyarat non-verbal lan supaya sampeyan bisa ngerti yen dheweke lagi ngrasa pedhot, utawa guilty, utawa sibuk, utawa ditekan, lan nyetel sesuai, sanajan dheweke ' Aku pitutur marang kowe langsung.

Dadi, yen sampeyan pengin urip luwih seks utawa intimasi karo pasangan sampeyan, aku saranake nggarap EQ kanthi sinau kepinginan lan stres dhewe, takon luwih akeh (lan ngrungokake wangsulan), latihan eling, lan nggarap terapis. (Gegandhengan: Kepiye Takon Mitra Kanca kanggo Luwih Sekel Tanpa Nglanggar Ati)

5. Kabeh wong butuh wong sing diajak ngobrol babagan jinis.

Mungkin sampeyan pengin eksprimen karo bokong. Mungkin sampeyan pengin eksprimen karo pamilik vulva liyane. Mungkin sampeyan pengin ngundang wong katelu menyang kamar sampeyan. Amarga njaga rahasia nggawe rasa isin utawa tumindak salah, mung ngomong karo kanca babagan iki bisa mbantu sampeyan ngilangi rasa isin lan normalake kepinginan. (Gegandhengan: Pandhuan wong njero turu karo wanita liya kanggo kaping pisanan).

Kanca uga bisa mbantu sampeyan tanggung jawab karo kepinginan lan minat kasebut. Dheweke bisa mriksa sampeyan ing sawetara minggu kanggo ndeleng apa sampeyan wis nggawe "kemajuan" ing kepinginan, sinau liyane babagan kapentingan seksual, utawa ngomong karo partner babagan.

Yen sampeyan ora duwe kanca sing padha, sampeyan bakal seneng ngomong babagan mudhun, ahli terapi seks, pelatih hubungan, utawa mentor bisa uga duwe peran sing padha.

Review kanggo