Apa masalah tiroid bisa bobot?

Konten

• Napa masalah tiroid bisa dadi lemu
• Cara ngenali hipotiroidisme
• Apa sing kudu ditindakake kanggo nyegah nambah bobot awak

Tiroid minangka kelenjar sing penting banget ing awak, amarga tanggung jawab ngasilake rong hormon, sing diarani T3 lan T4, sing ngatur fungsi macem-macem mekanisme awak manungsa, wiwit deg-degan, nganti gerakan usus lan uga suhu awak lan siklus menstruasi ing wanita.

Mangkono, pangowahan tiroid bisa nyebabake fungsi kabeh awak kanthi gampang, nyebabake macem-macem gejala sing ora nyenengake kayata konstipasi, rambut rontog, lemes lan angel konsentrasi, kayata.

Tandha masalah tiroid sing umum banget yaiku variasi bobot sing gampang, sing kayane ora ana gandhengane karo faktor liyane, kayata diet utawa level aktivitas fisik. Priksa 7 pratandha umum lan gejala masalah tiroid.

Napa masalah tiroid bisa dadi lemu

Amarga tiroid duwe peran kanggo ngatur fungsi macem-macem organ ing awak lan uga mengaruhi suhu awak, kelenjar iki bisa mengaruhi metabolisme, yaiku jumlah energi sing digunakake awak sajrone awan kanggo njaga awake dhewe. Tingkat metabolisme beda-beda miturut owah-owahan tiroid:

• Hipertiroidisme: metabolisme bisa ditambah;
• Hipotiroidisme: metabolisme umume mudhun.

Wong sing nambah metabolisme cenderung ngilangi bobot amarga ngentekake luwih akeh energi lan kalori ing wayah awan, dene wong sing metabolisme mudhun cenderung nambah bobot kanthi luwih gampang.

Dadi, ora kabeh masalah tiroid bobote, lan iki luwih asring nalika wong kasebut ngalami sawetara penyakit sing nyebabake hipotiroidisme. Nanging, wong sing ngalami perawatan hipertiroidisme uga kena paningkatan bobot awak, amarga metabolisme bakal mudhun amarga perawatan kasebut.

Cara ngenali hipotiroidisme

Saliyane bisa nyebabake nambah bobot, hypothyroidism uga nyebabake gejala liyane sing bisa nyebabake wong kasebut curiga yen ana toroida iki, kayata asring ngelu, gampang kesel, angel konsentrasi, rambut rontog lan kuku rapuh. Waca liyane babagan hypothyroidism, gejala lan diagnosis.

Nanging, diagnosis hipotiroidisme mung bisa ditindakake liwat tes getih sing ngukur konsentrasi hormon sing diproduksi dening tiroid, T3 lan T4, uga hormon TSH, sing diprodhuksi ing otak lan sing tanggung jawab kanggo stimulasi fungsi saka tiroid. Wong sing hipotiroidisme biasane duwe nilai T3 lan T4 ing ngisor normal, dene nilai TSH ditambah.

Apa sing kudu ditindakake kanggo nyegah nambah bobot awak

Cara paling apik kanggo nglawan bobot awak amarga owah-owahan tiroid yaiku ngenali masalah lan miwiti perawatan sing cocog, amarga iki bisa ngimbangi fungsi tiroid lan metabolisme awak kabeh.

Nanging, nyuda jumlah kalori ing panganan, uga nambah pengeluaran energi liwat olahraga fisik saben dina uga penting kanggo njaga bobot awak. Ing kasus apa wae, pandhuan iki kudu mesthi diwenehake dening dokter sing ngobati masalah tiroid.

Priksa sawetara tips saka ahli nutrisi babagan panganan sing kudu ditrapake kanggo masalah tiroid: