Penulis: Eric Farmer
Tanggal Nggawe: 12 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 19 November 2024
Anonim
广州平民美食生活,3元坐船小岛美食一日旅游,黄埔港口|牛腩汤河粉,豆腐花|Guangzhou Huangpu Cargo Port,Island  Street Food Tour#cantonese
Video: 广州平民美食生活,3元坐船小岛美食一日旅游,黄埔港口|牛腩汤河粉,豆腐花|Guangzhou Huangpu Cargo Port,Island Street Food Tour#cantonese

Konten

Gambar dhewe ing garis wiwitan nalika dina balapan. Udhara semaput nalika kanca-kanca pelari ngobrol, nglangi, lan njupuk selfies sadurunge mlaku-mlaku ing sekitar sampeyan. Energi saraf sampeyan mbangun. Adrenalin nggawe sendhi rasane longgar lan weteng mlumpat. Sampeyan goyangake anggota awak, kanthi mental mbahas target balapan. Sampeyan ngomong dhewe ing sawetara menit utawa jam, gumantung saka jarak sampeyan, sampeyan bakal menyang brunch kanthi medali balapan anyar ing tangan. (Related: Cara Ngatasi Kegelisahan Kinerja Sadurunge Balapan.)

Saiki gambarake kabeh, nanging tanpa akeh pelari ing saubengé sampeyan. Sampeyan bisa uga bakal kelangan sawetara "kanca kita kabeh-ing-iki-bebarengan". Nanging ora ana wong akeh uga tegese ora jostling kanggo posisi sajrone sawetara menit pisanan balapan. Ora ngadeg ing baris kanggo Port-a-Potty. Ora dodging ngaso pelari ing stasiun banyu.


Sugeng rawuh ing jagad virtual mlaku. Ing balapan virtual, sampeyan ndhaptar kanthi jarak tartamtu, banjur jalanake ing endi wae, kapan wae sampeyan bisa (sajrone dina tartamtu utawa sawetara minggu). Sampeyan mlebu balapan sing wis rampung, lan dikirim medali balapan lan, yen sampeyan duwe begja, swag liyane. (Gegandhengan: 5 Pelari Kesalahan Umum sing Nggawe Dina Balapan)

Ana macem-macem alasan pelari wiwit ngisinake lari virtual. Siji-sijine, dheweke nawakake titik entri sing gampang menyang jagad balapan kanggo para pelari rekreasi sing bisa nemokake ide kasebut intimidasi. Dick'S Sporting Goods, contone, nganakake Run Your Run myK Virtual Race ing sasi iki kanggo ngrameke Wulan Runner Nasional, lan meh ora kaya balapan. Sampeyan bisa janji kanggo mbukak 5K, 10K, utawa setengah maraton. Lomba kasebut digunakake ing sistem penghormatan. Sawise rampung mlayu, lebokake jarak lan wektu sampeyan menyang situs web balapan lan klaim medali lan kaos balap. (Bonus: $ 5 saka ragad balapan $ 35 menyang Girls on the Run, amal sing menehi inspirasi kanggo bocah-bocah wadon liwat mlaku, lan sampeyan entuk kertu hadiah $ 10 kanggo DICK'S bebarengan karo swag sampeyan.)


Perk liyane saka balapan virtual yaiku supaya luwih akeh wong bisa mlebu ing balapan sing cepet diisi kanthi cepet. Taun kepungkur TCS New York City Marathon sing misuwur nggawe pilihan virtual. Limang atus pelari ndaftar kanggo mbukak 26,2 mil dhewe, nggunakake aplikasi Strava kanggo mlebu jarak lan njaluk medali-lan njamin mlebu balapan IRL 2019. New York Road Runners, organisasi sing nggawe NYC Marathon, saiki duwe seri virtual, kalebu NYC Half virtual lan Dog Jog 5K sing dijenengi apik banget (asu sampeyan uga entuk bib). (Waca: Pandhuan Paling Apik kanggo Mlaku karo Asu Sampeyan.) Entri gratis, nanging yen sampeyan ngrampungake enem seri ing taun iki, sampeyan bakal dijamin mlebu menyang Setengah Brooklyn uber-poopular 2020.

Biofreeze San Francisco Marathon uga nawakake pilihan virtual kanggo balapan sing bakal teka ing wulan Juli. Sampeyan bisa ndhaptar apa wae saka 5K ($ 49) menyang "tantangan" SF Marathon, kaya 52 Club, sing ngajak sampeyan mbukak loro setengah maraton lan siji lengkap, bali menyang mburi ($ 259). (Gegandhengan: Iki Kasunyatan sing Mbebayani babagan Cara Nggawe Ultramarathon.)


Klompok mlayu terkenal liyane sing ngewangi luwih akeh wong supaya seneng mlaku yaikurunDisney. Taun iki, kanggo ngrayakake ulang tahun Marvel sing kaping 80, perusahaan kasebut nawakake telung 5K virtual bertema Marvel. Ragad mlebu $ 40 sampeyan bakal entuk bib lan medali balapan (loro-lorone dihiasi pahlawan super). Sampeyan uga bakal duwe akses menyang dhaptar lagu Spotify sing digabungake dening Walt Disney Records. Ana uga pilihan kanggo mbukak kabeh lan mbukak kabeh telung 5Ks (lan entuk kabeh telung medali finisher, ditambah medali bonus). Ing taun mengko,mlayuDisney uga dadi Host Half Star Wars.

Malah app fitness sing njupuk ing ing. Ya.Fit, umpamane, minangka aplikasi sing ngidini sampeyan ndhaptar balapan super-dawa sing kudu ditindakake sajrone sawetara dina utawa minggu. Tantangan kanca 'Bebarengan Kaya Butter & Jeli', umpamane, yaiku 86,3 mil. Sampeyan nindakake sethithik saben minggu nganti tekan jarak; kasunyatan sing mbayar (biasane ing $ 30 saben lomba) kanggo hak istimewa menehi motivasi ekstra kanggo rampung.

Apa sampeyan nggunakake balapan virtual minangka watu langkah kanggo nyata utawa sampeyan seneng ora ngenteni maneh ing baris Port-a-Potty, saiki katon kaya tren. Sawise kabeh, mlaku adoh saka mung kegiatan fitness sing kena pengaruh saka evolusi teknologi. Latihan livestreaming lan pelatih pribadi virtual saya tambah akeh. Balapan virtual bisa uga mung siji cara fitness dadi luwih gampang diakses dening kabeh wong.

Review kanggo

Pariwara

Kiriman Seger

Kandhutan ectopic

Kandhutan ectopic

Kandhutan ektopik yaiku meteng ing ana ing njaba rahim (uteru ). Bi a uga fatal kanggo ibu.Ing umume kehamilan, endhog ing dibuahi lumaku liwat tabung fallopi menyang rahim (uteru ). Yen gerakan endho...
Sindrom Reye

Sindrom Reye

indrom Reye dumadakan (akut) ngru ak otak lan fung i fung i ati. Kondi i iki ora duwe ebab ing dingerteni. indrom iki kedadeyan ing bocah-bocah ing diwenehi a pirin nalika kena cacar utawa flu. indro...