Warfarin lan Diet
Konten
- Kepiye cara diet bisa nyebabake warfarin?
- Panganan kanggo matesi nalika njupuk warfarin
- Panganan kurang ing vitamin K
- Apa liyane sing bisa mengaruhi warfarin lan kepiye?
- Interaksi
- Efek samping
- Saran apoteker
Pambuka
Warfarin minangka antikoagulan, utawa luwih tipis getih. Iki digunakake kanggo nyegah pembekuan getih ing pembuluh getih sampeyan. Uga ngrawat pembekuan getih yen mbentuk kanthi nyegah supaya saya gedhe.
Yen gumpalan luwih cilik, bisa uga larut dhewe. Yen gumpalan getih ora diobati, bisa nyebabake stroke, serangan jantung, utawa kahanan serius liyane.
Ana langkah-langkah sing bisa ditindakake kanggo mbantu warfarin dadi efektif. Sanajan ora ana "diet warfarin" khusus, panganan lan omben-omben tartamtu bisa nggawe warfarin dadi kurang efektif.
Ing artikel iki, kita bakal:
- pitakon babagan panganan sing dipangan bisa mengaruhi cara kerjane warfarin
- menehi idea babagan panganan sing kudu dihindari
- ngandhani informasi penting liyane babagan warfarin
Kepiye cara diet bisa nyebabake warfarin?
Warfarin ngganggu cara faktor pembekuan tartamtu bisa mbantu getih saya beku. Faktor pembekuan yaiku zat sing mbantu gumpalan getih bisa mbentuk bekuan. Ana ing getih saben wong.
Jinis faktor pembekuan sing diganggu warfarin diarani faktor pembekuan sing gumantung karo vitamin K. Warfarin bisa digunakake kanthi nyuda jumlah vitamin K ing awak sampeyan. Tanpa nggunakake vitamin K sing cukup, faktor pembekuan gumantung saka K ora bisa mbantu getih sampeyan beku kaya biasane.
Awak sampeyan nggawe vitamin K, nanging bisa uga entuk panganan saka panganan tartamtu. Salah sawijining cara sampeyan bisa mbantu warfarin kanthi paling apik yaiku nyingkiri perubahan gedhe babagan jumlah vitamin K sing ana ing panganan.
Warfarin bisa digunakake amarga biasane duwe vitamin K sing konsisten ing awak. Yen sampeyan ngganti jumlah vitamin K sing lagi disedhiyakake ing panganan, bisa ngganti tingkat vitamin K ing awak. Iki bisa mengaruhi cara kerja warfarin kanggo sampeyan.
Panganan kanggo matesi nalika njupuk warfarin
Yen sampeyan tiba-tiba wiwit mangan panganan sing duwe luwih akeh vitamin K nalika ngombe warfarin, sampeyan bisa nggawe warfarin dadi kurang efektif. Yen sampeyan tiba-tiba wiwit mangan panganan sing kurang vitamin K nalika njupuk warfarin, sampeyan bisa nambah kemungkinan efek samping saka warfarin.
Panganan sing sugih ing vitamin K kalebu sayuran godhong. Iki bisa nggawe warfarin dadi kurang efektif. Tuladhane kalebu:
- Kale
- Bayem
- Brussels sprouts
- Parsley
- Sayuran collard
- Sayuran sawi
- Awet terus
- Gobis abang
- Apu ijo
- Chard
Sampeyan uga kudu ngindhari ngombe:
- Teh ijo
- Jus jeruk bali
- Jus cranberry
- Alkohol
Teh ijo ngemot vitamin K lan bisa nyuda efektifitas warfarin. Ngombe jus jeruk bali, jus cranberry, lan alkohol sajrone ngobati warfarin bisa nambah risiko getihen.
Panganan kurang ing vitamin K
Ana macem-macem panganan sing kurang ing vitamin K sing bisa mbantu sampeyan nggawe lan ngrasakake panganan sing imbang.
Sawetara sayuran lan woh-wohan sing kurang ing vitamin K kalebu:
- Jagung legi
- Bawang
- Waluh
- Terong
- Tomat
- Jamuran
- Kentang Manis
- Timun (mentah)
- Artichoke
- Stroberi
- Apel
- Persik
- Semangka
- Nanas
- Gedhang
Kanggo dhaptar lengkap panganan sing ngemot vitamin K, bukak Departemen Pertanian A.S.
Apa liyane sing bisa mengaruhi warfarin lan kepiye?
Bahan-bahan liyane kajaba panganan uga bisa mengaruhi cara kerjane warfarin. Efek iki diarani interaksi. Kadhangkala, interaksi kasebut bisa nambah risiko efek samping saka warfarin uga.
Nalika njupuk warfarin, dhokter bakal mriksa getih kanthi rutin kanggo ndeleng manawa obat kasebut bisa digunakake.
Interaksi
Saliyane panganan, akeh zat liyane sing bisa sesambungan karo warfarin. Iki kalebu obat, suplemen, lan produk herbal. Marang dhokter sampeyan kabeh obat sing sampeyan wis ngombe sadurunge miwiti warfarin.
Sawetara obat sing bisa berinteraksi karo warfarin kalebu:
- antibiotik kayata ciprofloxacin utawa fluconazole
- tartamtupil KB
- obat-obatan tartamtu kanggo kejang
- obat anti-inflamasi kayata ibuprofen
- antidepresan kayata fluoxetine
- pengencer getih liyane kayata aspirin, clopidogrel, utawa heparin
- antacid tartamtu
Suplemen lan produk herbal sing bisa sesambungan karo warfarin kalebu:
- gingko biloba
- papak
- ko-enzim Q10
- St. John's wort
Efek samping
Interaksi karo panganan, obat, lan zat liyane uga bisa nambah risiko efek samping saka warfarin. Efek samping warfarin sing paling umum kalebu:
- reaksi alergi
- kelainan gastrointestinal
- ruam
- rambut rontog
- kulit gatel
- nggegirisi
- pembuluh saka pembuluh getih sampeyan
- kelainan kandung kemih utawa empedu
Sawetara efek samping serius saka warfarin bisa kalebu:
- Pendarahan gedhe banget saka tatu.
- Pati jaringan kulit, sing disebabake dening pembekuan getih cilik sing ngalangi aliran oksigen menyang kulit sampeyan. Mriksa driji sikil asring, luwih-luwih yen sampeyan ngrasakake rasa ora nyaman. Nyeri jempol bisa dadi gejala pati kulit.
Saran apoteker
Sampeyan kudu terus nyoba nggawe kebiasaan mangan panganan sing sehat. Nanging, iku penting banget kanggo menehi perhatian marang apa sing sampeyan mangan lan pinten panganan nalika njupuk warfarin. Aturan jempol ing ngisor iki bisa mbantu sampeyan njamin manawa warfarin paling cocog kanggo sampeyan:
- Aja nggawe perubahan gedhe ing panganan, utamane kanggo panganan sing akeh vitamin K.
- Aja ngombe teh ijo, jus cranberry, jus jeruk bali, lan alkohol.
- Marang dhokter babagan obat, suplemen, lan produk herbal liyane sing dijupuk.
Nindakake tips iki bakal mbantu sampeyan ngindhari interaksi lan njaga tingkat nutrisi sing tetep. Iki bakal mbantu nggawe warfarin dadi efektif. Iki uga bakal mbantu nyuda resiko efek samping.