Bobot mundhut: Cinch! Gagasan Snack Sehat

Konten

• Review kanggo

Snack Sehat # 1: Snack Sonoma

Nyebarake 1 keju Babybel mini sing bisa disebar ing 1 porsi krupuk gandum kabeh-alam (ndeleng paket kanggo ukuran porsi). Garnish karo 1∕2 sendhok teh rosemary garing. Sajake nganggo 1 cangkir anggur abang lan 10 zaitun ireng.

Snack Sehat # 2: Popcorn Cranberry-Parmesan

Selehake 1∕4 cangkir jagung popcorn sing ora dibuwang lan 1 sendok teh lenga kembang srengenge dhuwur-oleik ing wajan sing abot lan goyangake ing medium panas nganti muncul. Campur karo 1∕4 cangkir cranberry garing sing digawe legi nganggo jus buah, Parmesan abon 1∕4 gelas, lan 1 bumbu campuran bumbu jamu italia tanpa uyah.

Snack Sehat # 3: Peppery Pear Crunch

Toast 1∕2 muffin Inggris gandum lengkap, sumebar karo 1 mini Babybel Gouda, lan bumbu karo mrica ireng. Ndhuwur karo 1 woh pir, irisan, lan 2 tbsp slivered almonds.

Cemilan Sehat #4: Woh Tropis & Yogurt Dip

Lebokake 1∕4 sendok teh kulit lemon, sepotong kapulaga, 1∕4 cangkir gandum wutuh, lan 2 sendok teh kacang macadamia sing disigar dadi 1 cangkir yogurt Yunani tanpa lemak. Sajikan kanthi total 1 cangkir: potongan mangga lan nanas, irisan buah belimbing, lan anggur.

Snack Sehat # 5: Salad Sunshine California

Campur bagean saka 1 oranye medium (copot wiji); 1∕2 gelas jagung beku, cair; 1∕2 tuwung edamame sing adhem; lan 1∕4 alpukat medium, disigar. Tos nganggo 2 sendhok cuka beras lan 1∕4 sendhok teh saben thyme pepe, mrica ireng, lan semangat lemon.

Entuk Cinch! resep sarapan sehat

Bali menyang Cinch! rencana utama bobot bobot

Review kanggo