Apa sing Bisa Sinau Saka Pamisahan Maria Shriver lan Arnold Schwarzenegger

Konten

• Review kanggo

Akeh sing kaget karo kabar wingi Maria Shriver lan Arnold Schwarzenegger padha pisah. Nalika temenan duwe urip katresnan ing Hollywood lan ing politik ing nliti luwih saka paling sesambetan normal (mung katon ing nomer divorce lan break-ups - Ay, caramba!). We dibunderaké munggah sawetara saka tips sesambetan paling apik kanggo menehi sawetara saran carane supaya sesambetan - ing utawa njaba Hollywood lan Washington - sehat lan seneng!

5 Tips Hubungan Sehat

1. Goleki wektu pasuryan. Tulisan lan email bisa nyenengake, nanging yen sampeyan kudu komunikasi, priksa manawa sampeyan lan pasangan entuk paling sethithik sak jam utawa luwih wektu ngadhepi kualitas saben dina.

2. Tetep ing saiki. Aja nglampahi kuwatir apa sing ana ing sesambetan. Yen sampeyan saiki wis seneng lan entuk apa sing sampeyan karepake lan sing dibutuhake, mula nikmati!

3. Latihan bareng. Pasangan sing kerja bareng kanthi rutin bisa mbangun katrampilan kerja tim, nambah komunikasi lan ikatan luwih rapet liwat pengalaman sing dienggo bareng. Ora preduli, sampeyan bakal nggawe sampeyan luwih sehat!

4. Mungkasi gelut panganan. Akeh pasangan mbantah babagan apa sing kudu dipangan utawa kapan mangan - sing katon cilik nanging bisa nyebabake masalah kontrol, kesehatan, kesejahteraan lan energi sing luwih gedhe. Tindakake tips iki kanggo ndandani limang gelut panganan sing paling umum.

5. Jaga supaya pedhes. Nix TV lan nyetel panggung kanggo karukunan kanthi nggawe frisky dadi prioritas. Ora mung jinis bisa mbantu ikatan, nanging uga nambah kekebalan, ngalahake stres lan ngobong kalori!

Nalika ora ana siji nanging Maria Shriver lan Arnold Schwarzenegger ngerti persis apa salah ing sesambetan, tips iki penting kanggo gadhah sesambetan sehat kuwat!

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo