Kabeh sing Sampeyan Perlu Dikenal babagan Nggunakake Asam Hydroxy Alpha (AHA)

Konten

• 1. Dheweke mbantu eksfoliasi
• Coba iki
• 2. Dheweke bisa nyuda kulit kanthi jelas
• Coba iki
• 3. Dheweke mbantu promosi produksi kolagen
• Coba iki
• 4. Dheweke mbantu nyuda tampilan garis permukaan lan kisut
• Coba iki
• 5. Dheweke ningkatake aliran getih menyang kulit
• Coba iki
• 6. Dheweke mbantu nyilikake lan mbenerake warna
• Coba iki
• 7. Dheweke mbantu ngobati lan nyegah kukul
• Coba iki
• 8. Dheweke mbantu nambah panyerepan produk
• Coba iki
• Pira kebutuhan AHA?
• Apa efek samping bisa ditindakake?
• Apa bedane AHA lan BHA?
• Bandhing cepet
  
• Intine

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Apa sing diarani AHA?

Asam alfa-hidroksi (AHA) minangka klompok asam asale saka tanduran lan kewan sing digunakake ing macem-macem produk perawatan kulit. Iki kalebu produk anti-penuaan saben dina, kayata serum, toner, lan krim, uga perawatan terkonsentrasi kadang-kadang liwat kulit kimia.

Ana pitung jinis AHA sing umume digunakake ing produk sing kasedhiya ing saindenging industri perawatan kulit. Iki kalebu:

• asam sitrat (saka woh jeruk)
• asam glikolik (saka tebu)
• asam hydroxycaproic (saka royal jelly)
• asam hydroxycaprylic (saka kewan)
• asam laktat (saka laktosa utawa karbohidrat liyane)
• asam malat (saka woh-wohan)
• asam tartaric (saka anggur)

Riset babagan panggunaan lan khasiat AHA ekstensif. Nanging, saka kabeh AHA sing kasedhiya, asam glikolik lan laktat ditliti kanthi apik. Kaloro AHA iki uga bisa nyebabake iritasi. Amarga iku, umah sing paling larang (OTC) ngemot asam glikolik utawa laktat.

AHA biasane digunakake kanggo eksfoliasi. Dheweke uga bisa mbantu:

• ningkatake kolagen lan aliran getih
• perubahan warna sing bener saka bekas lara lan bintik-bintik umur
• nambah tampilan garis permukaan lan kisut
• nyegah jerawat
• Padhangake kulit sampeyan
• nambah panyerepan produk

1. Dheweke mbantu eksfoliasi

AHA biasane digunakake kanggo exfoliate kulit. Nyatane, iki minangka dhasar kanggo kabeh keuntungan liyane sing ditawakake AHA.

Exfoliation nuduhake proses sing sel kulit ing permukaan ngeculake. Iki mbantu ngilangi sel kulit sing wis mati nanging uga nggawe generasi kulit sel anyar.

Nalika umure wis tuwa, siklus sel kulit alami sampeyan bakal mudhun, sing bisa nggawe sel kulit mati dadi gedhe. Yen sampeyan duwe akeh sel kulit sing wis mati, bisa nambah lan nggawe kulit katon ora sehat.

Akumulasi sel kulit mati uga bisa nambah masalah kulit liyane, kayata:

• kisut
• titik umur
• kukul

Isih, ora kabeh AHA duwe tenaga eksfoliasi sing padha. Jumlah eksfoliasi ditemtokake dening jinis AHA sing digunakake. Minangka aturan jempol, luwih akeh AHA sing ana ing produk, efek eksfoliasi luwih kuat.

Coba iki

Kanggo eksfoliasi sing luwih kuat, coba Performance Peel AP25 dening Exuviance. Kulit iki ngemot asam glikolik lan bisa digunakake kaping pindho saben minggu kanggo asil sing paling apik. Sampeyan uga bisa nganggep eksfoliant AHA saben dina, kayata pelembab saben dinane dening Nonie of Beverly Hills.

2. Dheweke bisa nyuda kulit kanthi jelas

Nalika asam iki ngatasi kulit sampeyan, sel kulit sing mati bakal rusak. Kulit anyar sing dicethakake ana ing ngisor iki luwih cerah lan padhang. AHA kanthi asam glikolik bisa mbantu ngilangi akumulasi sel kulit, dene produk kanthi asam sitrat bisa nambah kulit luwih akeh.

Coba iki

Kanggo entuk manfaat saben dinane, coba AHA lan Pelembab Ceramide saka Mario Badescu. Isine asam sitrat lan gel lidah buaya kanggo efek padhang lan nyenengake. Kekuwatan Lengkap Apple Green Peel Juice Beauty bisa digunakake nganti kaping pindho saben minggu kanggo ngasilake kulit sing luwih cerah liwat telung AHA sing beda.

3. Dheweke mbantu promosi produksi kolagen

Kolagen minangka serat sing kaya protein sing bisa njaga kulit supaya tetep gebu lan alus. Yen wis tuwa, serat iki rusak. Kerusakan srengenge uga bisa nyepetake karusakan kolagen. Iki bisa nyebabake kulit sing lemek lan kendur.

Kolagen dhewe ana ing lapisan tengah kulit (dermis). Nalika lapisan ndhuwur (epidermis) dicopot, produk kayata AHA bisa digunakake ing dermis. AHA bisa uga nyengkuyung produksi kolagen kanthi ngrusak serat kolagen lawas supaya bisa anyar.

Coba iki

Kanggo nambah kolagen, coba Topeng Glycolic Madu Waluh Andalou Naturals.

4. Dheweke mbantu nyuda tampilan garis permukaan lan kisut

AHA misuwur amarga efek anti-penuaan, lan garis ndhuwur ora dikecualian.Siji nglaporake manawa 9 saka 10 sukarelawan sing nggunakake AHA sajrone telung minggu ngalami perbaikan tekstur kulit sakabehe.

Nanging, kudu dielingi manawa AHA bisa digunakake mung kanggo garis lumahing lan kisut, dudu kedutan sing luwih jero. Pengisi profesional saka dhokter, uga prosedur liyane kayata resurfacing laser, minangka siji-sijine cara sing bisa digunakake kanggo kisut sing jero.

Coba iki

Coba serum asam glikolik saben dina iki dening Alpha Skin Care kanggo nyuda tampilan garis permukaan lan kisut. Sampeyan banjur bisa nggunakake moisturizer AHA, kayata NeoStrata's Face Cream Plus AHA 15.

5. Dheweke ningkatake aliran getih menyang kulit

AHA duwe sipat anti-inflamasi sing bisa mbantu ningkatake aliran getih ing kulit. Iki bisa mbantu mbenerake kulit pucet lan kusam. Aliran getih sing cocog uga njamin supaya sel kulit entuk gizi sing dibutuhake liwat sel getih abang sing akeh oksigen.

Coba iki

Kanggo nambah kulit kusam lan kekurangan oksigen sing gegandhengan, coba serum saben dina iki saka First Aid Beauty.

6. Dheweke mbantu nyilikake lan mbenerake warna

Resiko warna kulit sampeyan bakal saya tambah tuwa. Contone, bintik-bintik coklat sing rata, sing diarani bintik-bintik umur (lentigine), bisa uga tuwuh amarga kena srengenge. Dheweke cenderung tuwuh ing area awak sing asring kena srengenge, kayata dodo, tangan, lan rai.

Warni bisa uga asil saka:

• melasma
• hyperpigmentation sawise-natoni
• bekas kukul

AHA ningkatake turnover sel kulit. Sel kulit anyar kanthi pigmen kanthi merata. Miturut teori, panggunaan jangka panjang AHA bisa nyuda warna kulit kanthi nyengkuyung sel kulit sing wis wernane ganti.

American Academy of Dermatology nyaranake asam glikolik kanggo perubahan warna.

Coba iki

Werna warna bisa entuk manfaat saka AHA sing digunakake saben dinane, kayata Murad's AHA / BHA Exfoliating Cleanser. Pangobatan sing luwih kuat bisa uga mbantu, kayata topeng asam sitrat saka Mario Badescu.

7. Dheweke mbantu ngobati lan nyegah kukul

Sampeyan bisa uga wis ngerti karo benzoyl peroksida lan bahan-bahan memerangi kukul kanggo cacat sing wangkal. AHA uga bisa mbantu ngobati lan nyegah kukul sing ambalan.

Jerawat jerawat kedadeyan nalika pori-pori sampeyan kandheg karo kombinasi sel kulit mati, minyak (sebum), lan bakteri. Exfoliating karo AHA bisa mbantu ngeculake lan ngilangake clog. Panganggone terus bisa uga nyegah bakiak mbesuk.

AHA uga bisa nyuda ukuran pori-pori sing saya gedhe, sing umume katon ing kulit sing kukul. Turnover sel kulit saka asam glikolik lan asam laktat sing bisa ngindhari malah bisa nyuda bekas kukul. Sawetara produk kukul uga ngemot AHA liyane, kayata asam sitrat lan malic, kanggo nulungi kulit sing radang.

Lan AHA ora mung kanggo pasuryan sampeyan! Sampeyan bisa nggunakake produk AHA ing wilayah sing rawan kukul, kalebu punggung lan dodo.

Miturut Mayo Clinic, butuh wektu rong nganti telung wulan sadurunge sampeyan bisa miwiti nambah kukul sing signifikan. Sampeyan kudu sabar nalika produk bisa ngatasi kukul kanthi suwe. Sampeyan uga kudu nggunakake produk kanthi terus-terusan ngilangi perawatan saben dina supaya luwih suwe bisa digunakake kanggo bahan.

Coba iki

Coba gel pembersih kukul kanggo nyingkirake sel kulit sing mati lan lenga sing berlebihan, kayata saka Peter Thomas Roth. Kulit rawan kukul isih bisa entuk manfaat saka kulit AHA, nanging priksa manawa sampeyan golek sing dirancang kanggo jinis kulit. Coba Peeling Green Blemish Clearing Juice Beauty kanggo kulit sing rawan kukul.

8. Dheweke mbantu nambah panyerepan produk

Saliyane mupangate dhewe-dhewe, AHA bisa nggawe produk sing ana saiki luwih apik kanthi nambah panyerepan ing kulit.

Contone, yen sampeyan duwe akeh sel kulit sing wis mati, pelembab saben dinane mung bakal lenggah tanpa hidrat sel kulit anyar ing ngisor. AHA kaya asam glikolik bisa nembus lapisan sel kulit mati iki, supaya pelembab bisa hydrate sel kulit anyar kanthi luwih efektif.

Coba iki

Kanggo nambah panyerepan produk saben dina karo AHA, coba toner sing digunakake sawise ngresiki lan sadurunge serum lan pelembap, kayata Exuviance's Moisture Balance Toner.

Pira kebutuhan AHA?

Minangka aturan jempol, merekomendasikan produk AHA kanthi konsentrasi AHA umume kurang saka 10 persen. Iki mbantu nyegah efek samping saka AHA.

Miturut Cleveland Clinic, sampeyan ora kudu nggunakake produk sing luwih saka 15 persen AHA.

Produk panggunaan saben dina - kayata serum, toner, lan moisturizer - ngemot konsentrasi AHA sing luwih murah. Contone, serum utawa toner bisa uga konsentrasi AHA 5 persen.

Produk sing konsentrasi banget, kayata kulit asam glikolik, digunakake luwih asring kanggo nyuda resiko efek samping.

Apa efek samping bisa ditindakake?

Yen sampeyan durung nate nggunakake AHA sadurunge, sampeyan bisa uga ngalami efek samping sing cilik nalika kulit nyetel produk kasebut.

Efek samping sementara bisa uga kalebu:

• kobong
• gatel
• lecet
• dermatitis (eksim)

Kanggo nyuda resiko iritasi, Klinik Cleveland nyaranake nggunakake produk AHA saben dina liyane. Amarga kulit sampeyan wis biasa, mula banjur bisa ngetrapake AHA saben dina.

Uga ati-ati ekstra nalika srengenge metu. Efek peeling saka AHA sing konsentrasi banget bisa nggawe kulit sampeyan luwih sensitif marang sinar UV sawise digunakake. Sampeyan kudu nganggo sunscreen saben dina lan luwih asring aplikasi maneh kanggo nyegah sunar srengenge.

Sampeyan kudu takon dhokter sadurunge digunakake yen duwe:

• kulit sing anyar dicukur
• ngethok utawa ngobong kulit
• rosacea
• sindrom
• eksim

Wanita sing meteng utawa nyusoni uga kudu takon dhokter sadurunge digunakake. Yen dhokter sampeyan ora nate nggunakake produk AHA, coba pikirake target sing meteng kanggo meteng, kayata Juice Beauty's Green Apple Pregnancy Peel.

Apa bedane AHA lan BHA?

Bandhing cepet

• Ana sawetara AHA, dene asam salisilat minangka siji-sijine BHA.
• AHA bisa uga cocog kanggo masalah kulit sing gegandhengan karo umur, kayata garis-garis alus lan kisut.
• BHA bisa uga paling apik yen duwe kulit sensitif kukul.
• Yen sampeyan duwe luwih saka siji masalah kulit, sampeyan bisa nyoba nganggo AHA lan BHA. Priksa manawa nggabungake produk kanthi bertahap kanggo nyuda iritasi.

Asam liyane sing umume digunakake ing pasar perawatan kulit diarani beta-hydroxy acid (BHA). Beda karo AHA, BHA utamane asale saka siji sumber: asam salisilat. Sampeyan bisa uga ngerteni asam salisilat minangka bahan kanggo nglawan kukul, nanging iki ora mung.

Kaya AHA, asam salisilat mbantu mbuwang kulit kanthi ngilangi sel kulit mati. Iki bisa mbantu ngilangi komedo lan bintik putih kanthi pori-pori bolongan sing ora digawe saka sel kulit mati lan minyak sing ana ing folikel rambut.

BHA bisa uga efektif kaya AHA kanggo kukul, perbaikan tekstur, lan perubahan warna srengenge. Asam salisilat uga kurang iritasi, sing luwih disenengi yen kulit sensitif.

Yen sampeyan duwe luwih saka siji masalah kulit, sampeyan bisa uga nyoba nganggo AHA lan BHA, nanging sampeyan kudu ati-ati. AHA bisa uga cocog kanggo masalah kulit sing ana gandhengane karo umur, dene BHA paling apik yen sampeyan duwe kulit sensitif kukulen. Kanggo sing terakhir, sampeyan bisa uga mikir nggunakake BHA saben dina, kayata toner asam salisilat, lan banjur nggunakake kulit kulit sing ngemot AHA kanggo eksfoliasi sing luwih jero.

Nalika nggunakake macem-macem produk kanggo kulit, penting dilebokake ing regimen kanthi bertahap. Nggunakake kakehan AHA, BHA, lan bahan kimia sekaligus bisa nyebabake iritasi. Sabanjure, iki bisa nggawe kerut, kukul, lan masalah kulit liyane sing luwih katon.

Intine

Yen sampeyan nggoleki eksfoliasi sing signifikan, mula AHA bisa dadi produk sing pas kanggo dipikirake. Sampeyan bisa milih eksfoliasi saben dina kanthi serum, toner, lan krim sing ngemot AHA, utawa nindakake perawatan kulit sing luwih kuat seminggu kaping pindho utawa kaping pindho.

AHA kalebu produk kecantikan sing diteliti paling akeh amarga efek sing kuat, nanging ora kanggo kabeh wong. Yen sampeyan duwe kondisi kulit sadurunge, diajak dhokter dhokter utawa spesialis perawatan kulit sadurunge nyoba jinis produk kasebut. Iki bisa mbantu sampeyan nemtokake AHA paling apik kanggo jinis kulit lan target perawatan kulit.

AHA sing over-the-counter ora kudu ngalami bukti ilmiah babagan efikasi sadurunge dilebokake ing pasar, mula mung tuku produk saka pabrikan sing dipercaya. Sampeyan uga bisa mikir njaluk kulit kekuwatan profesional ing kantor dokter.