Napa Sampeyan Bisa Golek HFMD Luwih Saka Sekali

Konten

• Kok kedaden
• Kepiye sampeyan ngalami penyakit tangan, sikil, lan tutuk
• Apa sing kudu ditindakake nalika bali
• Ayo dhokter ngerti
• Perawatan sing over-the-counter
• Tips ing omah
• Nyegah tangan, sikil, lan tutuk
• Kumbah tanganmu
• Motivasi anak sampeyan kanggo ngumbah tangan
• Bilas lan udakara dolanan kanthi rutin
• Sekedap
• Gejala penyakit tangan, sikil, lan tutuk
• Takeaway

Ya, sampeyan bisa nandhang penyakit tangan, sikil, lan tutuk (HFMD) kaping pindho. HFMD disebabake pirang-pirang jinis virus. Dadi sanajan sampeyan wis ngalami, sampeyan bisa entuk maneh - padha karo cara sampeyan bisa adhem utawa flu luwih saka sepisan.

Kok kedaden

HFMD disebabake dening virus, kalebu:

• coxsackievirus A16
• enterovirus liyane

Yen wis mari saka infeksi virus, awak bakal kebal karo virus kasebut. Iki tegese awak bakal ngenali virus lan luwih bisa nglawan yen sampeyan entuk maneh.

Nanging sampeyan bisa nyekel virus liyane sing nyebabake penyakit sing padha, dadi lara maneh. Kaya ngono karo kedadeyan kaping pindho HFMD.

Kepiye sampeyan ngalami penyakit tangan, sikil, lan tutuk

HFMD nular banget. Bisa ditularake menyang wong liya sadurunge nyebabake gejala. Amarga iki, sampeyan bisa uga ora ngerti manawa sampeyan utawa anak lara.

Sampeyan bisa nyekel infeksi virus liwat kontak karo:

• lumahing sing duwe virus ing
• tetesan irung, tutuk, lan tenggorokan (nyebar liwat wahing utawa kacamata ngombe bareng)
• cairan blister
• perkara tinja

HFMD uga bisa nyebar saka tutuk menyang tutuk kanthi ngambung utawa ngobrol kanthi cedhak karo wong sing kena virus kasebut.

Gejala HFMD bisa kalebu entheng nganti abot.

HFMD beda banget karo.

Miturut HFMD minangka infeksi umum ing bocah sing umure kurang saka 5 taun.

Nalika remaja lan wong diwasa uga bisa kena HFMD, bayi lan bocah cilik duwe sistem kekebalan sing kurang tahan tumrap infeksi virus.

Bocah-bocah sing isih enom iki bisa uga luwih gampang nyelehake tangan, dolanan, lan obyek liyane ing cangkeme. Iki bisa nyebar virus kanthi luwih gampang.

Apa sing kudu ditindakake nalika bali

Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan nganggep sampeyan utawa anak duwe HFMD. Penyakit liya uga bisa nyebabake gejala sing padha kaya ruam kulit sing ana gandhengane karo HFMD. Penting supaya dokter ndiagnosis penyakit kanthi bener.

Ayo dhokter ngerti

• nalika sampeyan wiwit krasa ora sehat
• nalika kaping pisanan sampeyan ngelingi gejala
• yen gejala wis saya parah
• yen gejala wis saya apik
• yen sampeyan utawa anak sampeyan wis nate ana wong sing lara
• yen sampeyan wis krungu babagan penyakit ing sekolah bocah utawa pusat perawatan bocah

Perawatan sing over-the-counter

Dokter bisa nyaranake perawatan sing larang banget kanggo ngatasi gejala infeksi iki. Iki kalebu:

• pangobatan nyeri, kayata ibuprofen (Advil) utawa acetaminophen (Tylenol)
• gel kulit lidah buaya

Tips ing omah

Coba obat ing omah iki kanggo mbantu ngenthengake gejala lan nggawe sampeyan utawa anak luwih nyaman:

• Ngombe cairan supaya tetep hidrasi.
• Ngombe banyu adhem utawa susu.
• Aja ngombe minuman asam kaya jus jeruk.
• Aja panganan asin, pedhes, utawa panas.
• Mangan panganan sing empuk kaya sup lan yogurt.
• Mangan es krim utawa yoghurt beku lan sherbet.
• Bilas cangkeme nganggo banyu anget sawise mangan.

Elinga yen antibiotik ora bisa ngobati infeksi iki amarga disebabake virus. Antibiotik digunakake kanggo ngobati infeksi bakteri. Pangobatan liya ora bisa ngobati HFMD.

HFMD biasane dadi luwih apik sajrone 7 nganti 10 dina. Luwih umum ing musim semi, musim panas, lan musim gugur.

Nyegah tangan, sikil, lan tutuk

Kumbah tanganmu

Cara paling apik kanggo nyuda kasempatan njupuk HFMD yaiku ngumbah tangan kanthi tliti nganggo banyu anget lan sabun udakara 20 detik.

Penting banget kanggo ngumbah tangan sadurunge mangan, sawise nggunakake jedhing, lan sawise ngganti popok. Cuci tangan bocah kanthi rutin.

Coba aja ndemek rai, mripat, irung, lan cangkem.

Motivasi anak sampeyan kanggo ngumbah tangan

Ajar bocah sampeyan ngumbah tangan kanthi bener. Gunakake sistem game kaya ngempalake stiker ing grafik saben ngumbah tangan. Coba tembangake lagu sederhana utawa dietung kanggo ngumbah tangan suwene wektu sing cocog.

Bilas lan udakara dolanan kanthi rutin

Wisuh dolanan sing dilebokake bocah ing cangkeme nganggo banyu anget lan sabun sajian. Cuci kemul lan dolanan alus ing mesin cuci kanthi rutin.

Kajaba iku, lebokake dolanan, kemul, lan kewan sing paling akeh dienggo ing njobo, ing selimut sing resik ing sangisore srengenge supaya bisa metu. Iki bisa mbantu nyingkirake virus kanthi alami.

Sekedap

Yen anak lara HFMD, dheweke kudu tetep omah lan istirahat. Yen sampeyan nyekel, sampeyan uga kudu tetep ing omah. Aja lunga kerja, sekolah utawa pusat perawatan bocah. Iki mbantu supaya ora nyebar penyakit.

Yen sampeyan utawa anak duwe HFMD utawa sampeyan ngerti yen wis ngubengi pusat perawatan bocah utawa kelas, coba pikirake langkah-langkah pencegahan iki:

• Aja nuduhake piring utawa alat makan.
• Ajar anak sampeyan supaya ora nuduhake botol ngombe lan jerami karo bocah liyane.
• Aja ngrangkul lan ngambung wong liya nalika lagi lara.
• Lumahing disinfeksi kaya tombol lawang, meja, lan konter ing omah yen sampeyan utawa anggota kulawarga lara.

Gejala penyakit tangan, sikil, lan tutuk

Sampeyan bisa uga ora ngalami gejala HFMD. Sanajan sampeyan ora ngalami gejala, sampeyan isih bisa ngirim virus menyang wong liya.

Wong diwasa lan bocah sing duwe HFMD bisa ngalami:

• mriyang entheng
• kesel utawa kesel
• nyuda napsu
• sakit tenggorokan
• lara tutuk utawa bintik-bintik
• blister tutuk nglarani (herpangina)
• ruam kulit

Sampeyan bisa uga kena ruam kulit dina utawa rong dina sawise ora sehat. Iki bisa dadi tandha HFMD. Ruam bisa uga katon kaya bintik-bintik cilik, rata lan abang. Dheweke bisa uga gelembung utawa blister.

Ruam umume kedadeyan ing tangan lan telapak sikil. Sampeyan uga bisa njaluk akeh ruam ing awak, asring ing wilayah kasebut:

• sikut
• dhengkul
• bokonge
• area panggul

Takeaway

Sampeyan bisa entuk HFMD luwih saka sepisan amarga macem-macem virus bisa nyebabake penyakit iki.

Dhiskusi karo dhokter yen sampeyan utawa bocah ora sehat, luwih-luwih yen kulawarga ngalami HFMD luwih saka sepisan.

Nginep ing omah lan istirahat yen sampeyan duwe. Penyakit iki biasane bisa diresiki dhewe.