Rendhem Kaki Uyah Epsom

Konten

• Uyah epsom kanggo sikil
• Cara nggawe sikil direndhem
• Keuntungan rendhem sikil uyah epsom
• 1. Ngobati infeksi jamur
• 2. Eksfoliasi
• 3. Nyuda lara
• 4. Mbusak serpihan
• Takeaway

Uyah epsom kanggo sikil

Uyah epsom minangka senyawa magnesium sulfat, ora beda karo uyah meja sodium. Uyah epsom digunakake sajrone atusan taun minangka agen penyembuh lan ngilangake rasa nyeri. Saiki, umume ditambahake ing adus panas lan rendhem sikil kanggo nyuda stres.

Magnesium ing uyah Epsom mung diserap minimal ing kulit, lan ora ana bukti ilmiah nganti saiki sing nuduhake manawa nyatane nambah tingkat magnesium ing awak. Nanging uyah Epsom bisa nyuda rasa lara sing ana gandhengane karo pembengkakan, sing bisa mupangate kanggo kesehatan sikil.

Panyengkuyung negesake manawa saliyane nyuda gejala nyeri lan ningkatake penyembuhan, uyah Epsom bisa dibubarake ing banyu anget kanggo ngatasi rasa sakit saka asam urat, ngilangi ambu, lan mbantu ngobati infeksi. Riset luwih akeh dibutuhake kanggo ndhukung klaim kasebut.

Cara nggawe sikil direndhem

Kanggo nggawe rendhem sikil uyah Epsom, tindakake langkah-langkah sederhana iki:

1. Iseni bathtub utawa baskom karo banyu anget nganti cukup jero kanggo nutupi sikilmu.
2. Tambah 1/2 cangkir uyah Epsom menyang banyu anget.
3. Rendhem sikilmu nganti 30 nganti 60 menit kaping pindho saben minggu.
4. Kanggo dorongan aromaterapi, coba tambahi sawetara tetes minyak esensial lavender, peppermint, utawa eucalyptus encer kanggo adus sikil.
5. Lebokake sikil kanthi saksama sawise direndhem.

Rendhem jinis iki bisa nyebabake kulit garing, khusus ing sikil sampeyan. Priksa manawa moisturize kulit sawise sikil uyah Epsom direndhem kanggo nyegah kulit lan iritasi sing retak.

Yen sampeyan wiwit ngalami rasa nyeri, abang, utawa lara sadurunge utawa sawise adus sikil, gawe jadwal kunjungan karo dokter kanggo ngrembug babagan perawatan alternatif.

Keuntungan rendhem sikil uyah epsom

Perlu uyah Epsom asring digunakake kanggo nyuda stres. Nanging, ana manfaate liyane kanggo rendhem sikil uyah Epsom, kalebu:

• ngobati infeksi jamur
• ngilangke
• lega lara
• ngilangi serpihan

Sanajan ana akeh klaim manawa uyah Epsom minangka obat stres sing efektif, luwih akeh riset sing kudu ditindakake kanggo mbuktekake manawa agen antibakteri lan antijamur sing efektif. Rembugake opsi perawatan karo dhokter sadurunge nggunakake obat iki.

1. Ngobati infeksi jamur

Uyah epsom digunakake kanggo ngobati tatu lan infeksi, nanging dianjurake supaya ati-ati amarga bisa uga nyebabake iritasi. Sanajan ora ngobati infeksi, uyah Epsom bisa digunakake kanggo ngatasi infeksi lan nglemesake kulit supaya bisa nambah efek obat.

Rendaman epsom bisa digunakake kanggo nyengkuyung pangobatan sing wis diwenehake dhokter. Sadurunge nggunakake perawatan iki, rembugake opsi sampeyan karo dhokter. Sawetara infeksi, kayata infeksi staph, saya parah amarga campuran banyu panas utawa uyah.

Kanggo infeksi jamur sikil utawa toenail, rendhem sikilmu kaping pindho saben dina udakara 20 menit. Coba tambah minyak wit teh utawa minyak esensial sing diencerke liyane sing dingerteni kanggo nambani penyembuhan.

2. Eksfoliasi

Uyah epsom bisa digunakake minangka exfoliant kanggo alusake sikil sing atos lan retak. Bebarengan karo direndhem ing sikil, pijet uyah Epsom menyang kulit kanggo nambah tambahan.

3. Nyuda lara

Uyah epsom sing dijupuk kanthi lisan mbusak racun saka awak sing bisa nyebabake iritasi, pembengkakan, lan nyeri awak. Yen sampeyan duwe sikil utawa jagung sing lara, rendhem sikil sampeyan kanthi rutin kanggo nyuda rasa sakit.

4. Mbusak serpihan

Rendaman sikil uyah Epsom uga bisa mbantu ngilangi serpihan. Senyawa mineral ing uyah bisa nyuda inflamasi ing wilayah sing kena pengaruh. Banjur kulit sampeyan bakal alus supaya gampang ngilangake lebu utawa gantung.

Takeaway

Kanggo lara lan nyeri sithik, rendhem uyah Epsom bisa dadi alternatif obat tambahan ing omah sing aman. Nanging, rembugake opsi sampeyan karo dhokter sadurunge nggunakake obat iki kanggo ngatasi infeksi lan kondisi kesehatan liyane.

Wong sing kena diabetes, penyakit ginjel, utawa masalah jantung, utawa sing meteng, kudu ngobrol karo dhokter sadurunge nggunakake uyah Epsom.

Sanajan wis ana sawetara crita sukses babagan panggunaan uyah Epsom minangka agen penyembuhan, luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo ngerti kepiye cara efektif lan efektif.

Jadwalake kunjungan karo dokter kanggo ngrembug babagan perawatan sing paling apik kanggo penyakit sampeyan yen ora apik. Rendaman uyah epsom biasane dadi perawatan ing omah sing aman kanggo ngatasi penyakit sikil.