Inkontinensia Stres Kencing Wanita

Konten

• Apa sing nyebabake inkontinensia stres kencing wanita?
• Sapa sing ngalami inkontinensia urin?
• Panganan lan omben-omben
• Kesehatan sakabèhé
• Kurang perawatan
• Kepiye diagnosis inkontinensia stres urin wanita?
• Apa perawatan sing kasedhiya?
• Owahi gaya urip
• Pangobatan
• Pangobatan nonsurgical
• Latihan Kegel lan terapi otot lantai panggul
• Biofeedback
• Pessary bawok
• Bedah
• Terapi suntik
• Pita bawok tanpa ketegangan (TVT)
• Sling bawok
• Perbaikan bawok anterior utawa paravaginal (uga diarani perbaikan cystocele)
• Suspensi retropubic
• Apa aku bisa ngobati inkontinensia stres?

Apa inkontinensia stres urin wanita?

Inkontinensia stres urin wanita minangka pelepasan urin sing ora disengaja sajrone nindakake kegiatan fisik sing meksa kandung kemih. Ora padha karo inkontinensia umum. Kondisi sing bisa uga ora nyaman iki mung kedadeyan nalika kandung kemih ngalami stres fisik. Kegiatan sing bisa nyebabake stres ing kandung kemih kalebu:

• watuk
• wahing
• ngguyu
• ngangkat barang sing abot utawa nyaring
• mlengkung

Apa sing nyebabake inkontinensia stres kencing wanita?

Inkontinensia stres urin wanita nalika otot panggul lemes. Otot iki mbentuk mangkuk sing nyelehake panggul. Dheweke ndhukung kandung kemih lan ngontrol ngeculake urin. Yen wis tuwa, otot panggul iki lemes banget. Nglairake, operasi panggul, lan ciloko ing panggul sampeyan bisa nyuda otot. Tambah umur lan riwayat meteng uga faktor risiko gedhe.

Sapa sing ngalami inkontinensia urin?

Kahanan inkontinensia luwih umum ing wanita tinimbang pria. Bisa kedadeyan ing sembarang umur. Nanging kemungkinan ngalami inkontinensia stres mundhak nalika meteng lan nalika sampeyan tuwa.

Miturut American Academy of Physicians (AAP), udakara 50 persen wanita ing antarane umur 40 nganti 60 taun, lan meh 75 persen wanita sing umure luwih saka 75 taun, duwe sawetara inkontinensia urin (UI). Angka nyata bisa uga luwih dhuwur, amarga kondhisi kasebut durung dilaporake lan didiagnosis, miturut AAP. Ngramal udakara separo wanita sing ngalami UI ora nglaporake menyang dokter.

Faktor tartamtu bisa nambah risiko inkontinensia urin wanita, utawa bisa nambah gejala yen sampeyan wis ngalami.

Panganan lan omben-omben

Ing ngisor iki bisa nggawe stres amarga ora sabar amarga iritasi kandung kemih:

• alkohol
• kafein
• soda
• coklat
• pemanis gawean
• rokok utawa rokok

Kesehatan sakabèhé

Faktor kesehatan ing ngisor iki bisa uga nyebabake stres stres luwih parah:

• infeksi saluran kemih
• kelemon
• kerep watuk
• pangobatan sing nambah produksi cipratan
• kerusakan saraf utawa kencing sing akeh banget amarga diabetes

Kurang perawatan

Inkontinensia stres urin wanita biasane bisa diobati. Nanging akeh wanita sing arang njaluk pitulung. Aja ngisin-isini sampeyan supaya ora nemoni dokter. Inkontinensia stres urin wanita umum. Dokter sampeyan biasane wis nemoni kaping pirang-pirang ing pasien liyane.

Kepiye diagnosis inkontinensia stres urin wanita?

Kanggo nggawe diagnosis, dhokter bisa uga nindakake ujian panggul ing saliyane siji utawa luwih saka tes ing ngisor iki:

• Tes stres urin: Dokter sampeyan bakal njaluk sampeyan batuk nalika sampeyan ngadeg kanggo ndeleng manawa sampeyan ora sengaja bocor urin.

• Tes pad: Sampeyan bakal dijaluk nganggo pad kebersihan nalika olahraga kanggo ngerteni pira cipratan sing sampeyan bocor.

• Urinalisis: Tes iki ngidini dhokter sampeyan nemtokake manawa sampeyan duwe kelainan tartamtu ing urin kayata getih, protein, gula, utawa tandha infeksi.

• Tes residual (PVR) sisa-sisa: Dokter sampeyan bakal ngukur jumlah urin ing kandung kemih sawise dikosongake.

• Tes cystometry: Tes iki ngukur tekanan ing kandung kemih lan aliran urin.

• Sinar X kanthi pewarna kontras: Dokter sampeyan bisa nemokake kelainan ing saluran kemih sampeyan.

• Cystoscopy: Tes iki nggunakake kamera kanggo ndeleng ing kandung kemih kanggo tanda-tanda peradangan, watu, utawa kelainan liyane.

Apa perawatan sing kasedhiya?

Kasedhiya sawetara jinis perawatan. Pilihan perawatan kalebu:

• pangowahan gaya urip
• pangobatan
• pangobatan nonsurgical
• operasi

Owahi gaya urip

Gawe plancongan rutin menyang kamar mandhi kanggo nyuda kemungkinan bocor urin. Dokter uga bisa menehi saran supaya sampeyan ngindhari kafein lan olahraga kanthi rutin. Owah-owahan panganan bisa uga tumata. Yen ngrokok sampeyan luwih becik disaranake mandheg. Nyuda bobot uga bisa ngatasi tekanan ing weteng, kandung kemih, lan organ panggul. Dokter sampeyan uga bisa nggawe rencana nyuda bobot yen sampeyan kabotan.

Pangobatan

Dokter bisa menehi resep obat sing nyuda kontraksi kandung kemih. Iki kalebu obat kayata:

• Imipramine
• Duloxetine

Dokter sampeyan uga bisa menehi resep mediasi sing dirancang kanggo ngobati kandung kemih sing terlalu aktif, kayata:

• Vesicare
• Enablex
• Detrol
• Ditropan

Pangobatan nonsurgical

Latihan Kegel lan terapi otot lantai panggul

Latihan Kegel bisa uga ngiyatake otot panggul. Kanggo nindakake latihan kasebut, peret otot sing mandhegake urin. Dokter sampeyan bakal nuduhake cara sing bener kanggo nindakake latihan kasebut. Nanging, durung dingerteni pira Kegels sing kudu ditindakake, sepira kerepe, utawa uga efektifene. Sawetara panliten nuduhake manawa nindakake latihan Kegel sajrone lan sawise meteng bisa nyuda kemungkinan sampeyan ngalami inkontinensia stres kencing.

Terapi otot lantai panggul minangka cara liya sing efektif kanggo nyuda inkontinensia stres. Iki bisa ditindakake kanthi bantuan terapis fisik, khusus dilatih ing latihan panggul. Tambah ing kegiatan fisik sakabèhé wis ditampilake kanggo ngiyatake lantai panggul. Yoga lan Pilates dikenal bisa mbantu.

Biofeedback

Biofeedback minangka jinis terapi sing digunakake kanggo nambah kesadaran babagan otot lantai panggul. Terapi iki nggunakake sensor cilik sing dilebokake ing njero utawa sekitar vagina lan ing weteng. Dokter njaluk sampeyan nyoba gerakan otot tartamtu. Sensor nyathet kegiatan otot sampeyan kanggo mbantu ngenali otot-otot spesifik ing lantai panggul. Iki bisa mbantu ngenali latihan kanggo nguatake lantai panggul lan ningkatake fungsi kandung kemih.

Pessary bawok

Prosedur iki mbutuhake cincin cilik dilebokake ing jero tempek. Iki bakal ndhukung kandung kemih lan kompresi uretra sampeyan. Dokter sampeyan bakal cocog karo pessary bawok ukuran sing bener lan bakal nuduhake sampeyan cara nyopot kanggo ngresiki.

Bedah

Dokter bisa nyaranake operasi yen perawatan liyane gagal. Jinis operasi kalebu:

Terapi suntik

Dokter nyuntikake agen bulking menyang uretra kanggo nglukis wilayah kasebut kanggo nyuda inkontinensia.

Pita bawok tanpa ketegangan (TVT)

Dokter nyelehake bolong ing uretra kanggo menehi dhukungan.

Sling bawok

Dokter nyelehake sling ing uretra kanggo nyedhiyakake dhukungan luwih akeh.

Perbaikan bawok anterior utawa paravaginal (uga diarani perbaikan cystocele)

Operasi iki ndandani kandung kemih sing buncit menyang kanal bawok.

Suspensi retropubic

Operasi iki mindhah kandung kemih lan uretra bali menyang posisi normal

Apa aku bisa ngobati inkontinensia stres?

Kahanan inkontinensia umum banget ditindakake ing antarane wanita sing umure luwih saka 40 taun. Pangobatan sing kasedhiya kalebu pangowahan gaya urip, pangobatan, perawatan nonsurgi, lan operasi. Pangobatan iki arang ngobati inkontinensia stres. Nanging bisa nyuda gejala lan ningkatake kualitas urip.