5 Keuntungan sing Ndhuwur Kekebalan saka Jamur Ekor Turki

Konten

• 1. Dikemas Kanthi Antioksidan
• 2. Ngemot Polysaccharopeptides sing Nguatake Kekebalan
• 3. Bisa Ngapikake Fungsi Kekebalan kanggo Wong Kanker tartamtu
• 4. Bisa Ningkatake Efisiensi Pangobatan Kanker Mesthi
• 5. Bisa Nambah Kesehatan Gut
• Keuntungan liyane
• Apa Jamur Ekor Turki Aman?
• Garis Ngisor

Jamur obat minangka jinis jamur sing ngemot senyawa sing dingerteni kanggo mupangat kesehatan.

Sanajan ana akeh jamur kanthi sipat obat, salah siji sing paling misuwur yaiku Tremetes versicolor, uga dikenal minangka Coriolus versicolor.

Umume diarani buntut kalkun amarga warnane apik banget, Tremetes versicolor wis pirang-pirang abad digunakake ing saindenging jagad kanggo ngrawat macem-macem kahanan.

Mungkin kualitas jamur buntut kalkun sing paling apik yaiku kemampuan kanggo ningkatake kesehatan sistem kekebalan awak.

Ing ngisor iki ana 5 mupangat jamur kalkun sing nyurung kekebalan awak.

1. Dikemas Kanthi Antioksidan

Antioksidan minangka senyawa sing mbantu nyegah utawa nyuda karusakan sing disebabake stres oksidatif.

Tekanan oksidatif asil saka ora seimbang antara antioksidan lan molekul ora stabil sing diarani radikal bebas. Iki bisa nyebabake kerusakan sel lan inflamasi kronis ().

Ketimpangan iki uga ana hubungane karo risiko tambah kena penyakit kesehatan, kayata kanker tartamtu lan penyakit jantung (,).

Matur nuwun, mangan panganan sing akeh antioksidan utawa suplemen senyawa kuat iki bisa nyuda stres oksidatif lan pembengkakan.

Buntut Turki ngemot macem-macem antioksidan, kalebu fenol lan flavonoid ().

Kasunyatane, sawijining panaliten ndeteksi 35 senyawa fenolik sing beda ing conto ekstrak jamur buntut kalkun, uga karo antioksidan antioksidan quercetin lan baicalein ().

Phenol lan antioksidan flavonoid ningkatake kesehatan sistem kekebalan kanthi nyuda inflamasi lan menehi stimulasi pelepasan senyawa pelindung ().

Contone, quercetin dituduhake kanggo ningkatake pelepasan protein imunoprotektif kaya interferon-y, nalika nyandhet pelepasan enzim pro-inflamasi cyclooxygenase (COX) lan lipoxygenase (LOX) ().

Ringkesan Buntut Turki ngemot macem-macem antioksidan fenol lan flavonoid sing mbantu ningkatake kesehatan sistem kekebalan awak kanthi nyuda inflamasi lan menehi stimulasi pelepasan senyawa pelindung.

2. Ngemot Polysaccharopeptides sing Nguatake Kekebalan

Polisakarida yaiku polisakarida (karbohidrat) sing kaiket ing protein sing ditemokake ing, kayata ekstrak jamur buntut kalkun.

Krestin (PSK) lan Polysaccharide Peptide (PSP) minangka rong jinis polisakarida sing ditemokake ing buntut kalkun ().

PSK lan PSP kalorone duwe sipat ningkatake kekebalan sing kuat. Dheweke ningkatake respon kekebalan kanthi ngaktifake lan nyandhet jinis sel kekebalan tartamtu lan kanthi nahan pembengkakan.

Contone, panelitian tabung uji coba nunjukake manawa PSP nambah monosit, yaiku jinis sel getih putih sing nglawan infeksi lan ningkatake kekebalan ().

PSK ngrangsang sel dendritik sing ningkatake kekebalan racun lan ngatur reaksi kekebalan. Kajaba iku, PSK ngaktifake sel getih putih khusus sing disebut makrofag, sing nglindhungi awak sampeyan saka bahan-bahan sing mbebayani kayata bakteri tartamtu ().

Amarga kemampuan kanggo nguatake sistem kekebalan alami, PSP lan PSK umume digunakake minangka agen antikanker magepokan karo operasi, kemoterapi lan / utawa radiasi ing negara kaya Jepang lan China ().

Ringkesan PSK lan PSP minangka polisakarida kuat sing ditemokake ing jamur buntut kalkun sing bisa nguatake kesehatan sistem kekebalan awak.

3. Bisa Ngapikake Fungsi Kekebalan kanggo Wong Kanker tartamtu

Riset wis nunjukake yen jamur buntut kalkun bisa uga nduweni sipat antitumor, sing dianggep ana gandhengane karo efek sing ningkatake kekebalan awak.

Siji panelitian tabung nemokake yen PSK, polisakarida sing ditemokake ing jamur buntut kalkun, nyegah pertumbuhan lan panyebaran sel kanker usus besar manungsa ().

Apa maneh, jinis polisakarida tartamtu sing ditemokake ing jamur buntut kalkun sing diarani Coriolus versicolor glukan (CVG) bisa nyuda tumor tartamtu.

Panaliten ing tikus sing ngemot tumor nemokake yen perawatan kanthi 45,5 lan 90,9 mg saben pon (100 lan 200 mg per kg) bobot awak CVG sing diekstrak saka jamur buntut kalkun saben dina nyuda ukuran tumor ().

Peneliti ngubungake pangembangan iki kanggo respon imun sing luwih apik ().

Panaliten liyane nuduhake manawa perawatan saben dina kanthi 45,5 mg saben pon (100 mg saben kg) bobot awak ekstrak jamur buntut kalkun nyuda panyebaran sel kanker lan ningkatake wektu urip ing segawon kanthi kanker sing agresif banget (hemangiosarcoma) ().

Nanging, bukti sing paling nyengsemake babagan mupangat antikanker jamur buntut kalkun yaiku nalika digunakake bebarengan karo perawatan tradisional, kayata kemoterapi lan radiasi (,,).

Ringkesan Jamur buntut Turki ngemot komponen kayata PSK lan CVG sing bisa nyegah tuwuhing sawetara jinis kanker.

4. Bisa Ningkatake Efisiensi Pangobatan Kanker Mesthi

Amarga akeh senyawa sing ana gunane, buntut kalkun umume digunakake bebarengan karo perawatan tradisional kayata kemoterapi minangka cara alami kanggo nglawan kanker tartamtu.

Tinjauan saka 13 panliten nemokake manawa pasien sing menehi 1-3.6 jamur buntut kalkun saben dina bebarengan karo perawatan konvensional duwe kaunggulan slamet sing signifikan.

Panliten kasebut nuduhake manawa wong sing duwe kanker payudara, kanker lambung utawa kanker kolorektal sing dirawat karo buntut kalkun lan kemoterapi ngalami pangurangan 9% ing kematian 5 taun dibandhingake karo kemoterapi ().

Tinjauan liyane saka 8 panliten ing luwih saka 8.000 wong sing duwe kanker weteng nuduhake manawa sing diwenehi kemoterapi bebarengan karo PSK urip luwih suwe sawise operasi tinimbang individu sing diwenehi kemoterapi tanpa PSK ().

Panaliten ing 11 wanita kanker payudara nemokake manawa wong sing diwenehi 6-9 gram bubuk buntut kalkun saben dina sawise terapi radiasi ngalami peningkatan sel gelut kanker ing sistem kekebalan awak, kayata sel pembunuh alami lan limfosit ().

Ringkesan Sawetara panaliten nunjukake yen jamur buntut kalkun nambah khasiat kemoterapi lan radiasi ing wong sing duwe kanker tartamtu.

5. Bisa Nambah Kesehatan Gut

Supaya keseimbangan bakteri sing migunani ing usus iku penting banget kanggo njaga sistem kekebalan awak.

Bakteri usus sampeyan sesambungan karo sel kekebalan lan langsung nyebabake reaksi kekebalan awak ().

Buntut Turki ngemot prebiotik, sing mbantu menehi nutrisi bakteri sing migunani.

Panaliten 8 minggu ing 24 wong sing sehat nemokake yen ngonsumsi 3,600 mg PSP sing diekstrak saka jamur buntut kalkun saben dina nyebabake pangowahan sing migunani ing bakteri usus lan nahan tuwuhing kemungkinan masalah E. coli lan Shigella bakteri ().

Panaliten tabung uji coba nemokake yen ekstrak kalkun ekstrak bakteri usus modifikasi kanthi nambah populasi bakteri sing migunani kaya Bifidobacterium lan Lactobacillus nalika nyuda bakteri sing bisa mbebayani, kayata Clostridium lan Staphylococcus ().

Duwe tingkat sehat saka Lactobacillus lan Bifidobacterium bakteri wis ana gandhengane karo gejala usus sing luwih apik kaya diare, sistem kekebalan awak sing luwih apik, tingkat kolesterol suda, resiko kanker tartamtu lan pencernaan sing luwih apik ().

Ringkesan Jamur buntut Turki bisa nyebabake keseimbangan bakteri usus kanthi positif kanthi ningkatake bakteri sing migunani nalika nahan spesies sing mbebayani.

Keuntungan liyane

Kajaba saka keuntungan sing didhaptar ing ndhuwur, buntut kalkun bisa uga ningkatake kesehatan kanthi cara liya:

• Bisa nglawan HPV: Panaliten ing 61 wong kanthi HPV nemokake manawa 88% peserta sing dirawat kanthi buntut kalkun ngalami asil positif, kayata reresik HPV, dibandhingake mung 5% klompok kontrol ().
• Bisa nyuda inflamasi: Buntut Turki dimuat karo antioksidan, kayata flavonoid lan fenol sing bisa nyuda inflamasi. Peradangan wis ana gandhengane karo penyakit kronis, kayata diabetes lan kanker tartamtu ().
• Nduweni kualitas antibakteri: Ing panelitian tabung uji, ekstrak buntut kalkun nyandhet tuwuhing Staphylococcus aureus lan Salmonella enterica, bakteri sing bisa nyebabake penyakit lan infeksi ().
• Bisa nambah kinerja atletik: Panaliten tikus nuduhake manawa ekstrak buntut kalkun nambah kinerja olahraga lan nyuda lemes. Ditambah maneh, tikus sing dirawat buntut kalkun ngalami tingkat gula darah luwih murah nalika istirahat lan sawise olahraga ().
• Bisa nambah resistensi insulin: Panaliten ing tikus kanthi diabetes tipe 2 nunjukake yen ekstrak ekor kalkun nyuda tingkat gula getih sacara signifikan lan nambah resistensi insulin ().

Panaliten riset babagan jamur buntut kalkun lagi ditindakake lan luwih akeh mupangate jamur obat iki bisa ditemokake ing wektu sing cedhak.

Ringkesan Jamur buntut Turki bisa nambah resistensi insulin, mbantu nglawan bakteri patogen, nyuda pembengkakan, ngobati HPV lan ningkatake kinerja olahraga.

Apa Jamur Ekor Turki Aman?

Jamur buntut Turki dianggep aman, kanthi sawetara efek samping sing dilaporake ing panelitian riset.

Sawetara wong bisa ngalami gejala pencernaan kayata gas, kembung lan bangku peteng nalika njupuk jamur buntut kalkun.

Nalika digunakake minangka perawatan kanker bebarengan karo kemoterapi, efek samping kalebu mual, mutah lan ilang napsu kacarita (,).

Nanging, durung jelas manawa efek samping kasebut ana hubungane karo jamur buntut kalkun utawa perawatan kanker konvensional sing digunakake (29).

Efek samping liyane sing bisa dikonsumsi yaiku jamur buntut kalkun yaiku peteng kuku ().

Sanajan duwe profil keamanan sing apik, penting ngomong karo dhokter sadurunge menehi suplemen jamur kalkun.

Ringkesan Nganggo jamur buntut kalkun bisa uga nyebabake efek samping, kayata diare, gas, pucuk driji peteng lan mutah.

Garis Ngisor

Buntut Turki minangka jamur obat kanthi macem-macem mupangat.

Ngemot macem-macem antioksidan kuat lan senyawa liyane sing bisa mbantu nambah sistem kekebalan awak lan uga mbantu nglawan kanker tartamtu.

Ditambah maneh, buntut kalkun bisa nambah keseimbangan bakteri usus, sing bisa mengaruhi kekebalan awak kanthi positif.

Kanthi kuwalitas sing ningkatake kekebalan awak, ora ana gunané buntut kalkun minangka perawatan alami sing populer kanggo ningkatake kesehatan.