Penulis: Randy Alexander
Tanggal Nggawe: 1 April 2021
Tanggal Nganyari: 17 November 2024
Anonim
Tikar Akupresur lan Wuku - Kesehatan
Tikar Akupresur lan Wuku - Kesehatan

Konten

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Tikar akupresur dirancang kanggo ngasilake asil sing padha karo pijet akupresur.

Saka Pengobatan Tionghoa Tradisional (TCM), akupresur minangka teknik sing digunakake kanggo ngeculake chi (Qi) sing diblokir, utawa energi, ing saindenging awak. Sawise sumbatan kasebut dicopot, rasa sakit bisa uga suda utawa dirampungake kabeh.

Tikar akupresur ngemot pirang-pirang atus titik plastik sing tekanan ing punggung akupresur ing punggung. Uga ana bantal akupresur sing bisa digunakake ing gulu, endhas, tangan, utawa sikil.

Saiki akeh wong nggunakake tikar akupresur kanggo ngatasi nyeri punggung lan sirah. Nanging apa padha bisa? Gumantung saka sing sampeyan takoni.


Ora ana riset gedhe babagan tikar akupresur khusus, sanajan nuduhake manawa bisa nguntungake kanggo nyuda rasa sakit. Akeh pangguna uga sumpah karo asil positif sing dipikolehi.

Mupangate

Tikar akupresur durung ditliti kanthi ekstensif kanggo bathi sing potensial. Amarga tikar iki bisa digunakake padha karo akupresur lan akupunktur - kanthi stimulasi titik tekanan ing sadawane awak - bisa menehi jinis mupangat sing padha utawa padha.

Bedane utama yaiku tikar akupresur ngrangsang akeh titik akupresur kanthi sembrono, beda karo target akupresur utawa perawatan akupunktur sing disedhiyakake dening profesional.

Manfaat tikar akupresur

Pangguna tikar akupresur nglaporake nemokake relief kanggo kahanan ing ngisor iki:

  • sakit sirah, sing dikira bisa diringanake kanthi ngadeg ing kasur kanthi sikil loro dipasang kanthi rata
  • lara gulu
  • sakit punggung
  • nyeri sciatica ing mburi lan sikil
  • otot bali kenceng utawa kaku
  • stres lan ketegangan
  • nyeri fibromyalgia
  • insomnia

Cara nggunakake

Tikar akupresur bisa uga wis biasa. Paku iki landhep lan bisa nyebabake rasa ora nyaman utawa lara sawetara menit, sadurunge wiwit dadi panas awak lan krasa enak.


Kanggo entuk asil maksimal, tikar saben dina suwene 10 nganti 20 menit sekaligus. Elinga ambegan lan gladhen kanthi santai kanthi santai.

  • Pilih lumahing kanggo dilebokake. Wiwitan asring nggunakake tikar sing kasebar ing amben utawa sofa. Pangguna menengah lan pengalaman bisa mindhah tikar ing lantai.
  • Coba lungguhi. Sampeyan uga bisa lungguh ing ndhuwur utawa nemplek ing kursi, supaya bokong lan punggung sampeyan duwe kontak langsung.
  • Miwiti karo lapisan ing antarane sampeyan lan tikar. Nganggo kemeja utawa nyelehake kain sing lancip ing pucuk bisa mbantu sampeyan ngrasa tikar. Pangguna nglaporake yen entuk asil paling apik nalika tikar wis kontak karo kulit sing kosong, nanging ora rumangsa kudu langsung nganggo klambi.
  • Turu alon-alon. Mundur kanthi bobot sing disebar rata ing kasur. Iki bakal mbantu sampeyan supaya ora cilaka saka poin kasebut.
  • Posisi ulang kanthi tliti. Aja mbukak utawa muter ing tikar, amarga sampeyan luwih gampang nusuk utawa nggaru kulit kanthi cara kasebut.
  • Gunakake kanthi terus-terusan. Tikar wis biasa, nanging pancen bisa digunakake kanggo akeh wong. Yen produk iki narik kawigaten sampeyan, tetep wae lan wenehi wektu supaya bisa digunakake.

Tetimbangan

  • Paku tikar bisa nembus kulit, utamane yen tikar digunakake kanthi ora bener. Kanggo ngindhari luka utawa infeksi, aja nggunakake tikar akupresur yen kulit tipis, diabetes, utawa sirkulasi kurang.
  • Umume produsen tikar akupresur ora nyaranake nggunakake nalika meteng.
  • Aja nggunakake tikar akupresur kanggo ngasilake tenaga kerja. Akupresi kanggo tenaga kerja mung kudu ditindakake kanthi pengawasan profesional medis.
  • Bayi, bocah cilik, lan bocah cilik ora kena nggunakake tikar akupresur.
  • Yen ngalami tekanan darah tinggi utawa kurang, guneman karo dhokter sadurunge nggunakake.
  • Tikar akupresur ora kudu digunakake tinimbang perawatan medis utawa obat resep.

Tikar akupresur paling apik kanggo dicoba

Tikar akupresur kabeh padha desain lan biasane regane antara $ 20- $ 60. Bedane biaya kadang digandhengake karo lonceng lan peluit ekstra, kayata tas panyimpenan. Kain sing digunakake kanggo nggawe tikar bisa uga dadi faktor.


Umumé, sing larang regane ora mesthi padha karo sing luwih efektif.

Umume tikar sing kita deleng duwe pucuk akupresur sing padha utawa padha, yaiku kriteria paling penting sing kudu sampeyan pikirake nalika tuku.

Yen sampeyan wis nyoba nyoba tikar akupresur, loro iki duwe ulasan pelanggan sing dhuwur banget, digawe saka bahan berkualitas, lan asale saka pabrikan sing andal.

ProSource Fit Acupressure Mat lan Bantal Set

  • Fitur utama. Set mat iki digawe saka umpluk lan katun sing kandel. Tikar ukuran lengkap lan isine 6.210 paku plastik. Bantal kasebut nyedhiyakake tambahan 1,782 paku. Set kasedhiya ing macem-macem warna.
  • Tetimbangan. Pangguna nggresah amarga ora ana kanthong nggawa utawa tas panyimpenan kanggo tikar, nanging nyenengake babagan kemampuan nyuda rasa sakit. Tutup katun bisa dicopot lan bisa dicuci tangan. Aja nyelehake ing mesin cuci utawa pengering komersial.
  • Rega: $
  • Kasedhiya kanggo tuku online.

Nayoya Akupresur Mat lan Gulu Bantal Set

  • Fitur utama. Nayoya ukurane luwih cilik tinimbang ProSource Fit, nanging duwe paku paku sing padha (6,210 paku ing tikar lan 1,782 poin ing bantal). Digawe saka katun lan bisa dicuci tangan. Lapisan busa bisa dicopot. Uga kasedhiya karo tas nggawa vinil ukuran apik. Kaya dene saben tikar akupresur sing ana ing kene, duwe desain sing padha lan bisa digunakake kanthi cara sing padha.
  • Tetimbangan. Pangguna seneng menehi asil, nanging uga ngelingake ati-ati sing digunakake kabeh kloso. Iki biasane dipusatake sajrone rasa sakit utawa rasa ora nyaman sacara wiwitan sing disebabake dening paku kasebut.
  • Rega: $$
  • Kasedhiya kanggo tuku online.

Takeaway

Tikar akupresur durung ditliti kanthi akeh, sanajan pangguna seneng nyuda rasa nyeri lan gejala liyane sing dialami nalika nggunakake.

Yen sampeyan ngalami nyeri punggung utawa awak, stres, utawa ngelu, tikar akupresur lan bantal bisa uga dicoba. Nanging, dheweke wis biasa wae.

Sampeyan uga bisa mikir nyoba pijet akupresur utawa akupunktur. Kadhangkala, kerja langsung karo profesional bisa dadi luwih efektif lan tenang.

Populer Ing Portal

10 Resep Cookie Sehat kanggo Musim Gugur

10 Resep Cookie Sehat kanggo Musim Gugur

Menehi cookie mola e upgrade ehat karo re ep iki. Kombina i glepung gandum, rempah-rempah, lan mola e black trap, pemani alami ing ugih we i, nga ilake cookie empuk lan empuk ing dilapi jahe lan kayu ...
Apa Sampeyan Perlu Ngerti Babagan Kelingan Sapi

Apa Sampeyan Perlu Ngerti Babagan Kelingan Sapi

adurunge nre ep burger ka ebut, prik a manawa burger ka ebut aman! Pamrentah bubar ngelingi 14.158 kilogram daging api ing bi a kena infek i E. coli. Mangkene ampeyan kudu ngerti babagan ngeling-elin...