21-Dina Makeover - Dina 14: Carane Gula Pack ing Pounds
Rata-rata wanita mangan 31 endhok gula aben dina (meh rong pertiga cangkir utawa 124 gram); umume a ale aka tambahan pemani , ditemokake ing kabeh yogurt ra a nganti irup maple ing diwutahake ing panc...
Apa IUD Pilihan Kontrol Lair Paling Apik kanggo Sampeyan?
Apa ampeyan wi ngerteni kabeh buzz ing ekitar IUD akhir-akhir iki? Piranti intrauterine (IUD) wi katon ing endi wae. Minggu kepungkur, Pu at tati tik Ke ehatan Na ional nglaporake kenaikan kaping lima...
Aku Ndelok Pelatih Turu lan Sinau 3 Piwulang sing Penting
Minangka panuli ke ehatan lan kebugaran, aku wi nyoba kabeh jini kepelatihan. Aku duwe pelatih makro, pelatih pribadi, lan uga pelatih mangan ing intui i. Nanging turu pembinaan? Ora kakehan. (BTW, ik...
Panaliten Anyar Nuduhake Suplemen Kalsium Ora Sejatine Nulungi Balung Sampeyan
ampeyan wi ngerti wiwit cilik yen ampeyan kudu ngombe u u upaya gedhe lan kuwat. Kenging punapa? Kal ium mbantu nguatake balung lan nyuda re iko patah tulang. ejatine, ri et wi wiwit ngilangi ide iki...
Goleki abs & bokong ing bal
AB ing ketat lan bokong ing apik banget ana ing dhaptar wi h mu im pana aben wong, nanging bola-bali lan jongkok bia ane bola-bali bi a dadi angel lan malah bi a nyuda kemajuan ampeyan, yen mung gerak...
Tips Nutrisi: Diet Sehat Jantung
Mangkene tip nutri i ing luwih pe ifik:Biji utuh ing ehat nyedhiyakake akeh erat larut, ing mbantu ngontrol bobot kanthi ngi i, lan awetara erat larut, ing nyuda kole terol LDL (ala).Kajaba iku, panli...
Jambon Ditawarake kanggo Mbayar dendo kanggo Tim Handball Wanita Norwegia Sawise Nganggo Celana Pendek Daripada Bikini Bawah
Pink nawakake kanggo njupuk tab kanggo tim handball pantai wanita Norwegia, ing bubar didenda amarga wani muter kathok cendhak lan ora bikini.Ing pe en ing dienggo dina etu ing Twitter, penyanyi umur ...
5 Hal sing Sampeyan Perlu Ngerteni babagan Rencana Perawatan Kesehatan Anyar Presiden
Admini tra i Trump maju kanthi rencana kanggo mbatalake lan ngganti Undhang-undhang Perawatan Terjangkau (ACA) kanthi rencana perawatan ke ehatan anyar ing bakal diwenehake menyang Kongre minggu iki. ...
Pindhah, Halo Top — Ben & Jerry Nduwe Baris Krim Sehat Anyar
Rak a a e krim ing aindenging jajaran wi nyoba babagan cara upaya kabeh wong eneng ne u minangka ehat abi a. anajan ora ana ing alah karo e krim bia a, merek kayata Halo Top wi ngetokake ra a beba u u...
Kepiye T-Bird Kenicke lan Cha-Cha Ngangkat Semangat Kita
Iku dina edih ing Hollywood. Bintang liya aka mu ikal bergambar film Lemak ampun eda.Annette Charle , ing luwih dikenal kanthi jeneng "Cha Cha, penari ing paling apik ing t. Bernadette" ing ...
Busana Olahraga Columbia Resmi Nawakake Proyek Paling Apik
Nalika mikir babagan tuga impenku, ana awetara perkara ing kudu ana: Kemampuan kanggo nuli , ke empatan kanggo nyoba macem-macem petualangan ing cocog, lan ke empatan kanggo lelungan. Dadi nalika aku ...
Emilia Clarke, Badass Profesional, Mudo Tanpa Ngasorake
Emilia Clarke duwe u u lan tempek. ampeyan bi a uga wi wiwit minangka akeh, nanging kang menehi kritik aka outcry umum bab pungka an wengi epi ode aka Game of Throne , awetara wong kaget ndeleng wanit...
Organisasi sing Nggawe Beda
Yaya an Ri et Kanker Payudara minangka organi a i nirlaba ing darmabakti kanggo mbiayai ri et klini lan genetik ing pu at medi terkemuka ing aindenging jagad, nalika nambah ke adaran umum babagan ke e...
9 Resep Jagung Off-the-Cob
Wayahe jagung, kowe. Ing kene, angang re ep apik tenan kanggo karunia paling legi, kernel-ie t ing mu im pana . up Jagung Beludru awi e ampeyan nguwa ani cara ing bener kanggo nyopot tongkol, pecut up...
Apa Sampeyan Kudu Nggunakake Kondom 'Organik'?
Ing trip kanggo nyimpen tamba kanggo kondom, iku aman kanggo ngomong paling wanita nyoba kanggo njaluk lan metu; ampeyan bi a uga ora mrik a kothak kanggo bahan kaya perawatan kulit.Karet iku karet, t...
Nyuwun Kanca: Apa Douching Apa Aman?
Me thi, iklan ing nampilake bocah-bocah wadon ing mikir yen normal kanggo ngra akake, ampeyan ngerti, "ora eger" ing ngi or iki katon murahan. Nanging ka unyatane i ih ana pirang-pirang wani...
Ngombe, Amarga Anggur Mambu Bisa Ngatasi Alzheimer lan Dementia
Kita kabeh wi krungu bab keuntungan ke ehatan aka ngombé anggur: Iku mbantu ilang bobot, nyuda kaku, lan malah bi a nyegah el kanker payudara aka akeh. Nanging apa ampeyan ngerti manawa mung ngom...
Kita Menehi Swimmer Olimpiade Natalie Coughlin, Kuis Fitness Pop
Kanthi 12 medali Olimpiade-telu ema , papat perak, lan limang perunggu-gampang mung mikirake Natalie Coughlin minangka ratu blumbang. Nanging dhewekedadi luwih aka perenang-ngelingi dheweke ing diguna...
13 Pitakonan Dandan, Dijawab
Mu im bikini ora mung nggawe kita latihan ing latihan ek tra. Iki uga nambah kuwatir babagan entuk area bikini ing mulu kanggo lelungan menit pungka an menyang pantai. Kanggo entuk oyod aka lancar lan...
10 Lagu Mlaku Paling Dhuwur saka Spotify Bakal Mbantu Sampeyan Luwih Cepet, Cepet
Dina iki minangka latian paling gedhe ing taun iki. Akeh wong ing mbukak dhaptar lagu latihan potify ing tanggal 7 Januari tinimbang dina liyane. ing dikandhakake, kita re mi eminggu menyang taun anya...