U u ampeyan kaya ala udan, dadi papan kanggo eko i tem bakteri ing ehat (lan kadhangkala mbebayani), ing umume i ih durung dingerteni. Ka unyatane, para ilmuwan aiki mulai ngerti ejatine efek microbio...

anajan kita yakin manawa kunci pola makan ing ehat lan nyenengake yaiku nikmati kanthi moderat (ya, kita i ih pengin iri an kue ulang taun), kita ngerti manawa protein tanpa lemak lan ayuran chee ebu...

ephora' pring ale wi teka, dadi wektu ing tepat kanggo nyedhiyakake produk perawatan kulit ing paling di enengi elebriti. Nyatane, menehi ha il apik iki mung kaping pindho aben taun dilakoni ing ...

Ora ana ra a ora opan karo kardio, nanging yen ampeyan pengin ngetokake lemak, bugar, lan mlumpat aben alangan - mlebu lan metu aka gym - latihan kekuatan wi ana. Lan ahli etuju: Angkat abot duwe awet...

Kita wi entuk warta eneng ing bakal nambah rutinita olahraga ampeyan: Yen ampeyan mlayu metu, miwiti kela muter, utawa miwiti e i Pilate , mupangate bi a ditindakake. "Kita bi a ndeleng perubahan...

Jajanan liburan kabeh babagan tradhi i, lan awetara panganan ing paling umum ing di edhiyakake nalika Pa kah lan Pa kah kanthi licik ngemot pukulan ke ehatan ing cukup ignifikan. Mangkene limang ebab ...

ajrone mu im pana , mung iji ing luwih penting tinimbang "Cara menyang pantai?" yaiku "Apa ana ing nggawa un creen?" Kanker kulit ora guyon: Tingkat melanoma aya mundhak uwene 30 ...

Kalah paling gedhe pelatih Bob Harper nuduhake ampeyan carane nindakake latihan kekuatan aka rencana Latihan Bikini Body. Prik a formulir olah raga kanggo njamin ampeyan bakal entuk awak ing ramping l...

ampeyan njaluk dijupuk flu aben tiba, njupuk multivitamin aben dina lan mbukak munggah ing eng analika niffle miwiti. Nanging yen ampeyan ngira cukup kanggo njaga ke ehatan, mula ampeyan alah. "...

Nalika wong tuwa anyar lan i wa kuliah ing cramming- adurunge-final me thi ngerti apa "wengi ing ora bi a turu", nalika nerangake profe ional ke ehatan ing kerja ing gari ngarep ajrone pande...

Blogger fitne Kel ey Well bubar nga o aka po tingan fitpira i bia a kanggo nuduhake cek realita ing dibutuhake banget karo legiun para pengikut In tagram lan Facebook.Kaya kita kabeh, Well melu "...

Nomina i Grammy taun iki narik kawigaten banget aka hit radio taun kepungkur. acara ederhana, ora bakal kaget nalika krungu Adele, Katy Perry, lan Coldplay wi nomina i penghargaan. awi e ujar manawa, ...

i wa pertukaran favorit Amerika bali lan luwih apik tinimbang adurunge! ing bener, brunette hottie hannon Elizabeth bali menyang bio kop ing cicilan paling anyar aka Pie Amerika waralaba, Reuni Ameri...

Apa ampeyan ing e ambetan anyar utawa nyoba kanggo ngremenake katre nan jangka panjang, tanggal ing apik bi a mbantu ampeyan teru urip. Aja nganti ithik "dana ing nyenengake" nggawe ampeyan ...

Pendayung minangka me in kardio favoritku amarga ampeyan bi a ngremuk kalori lan nyipta otot ing punggung, tangan, ab , lan ikil. Nanging tanpa ngerteni cara nggunakake me in dayung kanggo maca kabeh ...

Headphone ampeyan bi a mlaku bareng olahraga aka gym, nglumpukake bakteri ing dalan. Lebokake teru ing kuping tanpa tau ngre iki lan, ampeyan bi a ngerteni ma alahe. anajan ora kondhang amarga nglumpu...

aben uwong duwe cara kanggo nanggepi tre , lan yen ampeyan ora eneng karo admini tra i aiki, kemungkinan ampeyan wi nemokake awetara cara kanggo ngata i awetara wulan kepungkur. Akeh wanita ing dadi ...

Pengaruh fitne lan pelatih pribadi Kel ey Heenan wi menehi in pira i kanggo ewonan wong ing media o ial kanthi jujur ​​babagan perjalanan ke ehatane.Boten dangu kepungkur, dheweke mbabar babagan epira...

anajan akeh acara kompeti i nyanyi, Faktor X lan American Idol tetep paling populer. Apike, Faktor XEdi i Inggri nyumbang luwih akeh lagu menyang tangga lagu Top 40 Amerika tinimbang edi i dome tik. ...

aiki, ampeyan (muga-muga!) Ngerti manawa nglakoni praktik medita i kanthi rutin bi a uga ana pikiran lan keuntungan awak (yaiku tingkat tre ing luwih murah, turu ing luwih apik, nyuda kuatir lan depr...